Pareiza uztura enciklopēdija - padomi un receptes
Kā pagatavot ķiršu kompotu ziemai. Vairākas veiksmīgas receptes
Vasarā, kad dārzi un dobes ir pilni ar vitamīniem, čaklās saimnieces cenšas tos uzkrāt ziemai. Lai to izdarītu, augļus un dārzeņus žāvē un sasaldē, vāra ievārījumus, aizver kompotus un gatavo salātus. Protams, katrai saimniecei ir vairākas “dežūras” receptes jebkuram dārzenim vai auglim, kas rokās nonācis pietiekamā daudzumā. Piemēram, ķiršu kompotu ziemai gatavo gandrīz visi, kas principā ir saistīti ar saglabāšanu
Interesanti raksti
Mājas kūciņas: recepte ar ievārījumu
Starp visām esošajām mājās gatavotajām kūkām īpaši iecienītas ir kūciņas. Recepte ar ievārījumu tiks prezentēta šodienas publikācijā
Blackberry. Ieguvums veselībai
Kazenes augļi satur veselu multivitamīnu kompleksu. Tie satur lielu daudzumu C vitamīna. Ogā ir arī minerālvielas. Tos pārstāv magnijs un nātrijs, kalcijs un dzelzs, fosfors un kālijs, varš un niķelis. Kazenes satur B grupai piederošos vitamīnus PP, K, P, E, A, kā arī glikozi, fruktozi, šķiedrvielas, pektīnus, organiskās skābes un tokoferolus
Kūka no "Kinder" - veiksmīgs ekspromts par dāvanu tēmu
Pārpilnības laikmets dod vietu iztēlei. Var nopirkt ja ne visu, tad gandrīz visu, tas ir skaidrs. Būtu priecīgs, bet kaut kā skumjš. Kāpēc? Jā, jo pienāk brīdis, kad negribas nekādu rūpnīcas formātu, gribas kaut ko aizkustinošu, pašu gatavotu. Pat ja tas ir lēts nieciņš, pats fakts, ka ražošanai ir veltīts daudz laika un pūļu, ir daudz vērts




































