Ar rīsiem, gaļu vai dārzeņiem pildīti multivarkas cukini

Ar rīsiem, gaļu vai dārzeņiem pildīti multivarkas cukini
Ar rīsiem, gaļu vai dārzeņiem pildīti multivarkas cukini
Anonim

Cukīni ir veselīgi un garšīgi dārzeņi, kas ik gadu aug lielos daudzumos dārzos. Kā tās pagatavot, lai visa ģimene būtu laimīga un sāta? Protams, ir grūti iedomāties labāku gatavošanas iespēju nekā cukini lēnajā plītī, kas pildīta ar gaļas vai dārzeņu pildījumu. Šī opcija ir noderīgāka nekā cepšana, turklāt to var izdarīt ātrāk. Turklāt jums nav jāstāv pie karstas plīts, kas ir plus.

Cukini lēnajā plītē, pildīti
Cukini lēnajā plītē, pildīti

Pirmā recepte

Lēnā plītē pildītie cukini izrādīsies sulīgi un garšīgi. Vajadzēs vienu vidēja izmēra dārzeni, ap 300 g m altās gaļas, sīpolu, garšvielas, sāli, cieto sieru apkaisīšanai. Rūpīgi noskalo cukīni un nomizo ar dārzeņu mizotāju. Sagriež nelielos gabaliņos, kas nav lielāki par pieciem centimetriem. Ja dārzenis ir jauns un mīksts, to nav nepieciešams mizot. Ar karoti uzmanīgi izvelciet mīkstumu, atstājot katra gabala apakšdaļu. Paņemiet m alto gaļu un piepildiet to ar cukini "krūzēm". Lēnā plītī ielejiet augu eļļu, ievietojiet tur sagataves un 50 minūtes ieslēdziet "cepšanas" režīmu. 10 minūtes pirms gatavošanas beigām uz katras porcijas uzliek gabaliņu siera. Vārīti cukini iekšālēnā plīts, pildīta ar gaļu, varat uzreiz pasniegt galdā. Atsevišķs garnīrs tiem nav nepieciešams - dārzeņi un gaļa lieliski papildina viens otru. Pat bērni, kuriem cukini nav pārāk sajūsmā, šis ēdiens patiks ar prieku.

Ar m alto gaļu pildīti cukini lēnajā plītē
Ar m alto gaļu pildīti cukini lēnajā plītē

Otrā recepte

Var mēģināt ne tikai cukīni, kas pildīti ar m alto gaļu, gatavot lēnajā plītē, bet ēdienam pievienot rīsus un vieglu tomātu mērci. Vajadzēs 300 g gaļas, divus cukini, vienu olu, sāli, dārzeņu maisījumu, piparus, divas glāzes ūdens, majonēzi, ķiplokus, glāzi rīsu, četrus tomātus, sīpolu. Paņem katliņu, piepilda ar ūdeni un pēc vārīšanās pievieno rīsus. Vāra līdz pusei un atstāj caurdurī notecināt. Pirms ar šo pildījumu pildīto cukini gatavošanas lēnajā plītī pagatavo m alto gaļu, pievienojot tai dārzeņus, olu un atdzesētus rīsus. Sāli un piparus, visu samaisa. Pievienojiet ķiplokus un majonēzi. Kabačiem nogriež galus, dārzeņus pārgriež uz pusēm un uzmanīgi iztīra sēklas un vidu. M altajai gaļai pievieno dārzeņu mīkstumu, kas ņemts no vidus, kārtīgi samaisa, un tad sagatavotajās pusītēs liek pildījumu. Smalki sagrieziet sīpolu un tomātus un apcepiet tos augu eļļā, līdz tie kļūst mīksti. Pievieno glāzi ūdens un nedaudz uzvāra. Sagatavotajā mērcē liek cukīni. Lēnā plītī pildītie dārzeņi jāpārlej ar vēl vienu glāzi šķidruma un 60 minūtes jāieslēdz “cepšanas” režīms. Pēc garšas trauku var pārkaisīt ar rīvētu sieru. Kad gatavs, pasniedziet ēdienu galdā ar skābā krējuma un svaigu garšaugu mērci. Papildunav nepieciešami sānu ēdieni.

Pildīti cukini lēnajā plītē
Pildīti cukini lēnajā plītē

Trešā recepte

Izmēģiniet lēnās plīts cukīni, kas pildīti ar vistas un skābā krējuma mērci. Ņem vienu dārzeņu, 150 g vistas filejas, pusi sīpola, ēdamkaroti saldā krējuma, tomātu, 50 g siera, sāli, garšvielas. Nomazgājiet un nomizojiet cukīni, pārgrieziet uz pusēm un izņemiet serdi. Ielejiet lēnajā plītī pāris glāzes ūdens un uzlieciet tvaika trauku. Fileju sagriež un sajauc ar cukini mīkstumu un sīpoliem. Ielieciet šo pildījumu pusīšu iekšpusē, bet virsū - tomātus ar sieru un skābo krējumu. Ieslēdziet tvaiku uz 30 minūtēm.

Ieteicams: