Garšīga un veselīga gatavošanās ziemai: dzērvenes ar cukuru biezenī

Garšīga un veselīga gatavošanās ziemai: dzērvenes ar cukuru biezenī
Garšīga un veselīga gatavošanās ziemai: dzērvenes ar cukuru biezenī
Anonim

Ja vēlaties papildināt ziemas sagatavju krājumus ar kaut ko ne tikai garšīgu, bet arī ārkārtīgi veselīgu, tad brūkleņu biezenī ar cukuru ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Nedaudz skābens piedāvājums ir ne tikai lieliski piemērots augļu dzērienu vai želejas vārīšanai ziemā, bet arī būs lielisks līdzeklis imunitātes uzturēšanai - ogas satur daudz C vitamīna un organismam nepieciešamo mikroelementu. Kā pagatavot gardu sagatavi, izlasiet mūsu rakstu.

Brūkleņu biezenis ar cukuru

dzērvenes saputo ar cukuru
dzērvenes saputo ar cukuru

Uz 1 kg svaigu ogu vajadzēs 1 kg granulētā cukura. Nomazgājiet brūklenes, notīriet tās no gruvešiem un lapām un pēc tam uz pāris minūtēm iemērciet verdošā ūdenī. Katla saturu notecina caurdurī vai izgrebj ar rievāmkaroti. Tagad pietiekami mīkstas ogas var izberzt caur sietu, savīt gaļasmašīnā vai sasmalcināt blenderī – kā pašam patīk. Ogāmasai pievieno cukuru, labi samaisa, līdz smiltis pilnībā izšķīst un uzreiz liek burkās. Pēc tam tie ir jāsterilizē, jāatdzesē, jāsatin ar vākiem un jānosūta uz tumšu vietu, lai gaidītu ziemas aukstumu.

Smaržīgs piedāvājums: dzērvenes biezenī ar cukuru un garšvielām

Jums būs nepieciešams:

  • 1 kilograms svaigu gatavu dzērveņu;
  • nedaudz mazāk par litru tīra ūdens;
  • 200 g cukura;
  • puse tējkarotes kanēļa.

Brūklenes nomazgā un sašķiro, liek verdošā ūdenī un vāra, līdz visas ogas pārsprāgst. Iemet masu caurdurī un ļauj notecināt ūdenim. Tad pievieno cukuru, kanēli, samaisa un uz vidējas uguns uzvāra. Atdzesējiet un ievietojiet burkās.

Brūkleņu biezenis ar cukuru un apelsīnu

dzērvenes biezenī
dzērvenes biezenī

Smaržīgam ievārījumam būs nepieciešams:

  • kilograms apelsīnu un brūkleņu;
  • kilograms granulētā cukura.

Nomazgājiet un šķirojiet ogas, sagrieziet apelsīnus šķēlēs, izņemiet sēklas - mizu nevajag noņemt. Pēc tam sastāvdaļas liek blenderī un kārtīgi sakuļ, ogas ar apelsīniem var arī griezt caur gaļasmašīnu. Tad iegūtajai masai pievieno cukuru un kārtīgi samaisa. Brūkleņu biezenī ar apelsīnu gatavas - liec burkās, aizvāko vākus un uzglabā līdz ziemai.

brūkleņu gatavošana
brūkleņu gatavošana

Dzērveņu derīgās īpašības

Tautas medicīnā šī oga ir lietota kopš seniem laikiem, tai tiek piedēvēta tonizējoša, pretdrudža,brūču dzīšana un citas īpašības. Tas palīdz pret sāls nogulsnēm, kuņģa problēmām un samazina iekšējo asiņošanu. To lieto arī pret reimatismu, diabētu, tuberkulozi un vairākām citām slimībām. Pašas svaigās ogas (ņemiet vērā, ka brūkleņu pagatavošanai pēc iepriekšminētajām receptēm nav nepieciešama pārmērīga ogu termiskā apstrāde, tāpēc tās saglabā visas labvēlīgās īpašības) satur daudz A, C, E vitamīnu, etiķskābes, ābolskābes, kā arī ēteriskās eļļas un minerālvielas. Tāpēc ziemā, gluži kā profilaktiski, ieteicams dzert brūkleņu sulu vai sulu - šim nolūkam glāzē ūdens atšķaida ēdamkaroti jebkura krājuma, pievieno nedaudz medus un dzer ar prieku. Bet būs garšīgi, ja ēdīsi brūkleņu preparātu un vienkārši iekost ar tēju.

Ieteicams: