Soli pa solim kukurūzas salātu recepte

2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34

Kukurūza un kukurūzas pārslas ir produkti, kurus plaši izmanto mūsdienu kulinārijā. Tos pievieno dažādiem ēdieniem, izmanto kā dekoratīvus elementus. Un šodien daudzas mājsaimnieces meklē labu kukurūzas salātu recepti.

Kā pagatavot vieglus dārzeņu ēdienus? Kā pagatavot gaļas salātus ar kukurūzas pārslām? Receptes ar fotogrāfijām, noderīgi ieteikumi - to visu atradīsit rakstā. Tāpēc ēdienkartē iekļaujam ēdienus ar kukurūzu.

Kukurūzas salāti: recepte ar fotogrāfiju

Nezināt, kā iepriecināt viesus un mīļos? Apskatiet šo krabju nūju kukurūzas salātu recepti. Lai pagatavotu uzkodu četrām personām, jums būs nepieciešams:

• konservēta kukurūza;
• kartupeļu čipsi (50g iepakojums);
• 100g krabju nūjiņas;
• 3 ēdamkarotes majonēzes.

Šī patiesībā ir vienkārša kukurūzas salātu recepte - tās pagatavošana neaizņems vairāk par 30 minūtēm. Krabju nūjas ir jāatkausē un jāsagriež mazos apļos. No kukurūzas kārbas notecina šķidrumu, pašus graudus viegli noskalo ar ūdeni. Čipsisadaliet mazākos gabaliņos (kamēr tie vēl ir iepakojumā). Visas sastāvdaļas liek dziļā bļodā, pievieno majonēzi un samaisa. Ir vērts atzīmēt, ka ēdiens ir jāpagatavo tieši pirms ēšanas, pretējā gadījumā čipsi kļūs pārāk mīksti.

Dārzeņu salāti ar konservētu kukurūzu

Ja negaršo sausas un kalorijas uzkodas ar gaļu, tad jāpievērš uzmanība šai kukurūzas salātu ar dārzeņiem receptei. Šis ir viegls ēdiens, kas piesātinās organismu ar vitamīniem un šķiedrvielām. Sastāvdaļu saraksts ir vienkāršs (vienai personai):

• 90g konservētas kukurūzas;
• 1-2 ēdamkarotes konservētu zirņu;
• puse saldo sarkano piparu;
• nedaudz cukura un augu eļļas.

Gatavošanas metode ir vienkārša. Vajag tikai no pipariem nomizot sēklas, sagriezt nelielos kubiņos, pievienot kukurūzu un zirņus, garšot ar augu eļļu - viegli, vitamīnu salāti ir gatavi.

Khrustik salāti ar kukurūzas pārslām

Kukurūzas pārslas bieži izmanto arī dažādu ēdienu pagatavošanai. Un Khrustik salāti tiek uzskatīti par diezgan garšīgiem. Šeit ir pareizie produkti:

• b altie kāposti (maza galva);
• vidēja izmēra ābols;
• svaigs gurķis;
• burkāns;
• kūpināts siers "bigtail";
• ēdamkarote sinepju;
• kukurūzas pārslas (bez matējuma un cukura);
• 2 ēdamkarotes skābā krējuma.

Vispirms sasmalciniet kāpostus, sāliet un atstājiet. Šajā laikā jums ir nepieciešams nomizot ābolu, gurķi un burkānu. Sasmalciniet šos produktus ar rīvi (var izmantot to, kas paredzēta korejiešu salātiem). Mēs sagriežam bizes sieru strēmelēs. Visas sastāvdaļas ievietojam dziļā traukā, pievienojam sinepes un garšojam ar skābo krējumu. Pirms mērces salātus pārkaisa ar kukurūzas pārslām (tās nevar pievienot uzreiz, jo tās mīkstinās un salips). Šie ir brīnišķīgi salāti, kas ne tikai izceļas ar savu maigo garšu, bet arī piesātina organismu ar vitamīniem un minerālvielām. Šis ēdiens patiks pat bērniem.

Kā pagatavot egļu čiekuru salātus? Recepte ar kukurūzas pārslām un ananāsiem

Šis ēdiens ir ļoti populārs, jo tam ir ne tikai spilgta garša, bet arī tas izskatās neticami skaisti. Tagad mēs apsvērsim salātu "Cones" (recepte ar fotoattēlu) sagatavošanas procesu ar kukurūzas pārslām. Tātad, šeit ir produktu saraksts:

• konservēti ananāsi;
• 300g cietā siera;
• 2 vistas filejas (ja mazas, tad var būt 3);
• 5 olas;
• svaigs gurķis;
• dažas kukurūzas pārslas;
• garšvielas, majonēze.

Ēdienu gatavo pēc šādas shēmas:

• Vāra vistas gaļu viegli sālītā ūdenī. Gatavo gaļu atdzesē, sagriež mazos gabaliņos un ievietojiet dziļā traukā.
• Sieru un vārītas, nomizotas olas sasmalcina uz rīves. Sajauciet maisījumu ar vistas gaļu.
• Izlejiet sulu no ananāsu burkas. Ja viņisagriež kubiņos, tad var pievienot salātiem šādā formā. Ja ananāsi ir gredzenos, tad vispirms tie ir jāsasmalcina.
• Sajauciet sastāvdaļas, apkaisiet ar majonēzi, un tad uz trauka no maisījuma jāveido iegareni rullīši (tiem pēc formas vajadzētu atgādināt čiekurus).
• Gurķi rūpīgi nomazgā, pēc tam trīs uz smalkās rīves (korejiešu salātiem labāk izmantot rīvi). Izklājiet maisījumu uz šķīvja - tās ir jūsu konusu "adatas".
• Kukurūzas pārslas rūpīgi izklāj uz salātu ruļļu virsmas šķērsrindās, lai produkti atgādinātu čiekurus.

Šie salāti ir lieliski piemēroti Jaungada galdam, jo izskatās ļoti oriģināli.

Garšīgu diētisko salātu recepte

Vai meklējat oriģinālu kukurūzas pārslu salātu recepti? Šis ir labs, kas jums būs jāpagatavo (1-2 porcijām):

• puse gurķa;
• četri ķiršu tomāti;
• ēdamkarote nomizotu saulespuķu vai ķirbju sēklu;
• divas lielas karotes kviešu dīgļu (var aizstāt ar lucernas kāpostiem);
• trīs ēdamkarotes konservētu zirņu;
• 50-70g biezpiena;
• olīveļļa;
• nedaudz citrona sulas;
• četras tases kukurūzas pārslu (nesaldinātas);
• garšvielas pēc garšas.

Ēdiena pagatavošana prasīs ne vairāk kā 10-15 minūtes. Tomātus un gurķus sagriež nelielos kubiņos. Slaucīšanai pievieno zirņus, kukurūzas pārslas, sēklas, garšvielas. Mēs piepildām trauku ar dārzeņiemeļļa un citronu sula. Sieru izlīdziniet salātiem. Šī ir neticami garšīga uzkoda ar interesantu garšu. Turklāt ar to jūsu ķermenis saņems daudz noderīgu vielu. Ēdiens ir lieliski piemērots brokastīm vai vieglām vakariņām.

Mozaīkas salāti ar kukurūzas pārslām

Ja jums patika salāti "Čiekuri" ar kukurūzas pārslām (recepte aprakstīta iepriekš), tad jāpievērš uzmanība šim ēdienam, kurā lieliski apvienoti arī dārzeņi, gaļa un nesaldinātas graudaugi. Produktu saraksts ir šāds:

• divi vidēja izmēra tomāti;
• konservētas kukurūzas un zirņu bundža;
• 200-300g vārītas desas;
• 200-300 g siera (labākas ir ne pārāk cietas un ne pārāk sāļas šķirnes);
• nesaldinātas kukurūzas pārslas;
• majonēze mērcei, garšvielas pēc garšas.

Sagatavot visu ir vienkārši. Sieru, desu un tomātus sagriež kubiņos. Maisījumam pievieno zirņus un kukurūzu (protams, vispirms nepieciešams notecināt šķidrumu, produktus viegli noskalot ar ūdeni). Tagad sāliet maisījumu, pievienojiet citas garšvielas, sezonu ar majonēzi. Uzreiz pirms pasniegšanas salātiem pievieno kukurūzas pārslas un vēlreiz samaisa. Ēdienu var dekorēt ar svaigiem garšaugiem un graudaugiem.

Kā tiek gatavoti varavīksnes salāti?

Šo recepti iecienījuši arī mājsaimnieces. Salāti ir garšīgi, satur vitamīnus, un gaļa padara tos ļoti apmierinošus. Lai pagatavotu četras porcijas, jums jāiegūst šādi produkti:

• 250g šķiņķa;
• divi vidēji svaigi gurķiizmēri;
• 200g b alto kāpostu;
• divi mazi tomātiņi;
• kukurūzas pārslas (pietiks ar 90-100g);
• majonēze, garšvielas.

Šie ir slāņveida salāti, tāpēc vispirms jāsagatavo sastāvdaļas. Tomātus sagriežam aprindās (vēlams padarīt plānus), bet šķiņķi un gurķus mazās strēmelītēs. Kāpostus nepieciešams sasmalcināt, sālīt un viegli samīcīt ar rokām (tā tie kļūs mīkstāki.

Visas sastāvdaļas izklājam kārtās šādā secībā: kukurūzas pārslas - šķiņķis (iezied ar majonēzi) - gurķi - sasmalcināti kāposti (šī kārta arī tiek uzklāta majonēze) - tomātu apļi, kas rotās ēdienu tajā pašā laikā.

Šis ir vienkāršs, bet ļoti garšīgs cienasts, kas piemērots ikdienas m altītēm un svētku galdam.

Kādas sastāvdaļas ir nepieciešamas, lai pagatavotu kukurūzas vālītes salātus?

Izmantojot konservētus kukurūzas graudus, no visparastākajiem salātiem var izveidot īstus šedevrus. Daudzām mājsaimniecēm patīk ēdiens ar nosaukumu "Kukurūzas vālīte". Šeit ir saraksts ar to, kas jums nepieciešams (piecām porcijām):

• 250g vistas filejas;
• 100g cietā siera;
• sīpoli un zaļie sīpoli;
• kukurūzas konservi (kanniņa);
• garšvielas;
• trīs vistu olas.

Ēdiena gatavošanas padomi

Patiesībā salātu pagatavošana neaizņem daudz laika.

• Vispirms jāuzvāra olas un jāsagatavo vistas gaļa (var vārīt vai cept ar garšvielāmcepeškrāsnī).
• Atdzesētu gaļu sagriež mazos gabaliņos un liek uz šķīvja tā, lai kontūras veidotu kukurūzas galvu. Vistas fileju ieziež ar majonēzi.
• Uz smalkās rīves sakapātas olas smērē uz filejas, atkal garšo ar majonēzi.
• Nākamā kārta ir smalki sagriezts sīpols.
• Tālāk pārsmērē rīvēto sieru un iezied ar majonēzi.
• Pēc tam izkārtojiet kukurūzas kauliņus līnijās tā, lai salāti izskatītos kā kukurūzas vālīte.
• Mēs izrotājam savu “vālīti” ar zaļo sīpolu spalvām.

Šis ēdiens rotās jebkuru galdu un iepriecinās ar savu garšu.

Kā redzat, salātu receptes, kas ietver kukurūzas graudus un pārslas, ir ļoti dažādas. Droši eksperimentējiet, mainiet un pievienojiet sastāvdaļas atbilstoši savai gaumei. Izbaudiet gardu, mājās gatavotu ēdienu.