Cep sarkanās zivis cepeškrāsnī. Padomi un receptes

Cep sarkanās zivis cepeškrāsnī. Padomi un receptes
Cep sarkanās zivis cepeškrāsnī. Padomi un receptes
Anonim

Nedomājiet, ka tikai profesionāli pavāri prot garšīgi izcept sarkanās zivis. Šajā rakstā jūs atradīsit ideālu recepti tā pagatavošanai. Galvenais neko nesajaukt.

Ceptu sarkano zivju recepte: lasis ar citronu un sīpoliem

cepeškrāsnī ceptas sarkanās zivis
cepeškrāsnī ceptas sarkanās zivis

Kad cilvēki runā par sarkanajām zivīm, pirmais, kas nāk prātā, ir lasis. Mēs gatavojamies to pagatavot. Tātad, šodien cepeškrāsnī cepam sarkanās zivis, garšojot ar citronu un sīpoliem. Laiks, kas nepieciešams šedevra izveidei, parasti aizņem nedaudz vairāk par stundu. Ēdiens ir ideāli piemērots kā sātīgām pusdienām, kā arī kalpo kā gardēžu vakariņas. Šī recepte ir paredzēta divām personām.

Cep sarkanās zivis cepeškrāsnī. Nepieciešamās sastāvdaļas

Būs nepieciešama mārciņa izcila laša, svaigs vidēja izmēra citrons, šķipsniņa galda sāls, sīpols, nedaudz piparu (m alti melnie). Mērcei jāņem četras ēdamkarotes zema tauku satura skābā krējuma, viena ķiploka daiviņa, ķekars (vai mazāk) diļļu un sāls.

ceptas sarkanās zivs recepte
ceptas sarkanās zivs recepte

Cep sarkanās zivis cepeškrāsnī. Gatavošanas metode

Patiesībā jums nav vajadzīgas nekādas īpašas pūles vai prasmes. Sarkano zivju šķirnes pēc garšas ir oriģinālas,un gatavot to ir prieks. Jūs pat nevarat izmantot papildu sastāvdaļas, bet ar sīpoliem zivis izrādīsies pikantākas un turklāt noderīgākas. Sīpols dezinficē cilvēka organismu, mazina dažādas infekcijas un stiprina imūnsistēmu. Vēl viena pārsteidzoša sīpola iezīme ir tā, ka tas gandrīz nezaudē savas labvēlīgās īpašības pat pēc termiskās apstrādes.

Cep sarkanās zivis cepeškrāsnī. Sīki izstrādāti norādījumi

Tātad, paņem laša fileju, bļodā ielej saldo krējumu, izņem citronu, ķekaru svaigu diļļu, ķiploka daiviņu un garšvielas. Citronu mizot nav nepieciešams, miziņā ir daudz noderīgu elementu. Vienkārši sagrieziet to glītos gredzenos. Tādā pašā veidā sagriež sīpolu (protams, to iepriekš noņem no mizas). Sarkanās zivs filejas rūpīgi noskalo aukstā ūdenī, pēc tam noslaukiet ar sausām salvetēm vai tīru virtuves dvieli. Zivi no visām pusēm berzējiet ar smalku sāli. Paņemiet cepamtrauku, kas ir pietiekami liels, lai tajā ietilptu zivs, un izklājiet tā apakšu ar foliju. Liek zivis uz folijas un pārklāj ar sīpolu gredzeniem, piparus fileju. Nākamais slānis ir citrona šķēles. Visu šo skaistumu cieši iesaiņo folijas loksnē un nosūta cepeškrāsnī tieši uz stundu.

kā cept sarkanās zivis
kā cept sarkanās zivis

Laša cepšanas temperatūra - 180 grādi. Netērējiet laiku, kamēr zivs cepeškrāsnī iemērc sīpolu un citronu garšu. Iegūstiet mērci. Lai sāktu, smalki sagrieziet mazgātās dilles. Pievieno bļodiņai, kurā ir skābais krējums, visu kārtīgi samaisa. Sasmalciniet ķiploka daiviņas ar nazi vaiķiploku nospiež un pievieno mērcei. Viegli sāli. Ievietojiet bļodu ledusskapī, lai maisījums ievilktos un vienmērīgi absorbētu tā sastāvdaļu garšas. Pārbaudiet zivju gatavību. Ja viss ir labi, tad ļauj nedaudz atdzist, sagriež porcijās un pasniedz. Novietojiet mērces trauku galda centrā. Šis ēdiens lieliski sader ar sarkanvīnu, tādēļ, ja ieturat romantiskas vakariņas, paņemiet pudeli šī dzēriena.

Ieteicams: