Zivis ar sēnēm: dažas populāras receptes
Zivis ar sēnēm: dažas populāras receptes
Anonim

Mūsdienu kulinārijas mākslas tradīcijās - kombinē ēdienos dažāda veida proteīna produktus. Tātad zivs ar sēnēm lieliski iederas dažādās receptēs, īpaši, ja pievienoti dārzeņi un garšvielas. To var sautēt, cept cepeškrāsnī, vārīt. Kas attiecas uz ieteikumiem produktu iegādei: zivis jāizvēlas bez maziem kauliņiem (šim nolūkam labi piemērota jūras fileja), vispieejamākās ir sēnes - šampinjoni vai austersēnes, bet var palutināt sevi arī ar meža sēnēm: b altajām., eļļaini. Galvenais, lai viss būtu svaigs, vēlams ne saldēts!

zivis ar sēnēm
zivis ar sēnēm

Zivis ar sēnēm tomātu mērcē

Sastāvdaļas: puskilograms jūras zivs filejas, 200 grami sēņu (šampinjonu), 200 grami tomātu mērces, pāris sīpoli, karote augu eļļas, garšvielas, viens citrons.

Zivs fileju sagriež gabaliņos un sautē savā sulā, pievienojot augu eļļu. Atsevišķi vāra sasmalcinātukubiņos sagrieztus šampinjonus līdz pusgatavībai. Apcep sīpolu līdz zeltaini brūnai. Zivju gabaliņus liek nelielā katliņā, pārkaisa ar sīpoliem, pārlej ar tomātu mērci, pārkaisa ar garšvielām, sāli un vāra uz lēnas uguns vēl desmit minūtes. Pirms pasniegšanas dekorē ar citrona šķēlītēm un zaļumiem. Šo ēdienu var ēst gan karstu, gan aukstu.

zivs ar sēnēm recepte
zivs ar sēnēm recepte

DIY mērce

Starp citu, varat izmantot veikalā nopērkamo mērci vai pagatavot savu. Lai to izdarītu, pāris ēdamkarotes miltu nedaudz apcep sviestā, pievieno garšvielas un sīpolus, viegli atšķaida ar zivju buljonu, pievieno tīru tomātu pastu. Vāra uz lēnas uguns 20 minūtes. Pirms gatavošanas var pievienot nedaudz cukura, citrona sulas. Zivis ar sēnēm tomātu mērcē ir gatavas! Var pasniegt, piemēram, ar kartupeļu biezeni vai ar rīsiem kā pilnvērtīgu pamatēdienu.

Zivis ar sēnēm folijā

Šī ēdiena pagatavošanai būs nepieciešami nelieli pārtikas folijas gabaliņi (apmēram 25x25 centimetri). Kvadrātiņa centrā, kas apsmērēts ar eļļu, ieliek nelielu gabaliņu zivs filejas (vēlams bez asakām). Virsū liekam iepriekš novārītus šampinjonu gabaliņus, dažas šķēles tomātu un viegli apceptus sīpolus. Pārkaisa ar sāli un rīvētu sieru. Šis ēdiens ir sadalīts porcijās: viena porcija ir viens folijas gabals. Aptinam foliju tā, lai sastāvdaļas sautētos savā sulā. Mēs liekam uz cepešpannas cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180 grādiem, ietītu folijas porcijās. Vāra apmēram pusstundu uz vidējas uguns. Lai iegūtu trauku pārklātuzeltaini brūnas, īsi pirms gatavošanas beigām jāatver folija no augšas (to var vienkārši pārgriezt ar asu nazi), izveidojot platus caurumus. Ja cepeškrāsnī ir “grila” režīms, tad to var ieslēgt uz desmit minūtēm. Pēc tam katrai porcijai virsū veidojas zeltaina garoziņa, pievienojot garšvielu ēdienam “zivs ar sēnēm”. Recepte ēdiena pasniegšanai: gatavās porcijas jāsniedz uz šķīvjiem tieši folijā, dekorējot ar zaļumiem un citrona šķēlītēm.

pīrāgs ar zivīm un sēnēm
pīrāgs ar zivīm un sēnēm

Pārklāts pīrāgs

Ēdiena "Pīrāgs ar zivīm un sēnēm" pagatavošanai izmantojam gatavu kārtainās vai kārtainās rauga mīklu. Atkausējiet produktu un izrullējiet loksnes, viegli apkaisot tās ar miltiem. Uz ietaukotas cepešpannas liek mīklas loksni, vidū lej sagatavoto pildījumu, virsū pārklāj ar citu mīklas loksni. Nostiprinām mīklas malas. Cep cepeškrāsnī uz vidējas uguns 30-40 minūtes līdz gatavība (pārbaudi ar sērkociņu). Pīrāga virspusi var apsmērēt ar sakultu olu - sanāk sāļa garoziņa.

Pīrāgu pildījums

Vāra olas un sagriež kubiņos. Sēnes novāra un sagriež kubiņos, apcep eļļā. Sajauc ar olām. Zivju fileju izlaiž caur gaļas mašīnā un pievieno garšvielas. Uzklājiet maisījumu uz mīklas kārtās: vispirms - zivis, tad - sēnes. Virsū pārklāj ar citu loksni un - cepeškrāsnī!

Ieteicams: