Dārzeņu sautējums ar vistu lēnajā plītē - gatavošanas receptes

2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34

Dārzeņu sautējums ar vistu lēnajā plītē ir gards ēdiens, kuru ir viegli pagatavot. Šajā gadījumā jūs varat izmantot absolūti jebkurus dārzeņus, katru reizi iegūstot sākotnējo rezultātu. Eksperimentēt var bezgalīgi. Dažas šī ēdiena receptes tiks aplūkotas šajā rakstā.

Vistas un dārzeņu sautējums ar kartupeļiem. Sastāvdaļas

Šajā ēdienā ir iekļautas vispieejamākās sastāvdaļas. Šo dārzeņu sautējumu ar vistu lēnajā plītē gatavo ar parastajiem kartupeļiem un sīpoliem. Asumu tai piešķirs bulgāru pipari un garšvielas. Šis ēdiens īpaši labi sanāk Redmondas lēnajā plītī.

Sastāvdaļas:

• vistas gaļa - puskilograms;
• tomāti - trīs gabali;
• kartupeļi - trīs gabali;
• sīpoli - trīs gabali;
• burkāni - trīs gabali;
• paprika - viens gabals;
• augu eļļa - pēc garšas;
• pipari, lauru lapa, sāls - pēc garšas.

Vistas un dārzeņu sautējums arkartupeļi. Gatavošanas metode

1. Vispirms jāsagatavo vistas gaļa. Tas ir jānomazgā, jāizžāvē un jāsagriež mazos gabaliņos.
2. Pēc tam multivarkas bļodā ielejiet eļļu, ielieciet tajā vistu un uz desmit minūtēm ieslēdziet to režīmā “Cepšana”.
3. Pēc tam dārzeņi ir jāiztīra un jānomazgā. Sīpolus sagriež pusgredzenos, bet burkānus sloksnēs.
4. Tad tie jāsūta uz multivarkas bļodu un jācep kopā ar vistu vēl 5 minūtes.
5. Tālāk gaļai jāpievieno paprika un burkāni.
6. Pēdējais, kas jādara, ir kartupeļi. Tas ir jānomazgā, jānotīra, jāsagriež vidēja lieluma kubiņos un jāieliek lēnajā plīts.
7. Pēc tam visas sastāvdaļas ir jāuzpilda ar ūdeni.
8. Pēc tam produkti jāgaršo ar sāli un garšvielām un jāatstāj trīsdesmit minūtes gatavoties režīmā “Sautēšana”.

Pēc pusstundas būs gatavs dārzeņu sautējums ar vistu Redmondas lēnajā plītī! To var pasniegt uz galda, pārkaisot ar sasmalcinātiem zaļumiem.

Vistas un dārzeņu sautējums ar cukini. Sastāvdaļas

Ragu ir veselīga uztura ēdiens. To bieži iekļauj veselīga uztura piekritēju uzturā. Ar cukini tas izrādās īpaši sulīgs un svaigs. Dārzeņu sautējumu ar vistu Polaris lēnajā plītī (vai jebkurā citā) var pagatavot no šādiem produktiem:

• vistas fileja - viens kilograms;
• kartupeļi - viens kilograms;
• cukini - divi vai trīs gabali;
• tomāti - trīs gabali;
• sīpols - viens gabals;
• ķiploki - piecas krustnagliņas;
• sviests (cepšanai) - pēc garšas;
• dilles (cilantro, pētersīļi utt.) - pēc garšas;
• sāls un m alti pipari - pēc garšas.

Vistas un dārzeņu sautējums ar cukini. Gatavošanas metode

1. Vispirms jāparūpējas par vistas fileju. Vispirms tas rūpīgi jānomazgā un jāizžāvē, pēc tam sagriež mazos gabaliņos un jānosūta uz multivarkas bļodu iepriekšējai cepšanai.
2. Pēc tam ierīce jāieslēdz režīmā "Cepšana", iepriekš pievienojot tai dārzeņus vai sviestu.
3. Tad jāsagriež sīpols un jākombinē ar vistas fileju.
4. Kamēr ēdiens cepies, nepieciešams nomizot un sagriezt kubiņos kartupeļus un cukini. Dārzeņu sautējumu ar vistu lēnajā plītē pēc šīs receptes var pagatavot arī ar cukini vai baklažānu.
5. Visu šo laiku gaļai kopā ar sīpoliem vajadzētu novājēt lēnajā plītē. Dažreiz diētiskie b altās gaļas sautējumi neiznāk pietiekami sātīgi. Tāpēc pāris ēdamkarotes šķidrā skābā krējuma var sajaukt ar vistu un sīpoliem.
6. Pēc tam multivarkā jāpievieno cukini un kartupeļi un jāieslēdz "Cepšanas" režīmā.
7. Pēc tam kubiņos jāsagriež nomizotais tomāts un smalki jāsagriež ķiploki un zaļumi. Šim nolūkam labāk ņemt cietus tomātus, kas viegli sagriežas un nepārvēršas putrā.
8. Tad tomātus jāpievieno vistai un citiem dārzeņiem, visam sāli un pipariem un ļauj gatavotiesrežīms "Dzēšana" vienu stundu un divdesmit minūtes.
9. Ja trauks ir pārāk sauss, pievienojiet tam nedaudz ūdens.
10. Pēc vārīšanas Polaris multivarkā esošo dārzeņu sautējumu ar vistu var likt porcijās sadalītos šķīvjos un pārkaisīt ar svaigiem zaļumiem. Pēc tam jūs un jūsu viesi varēsiet izbaudīt savā sulā vārītu vasaras dārzeņu aromātu un garšu.

Secinājums

Dārzeņu sautējuma ar vistu lēnajā plītē recepte ir laba, jo katrs var patstāvīgi noteikt tajā izmantoto sastāvdaļu sastāvu un daudzumu. Un lēnajā plītī šis ēdiens sanāk patiešām garšīgs. Tāpēc nekautrējieties eksperimentēt un baudīt rezultātus. Labu apetīti!