2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34
Vienkāršus, bet garšīgus ēdienus var pagatavot ar pupiņām un m alto gaļu. Tiem bieži pievieno mērces. Vienkāršākais, bet ne mazāk garšīgs tomāts. Šīs m altās gaļas receptes ar pupiņām tomātu mērcē var palīdzēt, ja nepieciešams pagatavot kaut ko sātīgu, bet ātri. Turklāt dažas receptes palīdz iegūt oriģinālu ēdienu.
Zaļās pupiņas
Šī recepte ļauj ātri pagatavot gan piedevu, gan pamatēdienu. Lai pagatavotu zaļās pupiņas ar m alto gaļu tomātu mērcē, jāņem:
- 300 grami m altas gaļas;
- sīpola galva;
- 500 grami zaļo pupiņu;
- 4 ēdamkarotes tomātu pastas;
- pāris šķipsniņas cukura;
- 1 lauru lapa;
- pusglāze ūdens vai buljona.
Ņemiet arī sāli un savu iecienītāko piparu veidu. Ja vēlas, tiek izmantotas arī garšvielas gaļai. Bet jums nevajadzētu aizrauties ar tiem.
Gatavošanas process
Pupiņas nomazgā, nogriežzirgastes. Uzvāriet nedaudz ūdens, pievienojiet to. Iemērciet tajā pupiņas. Pagatavojiet apmēram piecas minūtes, pēc tam iemetiet sastāvdaļu caurdurī. Gaida, līdz iztecēs liekais mitrums.
Sīpolu nomizo, sagriež pietiekami smalki. Apcep to pannā ar nelielu daudzumu augu eļļas. Kad dārzenis maina krāsu, tiek ieviesta m altā gaļa. Sajauciet sastāvdaļas. Pagatavojiet vēl desmit minūtes. Vāks nav nosegts, lai m altā gaļa apceptos.
Pievienojiet garšvielas pēc garšas. Pievieno tomātu pastu un nedaudz cukura, visu kopā sautē vēl pāris minūtes. Tad pievieno pupiņas, pārlej ar ūdeni un ieliek lauru lapu. Sautējiet m alto gaļu ar pupiņām tomātu mērcē vēl piecpadsmit minūtes, līdz pākstis kļūst mīkstas. Šis ēdiens tiek pasniegts karsts.
Garšīgs konservētu pupiņu ēdiens
Šis ēdiens patiks visiem pikanta cienītājiem. Viņam jums ir jāņem:
- 600 grami m altas gaļas;
- divas bundžas sarkano pupiņu;
- divas kārbas sasmalcinātu tomātu;
- sīpola galva;
- viens asais pipars;
- trīs ķiploka daiviņas;
- puse tējkarotes cukura;
- sāls un pipari pēc garšas;
- 70 grami cietā siera;
- nedaudz augu eļļas un svaigu garšaugu.
Sākumā nomizojiet sīpolu un ķiplokus, smalki sagrieziet abas sastāvdaļas. Pipariem izņem sēklas un arī smalki sagriež. Vispirms eļļā apcep sīpolu un tad pievieno piparus. Pēc minūtes pievienojiet ķiplokus. Samaisiet sastāvdaļas.
Pēc m altās gaļas pievienošanas nekavējoties samaisa. Grauzdēts mēģinalai nebūtu kunkuļu.
Tad pievienojiet sasmalcinātus tomātus un cukuru. Pievienojiet sāli un savu iecienītāko piparu veidu. Samaisiet. Šķidrumu notecina no pupiņu burkas, pākšaugus, ja vēlas, nomazgā. Pievienojiet tos pārējām sastāvdaļām. Pievienojiet smalki sagrieztus zaļumus.
Sautējiet m alto gaļu ar pupiņām tomātu mērcē vēl desmit minūtes. Vāks nav aizvērts, lai ļautu iztvaikot liekajam mitrumam.
Sastāvdaļas liek cepamtraukā, pārkaisa ar rīvētu sieru. Cepiet m alto gaļu ar pupiņām tomātu mērcē divdesmit minūtes vidējā temperatūrā.
Ir garšīgas un vienkāršas receptes, kas vienmēr palīdzēs ātri pabarot viesus, netērējot daudz laika un pūļu. M alto gaļu ar pupiņām tomātu mērcē var vienkārši attiecināt uz tādu. To gatavo gan ar zaļajām pupiņām, to apcepot uz pannas, gan ar konservētām pupiņām. Pēdējo var sautēt un pēc tam cept cepeškrāsnī. Tad jūs saņemsiet gardu kastroli.
Ieteicams:
Tomātu mērce tomātu pastas spageti: recepte, sastāvdaļas
Spageti ir viens no pamata ēdieniem, kas bieži parādās uz mūsu galda. Pateicoties mērču un piedevu daudzveidībai, šim ēdienam nekad nebūs garlaicīgi. Kā no tomātu pastas pagatavot gardu tomātu mērci spageti?
Liellopa gaļa tomātu mērcē: labākās gatavošanas receptes
Liellopu gaļu droši var attiecināt uz populārākajiem un veselīgākajiem gaļas produktiem. Vērtīgo elementu skaita ziņā tas ir daudzkārt lielāks nekā jēra un cūkgaļas. Liellopu gaļu cep, cep, sautē vai vāra. Īpaši smaržīga un sulīga ir mērcē pagatavotā gaļa. Šajā formā to var pasniegt burtiski ar jebkuru sānu ēdienu. Mūsu rakstā mēs piedāvājam labākās liellopu gaļas receptes tomātu mērcē. To soli pa solim sniegtie apraksti ļaus bez lielas piepūles pagatavot izvēlēto ēdienu
Tomātu sulas un tomātu pastas kaloriju saturs. kalorijas tomātu mērcē
Diētas ēdienkartes sastāvs svara zaudēšanai būtiski atšķiras no ierastā. Pirmkārt, priekšroka tiek dota viegliem ēdieniem no dārzeņiem un augļiem. Šis raksts būs interesants tiem, kas vēlas uzzināt, kāds ir tomātu sulas, tomātu pastas un dažādu mērču kaloriju saturs
Pārskats par Heinz pupiņām tomātu mērcē
Pupiņas ir augsta proteīna pārtika, kas mums ir pieejama visu gadu. Ēdieni, kuriem tas tiek pievienots, īpaši, ja tos apvieno ar veseliem graudiem, piemēram, rīsiem, rezultātā veidojas pilnvērtīgs proteīns, kas ir tik nepieciešams mūsu organismam. Šajā rakstā mēs detalizēti apsvērsim pupiņas Heinz tomātu mērcē, kā tas ir noderīgi un kādiem ēdieniem to var pievienot
Vistas gaļa tomātu mērcē: detalizēts oriģinālrecepšu apraksts
Cālis tomātu mērcē ir daudzpusīgs ēdiens, kas vienlīdz labi iederēsies gan ikdienas uzturā, gan svētku mielastā. Var pagatavot dažādos veidos: pannā, katliņā vai cepeškrāsnī. Smaržīgs un ļoti garšīgs, īpaši patīk tiem, kas tikai sāk apgūt kulinārijas mākslu
