Saldumi "Levuška": sastāvs, ieguvumi un kaitējums organismam

2025 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:06

Varbūt katrs cilvēks kaut reizi dzīvē ir pamēģinājis konfektes. Saldumi ar nosaukumu "Ļovuška" ir diezgan garšīgi un pievilcīgi, bet kādus noslēpumus tie slēpj savā sastāvā un vai tie dod labumu cilvēka ķermenim?

Sastāvs

Saldumu "Levushka" sastāvā ir šādi elementi:

• cukurs;
• iebiezinātais piens;
• sasmalcināts kakao;
• pektīns (kā želejviela);
• kakao sviests;
• augu tauki;
• sāls;
• karagināns;
• dabīgas garšas;
• krāsvielas.

Ir arī vērts atzīmēt BJU (olb altumvielu, tauku un ogļhidrātu) attiecību produktā. Uz 100 gramiem produkta ir 1 grams olb altumvielu, 7,4 grami tauku un 74,4 grami ogļhidrātu. 100 gramu saldumu kaloriju saturs ir 371 kalorija.

Noderīgas īpašības

Tā kā "Levushka" konfekšu sastāvā ir liels daudzums ķīmisko elementu, par to labvēlīgajām īpašībām daudz pateikt nevarēs. Neskatoties uz to, tie spēj remdēt izsalkumu un nodrošināt ķermeni ar enerģiju īsā laika periodā.

Turklāt ogļhidrāti, kuru sastāvā ir diezgan daudz, palīdz normalizēt asinsrites sistēmu, izvada kaitīgās infekcijas un aptur iekaisuma procesus.

Tāpat "Ļovuškas" saldumu ieguvumi lielā mērā ir atkarīgi no tā, kad un cik daudz tos lietot. Saldumu norma dienā nedrīkst pārsniegt 50 gramus. Labākais lietošanas laiks ir pēc pusdienām. Šokolādes produktus nav ieteicams ēst no rīta un vakarā.

Kaitējums ķermenim

Daudzi cilvēki zina par saldumu kaitīgumu organismam. Saldumi "Slavyanka" nav izņēmums. Saldumu kaitējums ir šāds:

1. Kaldumi var nodarīt lielu kaitējumu zobiem. Ja ņem vērā to, ka Levushka konfektes ir pa pusei košļājamas (ieķeras zobos), tad šim jautājumam ir jāpieiet pēc iespējas nopietnāk.
2. Konfekšu izstrādājumi bērnam var izraisīt atkarību, pēc kuras atradināt bērnu no tiem nebūs viegli.

Daudzi var neticēt konfekšu atkarības esamībai. Neskatoties uz to, cilvēki pēc katras konfektes cenšas ēst arvien vairāk un vairāk, līdz iestājas sāta sajūta. Šādas atkarības sekas var būt gastrīta vai, vēl ļaunāk, čūlas parādīšanās.

Tāpat, ja ēdat konfektes lielos daudzumos un pārāk bieži, pastāv aptaukošanās risks. Kā redzat iepriekš, Levushka saldumi ir augstas kaloritātes produkts. Pieradinot bērnu pie šāda veida saldumiem, vecāki var nepamanīt, kā dēlam vai meitai sāk pieņemties svarā un rodas veselības problēmas.