Pareiza uztura enciklopēdija - padomi un receptes

Rieksti: kalorijas uz 100 gramiem

Rieksti: kalorijas uz 100 gramiem

Ikviens zina par neticamajām riekstu priekšrocībām mūsdienās. Tajā pašā laikā to kaloriju saturs ir tik augsts, ka sauja riekstu ar kādiem salātiem kalpos kā alternatīva pilnvērtīgai m altītei. Ir lētas šķirnes - zemesrieksti, pistācijas, lazdu rieksti, ir dārgākas un izsmalcinātākās, piemēram, makadāmija, kas labi sader, piemēram, ar jūras veltēm

Sinabon maizītes: recepte un sastāvdaļas

Sinabon maizītes: recepte un sastāvdaļas

Ejot pa tirdzniecības centru, jūs varat noķert maigo un valdzinošo kanēļa aromātu. Apetīte sākas uzreiz. Droši vien esat sajutuši franču konditorejas izstrādājumu smaržu, kas šobrīd ir ļoti populāri. Sinabon maizītes tagad tiek pārdotas visos lielākajos lielveikalos, tirdzniecības centros un daudzās maiznīcās visā pasaulē. Kāds ir viņu noslēpums? Un vai Sinabon bulciņu recepti ir iespējams apgūt mājās?

Biezpiena pīrāgs ar kakao: sastāvdaļas, recepte

Biezpiena kūkas ir lielisks veids, kā lietot piena produktu, kad vairs nejūtaties pēc siera kūkām. Biezpiena pīrāgs ar kakao ir lielisks deserta variants. Īpaši viņam patīk bērni. Recepšu ir daudz, tās vieno pagatavošanas vienkāršība

Interesanti raksti

Salātu gatavošana uz svētku galda: oriģinālas receptes

Salātu gatavošana uz svētku galda: oriģinālas receptes

Oriģināli un garšīgi salāti uz svētku galda ir sava veida rituāls, pēc kura tiek vērtēta svētku norise kopumā. Mēs aprakstām populārākās un neparastākās šī ēdiena receptes

Bāri Koroļevā: saraksts ar adresēm, atsauksmēm un fotogrāfijām

Koroļevā netālu no Maskavas ir daudz kafejnīcu un bāru. Lai atrastu sev labāko, jāapmeklē katrs, taču var iepazīties arī ar vērtējumu, kas sastādīts pēc apmeklētāju atsauksmēm. Par dažiem no tiem, populārākajiem, šajā rakstā. Tātad bāri karalienē

Brokastis cepeškrāsnī: garšīgas un ātras receptes. Sulīgs biezpiena kastrolis ar mannu cepeškrāsnī

Kad no rīta vēlies pagulēt papildu stundu, jāparūpējas par to, ko pagatavot brokastīs sev un savai ģimenei. Lai tas būtu garšīgs, barojošs, ātrs un bez lielām grūtībām. Piedāvājam jūsu uzmanībai dažas lieliskas brokastu receptes cepeškrāsnī

Kviešu miltu kaloriju saturs, šķirnes, derīgās un kaitīgās īpašības

Kvieši, nepārspīlējot, ir vissvarīgākā labības kultūra cilvēcei. To audzē gandrīz visos kontinentos, un ēdieni no šī produkta vai tā izmantošana ir katras pasaules tautas virtuvē. Dažos ēdienos graudus izmanto veselus vai sasmalcinātus, bet visbiežāk tie ir smalki sam alti. Raksts palīdzēs noskaidrot, kādas ir kviešu miltu šķirnes, kādas ir to īpašības un kaloriju saturs

Ieteicams