Labākās studentu salātu receptes
Labākās studentu salātu receptes
Anonim

Dažreiz pat visvienkāršākie ēdieni, kuriem nepieciešamas tikai trīs vai četras sastāvdaļas, izrādās neparasti garšīgi un apmierinoši. Tas attiecas uz visām studentu salātu variācijām. Šo salātu galvenā sastāvdaļa ir tikai grauzdiņi. Un tad – jebkurš no ledusskapī pieejamajiem produktiem. Studentu salātiem ar krekeriem varat pievienot desu, pupiņas, kukurūzu, salātus, kāpostus, baklažānus, krabju nūjiņas un pat ābolu. Salātus varat pagatavot ar eļļu vai majonēzi.

Studentu salātu recepte ir pavisam vienkārša. Lai pagatavotu ēdienu, jums nav jāpavada ilgas stundas virtuvē. Ar šādiem salātiem var pacienāt pēkšņi ieradušos viesus, bet vakarā pēc smaga darba lieliski uzkost.

Studentu salāti ar grauzdiņiem

Sastāvdaļas:

  • Krekeri - piecsimt grami.
  • Kukurūza - septiņsimt grami
  • Kūpināta desa - četrsimt grami.
  • Majonēze - desmit ēdamkarotes.
studentu salāti
studentu salāti

Salātu gatavošana

Sākotnēji jāsagatavo ēdieni, kurvisas salātu sastāvdaļas tiks izliktas pēc kārtas. Konservēto kukurūzu nokāš caurdurī un ļauj marinādei notecināt. Pēc tam ielieciet to sagatavotajā traukā. Krekeru izvēle šajā receptē ir atkarīga tikai no jūsu personīgajām garšas vēlmēm. Ieliet kukurūzai nepieciešamo produkta daudzumu. No kūpinātās desas noņemiet plēvi, sagrieziet mazos kubiņos un arī nosūtiet uz pārējām sastāvdaļām.

Šādu salātu garša ir tieši atkarīga no tā, kādus grauzdiņus izmantojāt. Ja tie ir krekeri ar skāba krējuma un siera garšu, tad salāti pēc garšas izrādīsies maigāki, un, izmantojot krekerus ar papriku vai pipariem, salāti kļūs diezgan smaržīgi un pikanti. Vēl viena sastāvdaļa, kas ietekmē salātu garšu, ir desa. Kūpinātas vai vārītas desas izmantošana radīs pavisam citu garšu.

Sasmalcinātu kukurūzu, grauzdiņus un desu pārlej ar majonēzi un kārtīgi sajauc visas sastāvdaļas kopā. Gatavos salātus liec ledusskapī uz vairākām stundām, jo tie ir jāuzvelk, un tad varēsi pasniegt galdā.

studentu salāti ar grauzdiņiem
studentu salāti ar grauzdiņiem

Kukurūzas un pupiņu salāti

Daudzi zina, kas ir studentu dzīve, laika ļoti trūkst, un jums ir regulāri jāēd un, ja iespējams, jāuzņem pietiekami daudz kaloriju. Šādos gadījumos talkā nāk studentu salāti, kuru pagatavošanai var izmantot visdažādākos produktus. Šajos salātos kā viena no sastāvdaļām tiek izmantotas pupiņas, jo tas ir diezgan apmierinošs un veselīgs produkts, un grauzdiņinomainiet maizi salātos.

Mums vajadzīgs:

  • Krekeri - divi iepakojumi.
  • B altās pupiņas - viena var.
  • Cukurakukurūza - viena burka.
  • Majonēze - trīssimt grami.
  • Dilles - viens ķekars.
  • M altie pipari - puse tējkarotes.
  • Ķiploki - divas krustnagliņas.
  • Sāls.

Ēdienu gatavošana

Studentu salāti tiek pagatavoti vienkārši un ātri. Paņemiet jebkuru bļodu, kurā būs ērti sajaukt produktus. Lai sāktu, atveriet konservētu kukurūzu un pupiņas. Ielejiet tos caurdurī, pagaidiet, līdz iztecēs šķidrums, un ievietojiet bļodā. Atveriet krekeru iepakojumus un arī ielejiet bļodā.

salātu studentu recepte
salātu studentu recepte

Labi izskalojiet dilles zem krāna, atdzesējiet, smalki sasmalciniet un pievienojiet pārējiem sagatavotajiem produktiem. Ķiplokus nomizo. Lai to izdarītu, piespiediet naža asmeni uz krustnagliņas un viegli noņemiet mizu. Ielejiet cauri ķiploku daiviņām tieši bļodā.

Pipari un sāls pēc vajadzības. Pilda ar majonēzi. Visas salātu sastāvdaļas ir sagatavotas, un atliek tikai tās labi sajaukt. Lai sastāvdaļas izmirktu un grauzdiņi nedaudz izmirktu, salāti jāievieto ledusskapī vismaz uz vienu stundu. Pēc tam to var pasniegt uz galda. Studentu salāti ar krekeriem, kukurūzu un pupiņām ir gatavi. Labu apetīti.

Ieteicams: