2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34
Katra mājsaimniece vēlas, lai ēdieni uz galda būtu garšīgi un veselīgi. Tomēr ne visos gadījumos garšīgs var būt noderīgs. Šobrīd veikalu plauktos ir ļoti daudz dažādu preču. Bet, lai ēst pareizi un nekaitētu savam organismam, ir jāzina, kā produkts ir izgatavots un no kā tas sastāv.
Ļoti bieži, gatavojot konditorejas izstrādājumus mājās, izmanto saimnieces margarīnu, kura sastāvu ne vienmēr lasām uz iepakojuma. Vai to ēst ir labi vai slikti? To mēs centīsimies izdomāt.
Kas ir margarīns?
Margarīns ir augstas kvalitātes tauku produkts, kas satur dzīvnieku taukus un augu eļļas, kā arī dažādas piedevas un krāsvielas. Ir divu veidu margarīns: piena margarīns, kuram pievienots emulģēts piens (tas ir arī Saimnieces margarīna sastāvdaļa) un kulinārijas, kas nesatur pienu. Tie tiek ražoti dažādos veidos:
- Pienalabi atdzesē, līdz tauki ir kristāliskā stāvoklī. Pēc tam tas tiek mehāniski apstrādāts.
- Ēdienu margarīns ir dzīvnieku un augu tauku maisījums, kas kristalizējas. Tas ir īpaši izstrādāts ēdiena gatavošanai un bieži tiek izmantots rūpniecībā, maizes ceptuvē un dažādu konditorejas izstrādājumu ražošanā.
Šīs divas sugas ir arī iedalītas vairākās šķirnēs, kur sastāvs var nedaudz atšķirties.
Kā to sagatavo?
Šobrīd ir divi veidi, kā ražot aprakstīto produktu: sērijveida un nepārtraukti. Savukārt tie paši sastāv no vairākiem posmiem jeb posmiem.
Vispirms jāsagatavo izejvielas (un tie ir pārtikas tauki, augu eļļa u.c.), tad jāsajauc ar pienu un jāemulē 32-34 °C. Pēc tam masu atdzesē līdz 3 °C, kristalizē un mehāniski apstrādā. Pēc tam produkti tiek iesaiņoti, iesaiņoti un sakrauti.
Cita margarīna pagatavošanas metode ir emulsijas spēcīga atdzesēšana, kas iepriekš ir homogenizēta cilindriskā slēgtā aparātā.
No kā sastāv margarīns?
Šī produkta galvenās sastāvdaļas ir augu un dabīgās eļļas. Tas var būt zemesriekstu, palmu, sojas pupiņu, rapšu, kokvilnas sēklu vai saulespuķu eļļa, liellopu gaļa vai speķis. Tāpat tur jāpievieno ūdens, pārtikas krāsvielas, antioksidanti, sāls, konservanti, aromatizētāji.
Kā atšķirt sviestu no margarīna?
Ārēji tie var būt ļoti līdzīgi, taču to izmaksas ir pārsteidzoši atšķirīgas. Protams, sviests būs daudz dārgāks par margarīnu. Redzēsim, kāpēc.
Margarīns "Khozyayushka" un citi ietver daudz dažādu lēto dzīvnieku un augu tauku, bet sviestu gatavo tikai no pilna tauku satura piena vai krējuma, kas satur tikai piesātinātos veselīgos taukus. Tāpat eļļai netiek pievienotas garšas un krāsvielas, un tās nokrāsa parasti ir b alta vai gaiši dzeltena. Margarīnam ir intensīvāka krāsa nekā sviestam. Kopumā margarīnu radīja viens no slavenajiem franču ķīmiķiem Hipolits Mežs-Mūrjē kā sviesta aizstājēju.
Kā zināt, kuru preci iegādājāties veikalā? Izmēģināsim dažus eksperimentus.
- Atstājiet iepakojumu atvērtu kādu laiku istabas temperatūrā. Ja pēc kāda laika pamanāt ūdens pilienus uz virsmas, tad iegādājāties margarīnu.
- Pārbaudi arī ar siltu ūdeni. Ievietojiet produkta gabalu uzkarsētā ūdenī. Ja izšķīst vienmērīgi, tad tas ir sviests, un, ja atdalās, tad margarīns.
Kā izvēlēties kvalitatīvu margarīnu?
Ļoti bieži to izmanto mājās cepšanai, jo retais var atļauties nopirkt dārgu sviestu. Bet jums jāzina, ka arī margarīns ir atšķirīgs: kvalitatīvs un ne pārāk labs.
Pirmkārt, jums ir jādod priekšroka produktam, kas nav iesaiņotspergamentā, bet folijā, jo glabāšanas laiks tajā būs ilgāks un margarīns netiks pakļauts gaismai. Noteikti pievērsiet uzmanību sastāvam, kas rakstīts uz iepakojuma. Tajā jānorāda arī derīguma termiņi, sertifikāti, ražotāja nosaukums un GOST numurs. Cepšanai labāk ņemt margarīnu, kura tauku saturs būs virs 60%. Piemēram, margarīna "Hostess" sastāvā ir norādītas visas sastāvdaļas, un tā tauku saturs ir 65%.
Kaitējums vai labums?
Lai gan margarīns kulinārijā ir ļoti izplatīts, to pievieno ļoti daudzām dažādām uzkodām un ēdieniem. Bet ne visi zina, ka tam nav ļoti pozitīva ietekme uz ķermeni. Kāds ir tās kaitējums?
Fakts ir tāds, ka margarīna ražošanā augstas temperatūras ietekmē taukskābju struktūra mainās un var tikt iznīcināta. Turklāt tiek izmantotas lētas izejvielas, kuras tiek ražotas no rafinētiem naftas produktiem. Un, ja jūs bieži ēdat margarīnu, jūsu vielmaiņa var pasliktināties, kas novedīs pie aptaukošanās, ķermeņa darbības traucējumiem, imunitātes samazināšanās un paaugstināta vēža attīstības riska. Un tikai divus gadus pēc pēdējās margarīna lietošanas pārtikā organisms tiek pilnībā attīrīts no kaitīgām vielām.
Margarīns "Khozyayushka" krēmveida Ņižņijnovgorodas
Apskatīsim margarīna sastāvu, izmantojot konkrētu piemēru.
Margarīns "Khozyayushka" ir ietīts folijā, kas jau dod tam priekšrocības salīdzinājumā ar citiem ražotājiem. Uziepakojumā ir GOST R 52178-2003 numurs, ražotājs (AS "Nizhny Novgorod MZhK") un glabāšanas laiks ir 9 mēneši pie T no +1 °C līdz +6 °C. Saimnieces margarīna svītrkods ir skaidri uzdrukāts. Tā tauku saturs ir 65%, kas arī norāda uz labu produkta kvalitāti.
Kas ir iekļauts? Augu dezodorētas eļļas (arī hidrogenētas), sāls, ūdens, "sviesta" aromāts identisks dabiskajam, kālija sorbāts (konservants), citronskābe, krāsvielas. Margarīna "Khozyayushka" ražotājs saka, ka šis ir produkts ar sviesta piedevu, taču, kā redzam, tas ir tikai aromatizētājs. Neskatoties uz to, pārējās produkta īpašības ir ļoti labas, un to varat droši izmantot ēdiena gatavošanai.
Ieteicams:
Alus "Žiguļevskoe" ražošana: sastāvs un atsauksmes. "Zhigulevskoe" alus: recepte, veidi un atsauksmes
Žiguļa alus vēsture. Kas to izgudroja, kur tika atvērta pirmā rūpnīca un kā tā attīstījās. Žiguļu alus receptes vairākās versijās
Margarīna kaitējums: sastāvs, ietekme uz cilvēka organismu, ārstu viedokļi
Reiz margarīns izglāba tūkstošiem cilvēku no bada. Tie bija grūti laiki, kad vienkāršajiem cilvēkiem nepietika naudas augstas kvalitātes sviestam, un sviesta bija ļoti maz pārdošanā. Bet grūti laiki ir pagājuši, bet margarīns palika. Un jautājums kļuva aktuāls: vai šis mākslīgais produkts kaitē cilvēkam? Daudzu pētījumu rezultātā zinātniekiem izdevās sniegt diezgan nepārprotamu atbildi
Liellopu gaļa vai cūkgaļa: kas ir veselīgāks, kas ir garšīgāks, kas ir barojošāks
Mēs visi no bērnudārza zinām, ka gaļa ir ne tikai viens no gardākajiem ēdieniem uz pusdienu galda, bet arī organismam nepieciešams vitamīnu un uzturvielu avots. Ir svarīgi tikai skaidri saprast, kura gaļa nekaitēs veselībai un no kuras labāk atteikties vispār. Debates par to, vai ir veselīgi ēst gaļu, katru dienu tikai uzņem apgriezienus
Glikozes-fruktozes sīrups: sastāvs, ražošana, lietošana, ieguvumi un kaitējums
Šis ir dabisks saldinātājs, kas izgatavots no cietes, kas iegūta no graudiem un dārzeņiem. Glikozes-fruktozes sīrupam ir līdzīgs sastāvs kā galda cukuram, ko iegūst no cukurniedrēm vai bietēm – tie abi sastāv no glikozes un fruktozes, lai gan dažādās proporcijās
Vodka "Posolskaya". Sastāvs, ražošana, cena
Labas kvalitātes produkts, kas izceļas ar īpašu maigu piena apstrādi - "Posolskaya" degvīns. Tas jau sen ir ieņēmis cienīgu vietu ne tikai mūsu, bet arī ārvalstu tirgū