Kumelīšu tēja: ieguvumi un kaitējums

2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34

Kopš seniem laikiem garšaugi un ziedi ir vākti un žāvēti, lai pagatavotu ārstnieciskus novārījumus. Šādi dzērieni palīdz tikt galā ar dažādām slimībām. Kumelīšu tējas priekšrocības slēpjas tās ārstnieciskajās īpašībās, par kurām mēs runāsim vēlāk rakstā.

Kā savākt un žāvēt kumelīšu ziedus

Vākšanas procesam jānotiek videi draudzīgās vietās. Ziedus nepieciešams uzkrāt tikai to ziedēšanas laikā vakaros. Labāk to darīt maijā vai jūnijā. Jāizvēlas nogatavojušās vaļējas margrietiņas.

Lai nožūtu ziedkopas, tās vienmērīgi izklāj nelielā slānī uz līdzenas virsmas. Šim procesam ieteicams izvēlēties labi vēdināmu telpu. Ir svarīgi, lai margrietiņas būtu ēnā un vēsā. Pats process ilgst piecas līdz septiņas dienas. Periodiski ziedi jāsajauc, lai tie nesadruptu.

Kad žāvēšana beidzas, saspiežot kumelītēm ir jāpārvēršas par sausu maisījumu. Tos uzglabā audekla vai kokvilnas maisiņos vai kartona kastēs. Uzglabāšanas laiks ir viens gads.

Kumelīšu tējas pagatavošana

Nevāri kumelīšu tēju,ieguvumi un ārstnieciskās īpašības tiks zaudētas. Pēc verdoša ūdens pagaidiet dažas minūtes, tikai tad piepildiet ziedus ar karstu šķidrumu.

Parasti alus pagatavošanai izmanto pāris tējkarotes kumelīšu glāzē ūdens. Novārījums jāievelk desmit minūtes. Pēc tam dzērienu izlaiž caur sietiņu, tāpēc lielas ziedkopas neiekrīt krūzē.

Lai iegūtu košāku un bagātīgāku garšu, kumelīšu tēju divdesmit minūtes karsē ūdens peldē. Dzērienam jābūt nedaudz karstam, tāpēc tas tiek gatavots uz lēnas uguns.

Kumelīšu tējai ir specifiska garša, kas jums varētu nepatikt. Lai neatteiktos no dzēriena un tā ārstnieciskajām īpašībām, tam var pievienot papildu sastāvdaļas.

Piemēram, kumelīšu un piparmētru tēja ir lieliska alternatīva parastam dzērienam.

Lai to pagatavotu, mums ir nepieciešams:

• liela karote kumelīšu ziedu;
• 4 piparmētru lapas;
• puse citrona;
• 15 ml šķidrā medus.

Recepte:

1. Sarīvē citronu.
2. Iemet tējkannā kumelītes kopā ar piparmētru.
3. Ielejiet tējas lapas ar karstu ūdeni.
4. Pēc septiņām minūtēm pievienojiet miziņu. Atstājiet uz šo laiku.
5. Ielejiet tēju caur sietiņu.

Pievienojiet medu siltam dzērienam. Svaigas piparmētras var aizstāt ar karoti žāvētas, un miziņas vietā pievienojiet vesela citrona apli.

Recepte novārījumam pret saaukstēšanos

Dažādu vīrusu slimību periodosjārūpējas, lai ķermenis būtu labā formā. Tas palīdzēs ne tikai fiziskām aktivitātēm, pareizam uzturam un vitamīniem, bet arī kumelīšu tējai. Šī dzēriena priekšrocība ir tāda, ka tas sāk atveseļoties jau slimības sākuma stadijā.

Kumelīšu tēja pastiprina zāļu pozitīvo ietekmi uz organismu. Palīdz uzlabot imunitāti, samazinot kaitīgo baktēriju iedarbību.

Kumelītei piemīt pretiekaisuma un pretmikrobu iedarbība. Šī auga novārījuma lietošana var uzlabot organisma aizsargfunkcijas un paātrināt dzīšanas procesu.

Novārījumu ieteicams lietot tiem cilvēkiem, kuriem antibiotikas ir kontrindicētas. Šī procedūra ir piemērota grūtniecēm, alerģijām, bērniem un gados vecākiem cilvēkiem.

Kumelīšu dzērienu lieto trīs reizes nedēļā pusstundu pirms ēšanas. Lai pagatavotu ārstniecisko novārījumu, viena liela karote jāaplej ar glāzi karsta ūdens. Pārklājiet tējkannu ar dvieli un atstājiet trīsdesmit minūtes. Tējas lapas atšķaida ar ūdeni proporcijā viens pret vienu.

Dzēriena noderīgās īpašības

Kumelīšu tējas ieguvumi organismam slēpjas zieda bagātīgajā vitamīnu sastāvā, kas ietver tādus vitamīnus kā B, C, K, E, PP, D, A. Dzēriens satur arī kāliju, magniju, kob alts, dzelzs, salicilskābe, nikotīnskābe un askorbīnskābe.

Kumelīšu tēju izmanto, lai novērstu galvassāpes un krampjveida sāpes, normalizētu asinsspiedienu un atslābinātu muskuļus.

Kumelīšu dzēriensieteicams grūtniecēm. Tas mazina nogurumu, sliktu dūšu, sāpes muguras lejasdaļā, palīdz tikt galā ar toksikozi.

Novārījumu lieto pie saindēšanās ar pārtiku, aknu un kuņģa problēmām. Regulāra tējas dzeršana palīdz organismam tikt galā ar stresu, ko tam rada trekna pārtika un alkohols.

Lai piešķirtu matiem elastību, blīvumu un dabisku spīdumu, tos skalo ar kumelīšu novārījumu. Tas nomierina galvas ādu, attīra cirtas, veicina to augšanu.

Infūziju izmanto arī kā atjaunojošu līdzekli. Viņi noslauka seju, rokas, kaklu, dekoltē zonu.

Tā kā kumelītēm ir pretiekaisuma iedarbība, tās novārījumu izmanto produktos problemātiskai ādai. Regulāra šī produkta lietošana palīdz nomierināt sejas ādu, novērst pinnes, apsārtumu un taukainu spīdumu.

Kumelīšu ziedus bieži var redzēt augu preparātos, kas novērš saaukstēšanos, gripu un iekaisis kakls. Šādi produkti pozitīvi ietekmē organismu.

Kontrindikācijas

Iepriekšējā sadaļā bija aprakstītas kumelīšu tējas priekšrocības. Kaitējums un kontrindikācijas tiks izskatītas tālāk.

Kumelīšu ziedi var izraisīt alerģisku reakciju, tāpēc pirmajā reizē šī auga tēju ieteicams lietot piesardzīgi.

Bieži lietojot dzērienu, var rasties galvassāpes, nogurums un slikta dūša.

Tā kā tēja ir diurētiķis, pārdozēšana var izraisīt dehidratāciju.

Nesavienojiet savu dzērienu arantikoagulanti, var rasties iekšēja asiņošana.

Kumelīšu tējas ietekme uz sievietes veselību

Kumelīšu tējas ieguvumi un kaitējums sievietēm ir zināms jau sen. Ar šo dzērienu jums jābūt gudram, jo tā dzeršana lielos daudzumos negatīvi ietekmē ķermeni.

Pastāv viedoklis, ka kumelīšu dzēriens uzlabo sievietes stāvokli PMS laikā. Tas novērš dzemdes kontrakcijas, sāpes iegurnī un muguras lejasdaļā, kā arī pozitīvi ietekmē nervu sistēmas darbību.

No kumelīšu ziediem gatavo īpašu novārījumu, ko izmanto matu skalošanai. Pēc tā lietošanas cirtas kļūst spīdīgas, stipras un elastīgas. Tāpat novārījums palīdz padarīt matus gaišākus.

Seju berzē ar līdzīgu līdzekli, lai novērstu sausumu, lobīšanos un nomierinātu iekaisušo ādu.

Kumelīšu tējas ieguvums sievietēm ir tāds, ka tā ir profilakses līdzeklis ar vēzi saistītām slimībām.

Kā kumelīšu tēja ietekmē vīriešu veselību

Kumelīšu tējas ieguvumi un kaitējums vīriešiem ir atkarīgi no dzeršanas biežuma un vēlamā efekta.

Aktīviem vīriešiem kumelīšu tēja izrādīsies nomierinošs dzēriens. Tas palīdz atslābināt muskuļus, mazina nogurumu un spriedzi organismā. Dzērienu ieteicams lietot pret sāpēm mugurā, kaklā un locītavās.

Vīriešiem kumelīšu tējas ieguvums ir tas, ka tā paātrinaprostatīta ārstēšana. Tas normalizē uroģenitālās sistēmas darbību un nomierinoši iedarbojas uz visu ķermeni.

Notievēšanas tēja

Kumelīšu dzēriens ir populārs to cilvēku vidū, kuri vēlas uzlabot savu figūru. Tas novērš pārmērīgu tauku uzkrāšanos organismā. Dzērienam ir nomierinoša iedarbība, pamatojoties uz to, organisms mazāk pakļauts stresam, kas pozitīvi ietekmē svara zudumu.

Svars bieži vien pieaug hormonālo problēmu dēļ. Dzēriena ar kumelītēm dzeršana viņu pozitīvi ietekmē.

Tas ir kumelīšu tējas ieguvums. Dzēriens rada kaitējumu un negatīvas sekas, ja to lietojat nepareizi.

Dzērienu ieteicams lietot trīs reizes dienā, vienmēr agri no rīta un pirms gulētiešanas. Lai saglabātu formu, apvienojiet tēju ar vingrošanu, veselīgu miegu un sabalansētu uzturu.

To cilvēku viedokļi, kuri ir mēģinājuši kumelīšu tēju

Kumelīte ir atzīta par vienu no efektīvākajiem ārstniecības ziediem. Tam ir daudz ārstniecisku īpašību, tas labi garšo un maigi iedarbojas uz organismu.

Cilvēki, kuriem bieži rodas alerģiskas reakcijas, par kumelīšu dzēriena lietošanu atstāj tikai pozitīvas atsauksmes. Kumelīšu tējas priekšrocības ir nenoliedzamas, tā nenodara nekādu kaitējumu, ja to lieto saprātīgos daudzumos.

No visiem piedāvātajiem kumelīšu veidiem visnoderīgākais ir Vācijas laukos audzēts zieds. Tas tiek izmantotskā zāles daudzās pasaules valstīs.

Cilvēki, kas slimo ar nervu sistēmas slimībām un bieži uztraucas, konstatē, ka kumelīšu tējas dzeršana ir būtiski uzlabojusi viņu veselību. Miegs ir uzlabojies, panikas lēkmju biežums ir samazinājies, fiziskais un garīgais stress ir atbrīvots.

Sievietes, kuras vairākas nedēļas lietoja kumelīšu dzērienu, pirmsmenstruālā periodā novēroja nomierinošu efektu, mazinājās spazmatiskas sāpes, ievērojami uzlabojās vispārējais ķermeņa stāvoklis.

Kumelīšu novārījumu aktīvi izmanto tādu slimību ārstēšanai kā dermatīts, psoriāze, ekzēma un citas ādas slimības. To var izmantot kā antibakteriālu toniku, lai noslaucītu skartās ādas vietas.

Izskalojiet muti ar dzērienu pret stomatītu, zobu sāpēm un citām līdzīgām kaitēm. Lai iegūtu lielāku efektu, ieteicams novārījumam pievienot salvijas ekstraktu.

Lieto pret sāpēm kuņģī, caureju, gastrītu un citām kuņģa slimībām. Dzēriens palīdz maigi izvadīt no organisma toksīnus un atkritumus.

Kumelīšu tēju var lietot mazi bērni un zīdaiņi. Tas novērš vēdera uzpūšanos un kolikas. Profilakses nolūkos mazuļus vanno novārījumā. Vannām ar kumelītēm ir nomierinoša un relaksējoša iedarbība, palīdz bērnam ātri aizmigt.

Tējas maisiņi

Tiem, kam nav laika jaukties ar vaļīgām tējas lapām, ir kumelīšu tējas maisiņi. Šī dzēriena priekšrocībasneatšķiras no pagatavotās tējas pozitīvajām īpašībām.

Lai nekļūdītos ar kumelīšu tējas izvēli un iegūtu kvalitatīvu produktu, iegādājieties to aptiekās.

Dzēriens ir ļoti viegli pagatavojams. Nepieciešams paņemt krūzi, ievietot tajā maisiņu un apliet ar verdošu ūdeni. Pēc pāris minūtēm varēsiet baudīt gardu un veselīgu tēju.

Tēja maisiņos pēc garšas, kvalitātes un cenas neatpaliek no birstošās tējas.

Veselīgi piedevas tējai

Kumelīšu tējas priekšrocības var pavairot, pievienojot tai papildu sastāvdaļas.

Ivan-tējai ir pozitīva ietekme uz kuņģi. Kā sejas losjonu var izmantot dzērienu, kas pagatavots no kumelītēm un vītolu garšaugiem. Tas attīra ādu no netīrumiem un atsvaidzina sejas krāsu.

Piparmētra piešķirs kumelīšu dzērienam vēl relaksējošāku un nomierinošāku efektu, palīdzot novērst galvassāpes.

Medus un citronu lieto kopā ar tēju, lai novērstu saaukstēšanos.

Timiānu pievieno kumelīšu dzērienam pret kakla sāpēm un sāpīgām spazmām.