Salāti ar krūtiņu un kukurūzu: sastāvdaļu izvēle un gatavošanas receptes

2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34

Pareizi izvēlētu produktu dēļ salāti ar krūtiņu un kukurūzu vienmēr izrādās garšīgi, maigi un smaržīgi. Ēdienu var pagatavot dažādās variācijās, tāpēc gatavošanas laikā ir vieta fantāzijai. Rakstā ir atlasītas vairākas receptes ar izsmalcinātu garšu.

Garšīgi korejiešu burkānu salāti

No kā sastāv aukstā uzkoda:

• ¼ kg vārītas gaļas;
• 150g kukurūzas;
• 50g korejiešu burkānu;
• mazie paprika;
• divas ķiploka daiviņas.

Pikantie salāti ar vistas krūtiņu, korejiešu stila burkāniem un kukurūzu pagatavoti šādi:

1. Vistu sagriež mazās kvadrātveida šķēlītēs, ķiplokus - smalki, piparus - strēmelītēs. Burkānus var arī sagriezt pēc vēlēšanās.
2. Visas sastāvdaļas ir apvienotas dziļā traukā. Pipari un sāls pēc jūsu vēlmēm. Majonēzi izmanto kā mērci.

Salāti ar Pekinas kāpostiem, kūpinātu krūtiņu, kukurūzu

Vieglo salātu sastāvdaļas:

• ½ kg kāpostu;
• ½ kārbas kukurūzas;
• mazs sīpols;
• 100 g krūtiņu;
• zaļie.

Gatavošanas instrukcijas:

1. Sīpolus sagriež pusgredzenos, kāpostus - strēmelītēs, vistu - patvaļīgi, zaļumus - smalki.
2. Salātu bļodā sajauc visas sastāvdaļas un garšo ar majonēzi.

Kivi, kukurūzas un vistas krūtiņas salāti

Nepieciešamo produktu saraksts:

• ½ kg gaļas;
• ½ kārbas kukurūzas;
• cietais siers - 200 grami;
• trīs vārītas olas;
• divi kivi;
• viens mazs burkāns;
• zaļumi dekorēšanai.

Tehnoloģija gardu salātu pagatavošanai:

1. Krūtiņu vāra līdz mīkstai sālītā ūdenī un sagriež mazos kubiņos.
2. Kivi sagriež plānās šķēlēs.
3. Vārītus burkānus samaļ uz rīves ar lieliem zobiem, olas samaļ tāpat, un siers ir labi.
4. Viņi paņem lielu trauku un centrā noliek tukšu glāzi otrādi. Lai to viegli izvilktu no salātiem, malas iesmērē ar saulespuķu eļļu bez smaržas.
5. Apkārt ir apklāta olu kārta, virsū ir majonēze.
6. Otrā krūtiņa un majonēzes kārta.
7. Virspusē vienmērīgi uzklāti burkāni, siers un majonēze.
8. Nākamā rinda sastāv no kukurūzas, un virsū ir sadalīti kivi.
9. Visi,salāti veidojas, var uzmanīgi izvilkt glāzi un dekorēt ar zaļumiem.

Smalkie gurķu salāti

Sastāvdaļas:

• ¼ kg krūts;
• divas vārītas olas;
• viens svaigs gurķis;
• simts grami kukurūzas;
• mazs sīpols;
• simts grami siera;
• zaļie.

Kā pagatavot salātus ar vistas krūtiņu, kukurūzu, sieru un gurķi:

1. Olas sarīvē, vārītu gaļu un gurķi sagriež nejauši, sīpolus smalki sagriež.
2. Visi produkti ir apvienoti, majonēzi izmanto kā mērci un pārliek salātu bļodā.
3. Trauka virsu pārkaisa ar rīvētu sieru un dekorē ar zaļumiem.

Salāti "Lady's Caprice"

Nepieciešamo komponentu saraksts:

• ½ kg krūts;
• ½ kārbas kukurūzas;
• 100 g riekstu (valriekstu);
• siers 100 grami;
• trīs vārītas olas.

Vistas krūtiņas un kukurūzas salātus gatavo šādi:

1. Šim ēdienam gaļu vislabāk cept ar iecienītākajām garšvielām, garša kļūs pikanta un interesanta.
2. Cepto krūtiņu sagriež patvaļīgos gabalos, olas sagriež kvadrātveida šķēlēs, sieru sarīvē ar lielām krustnagliņām.
3. Riekstus nedaudz apžāvē sausā pannā un sasmalcina.
4. Gaļu, kukurūzu, sieru, olas sajauc dziļā šķīvī un aromatizē ar majonēzi.
5. Ēdienu pārliek salātu bļodā un pārkaisa ar riekstiem.

Interesanti salāti ar marinētusēnes

Salātu sastāvdaļas:

• ¼ kg vārītas krūtiņas;
• 150g kukurūzas;
• cietais siers - 100 grami;
• mazs sīpols;
• dažas salātu lapas;
• 150 g jebkuras sēnes (marinētas).

Garšīgi krūtiņu un kukurūzas salāti, kas pagatavoti šādi:

1. Sīpolus sagriež pusgredzenos un marinē desmit minūtes. Lai to izdarītu, ielejiet etiķi, ūdeni dziļā šķīvī un pievienojiet nedaudz sāls un cukura.
2. Ēdienu veido, pirmā kārta ir salātu lapas, kas sagrieztas strēmelēs.
3. Augšējā daļa - mazos kubiņos sagriezta gaļa un majonēze.
4. Nākamā rinda ir no sēnēm, kas iepriekš sasmalcinātas plānās kārtās.
5. Sīpolu kārta ar kukurūzu un majonēzi.
6. Pēdējais posms, salātus saberž ar rīvētu sieru.

Salāti ar šampinjoniem

Sastāvdaļas:

• 150 g vārītas krūtiņas;
• 100 g sēņu;
• divas vārītas olas;
• 100g kukurūzas;
• mazs sīpols un burkāns;
• siers - 100 grami;
• zaļie.

Gatavošanas tehnoloģija:

• 1. slānis. Krūtiņu sagriež kvadrātos un majonēzi.
• 2. slānis. Rīvētas olas.
• 3. slānis. Cepti sīpoli un burkāni, virsū majonēze.
• 4.kārta Cepti šampinjoni.
• 5. slānis. Kukurūza.
• 6. slānis. Rīvēts siers un garšaugi.

Salāti ar grauzdiņiem

Sastāvdaļas:

• ½ kgkrūtis;
• 150 grami kukurūzas;
• siers - 100 grami;
• viens iepakojums jūsu iecienītāko krekeru.

Vistas krūtiņas, kukurūzas un grauzdiņu salātus ir ļoti viegli pagatavot:

1. Gaļu vāra līdz pilnīgai gatavībai sālsūdenī un sagriež mazos kubiņos.
2. Sieru sarīvē.
3. Sagatavotos produktus sajauc, kā mērci izmanto majonēzi.
4. Krautonus pirms pasniegšanas iemet salātos, lai tie nekļūtu mīksti.

Sātīgie kartupeļu salāti

No kā sastāv salātu uzkoda:

• 150 g vārītas vistas filejas;
• 50g kukurūzas;
• divi vārīti kartupeļi;
• viens marinēts gurķis;
• viena vārīta ola;
• zaļie.

Gatavošanas tehnoloģija:

1. Smalki sagriezta krūtiņa, ola, kartupelis un gurķis.
2. Gatavos ēdienus liek dziļā salātu bļodā.
3. Pievieno kukurūzu, sāli, garšo ar majonēzi, samaisa un apkaisa ar sasmalcinātiem zaļumiem.

Salāti ar pikantu mērci

Sastāvdaļas:

• ½ kg krūts;
• zaļie paprika;
• divi tomāti;
• spuldze;
• 150 grami kukurūzas un tikpat daudz sarkano pupiņu;
• augu eļļa cepšanai;
• zaļie.

Pēc receptes salātus ar krūtiņu un kukurūzu gatavo šādi:

1. Vistas fileju sagriež strēmelītēs un apcep līdz pilnīgai gatavībai saulespuķu eļļā, kamēr jāsāls un jāpievieno iecienītākās garšvielas.
2. Pipariun tomātus sagriež kvadrātveida gabaliņos, sīpolus un zaļumus - smalki.
3. Sagrieztus ēdienus un pākšaugus sajauc dziļā bļodā.
4. Mērcei sajauciet olīveļļu (100 ml), medu (50 ml), gatavās sinepes (60 g), ābolu sidra etiķi (30 ml), divas m alta ķiploka daiviņas un timiānu pēc garšas.
5. Salāti ir sālīti un garšoti ar īpašu pikantu mērci.

Koši salāti ar krabju gaļu

Sastāvdaļas:

• 200 g vārītas krūtiņas;
• 100 g krabju gaļas un tikpat daudz kukurūzas;
• viens liels tomāts;
• cietais siers - 100 grami;
• zaļie.

Salātus ar vārītu krūtiņu un kukurūzu gatavo šādi:

1. Gaļu sagriež vidēja lieluma kubiņos, krabjus un tomātus sagriež līdzīgi, sīpolus smalki sagriež.
2. Visas sastāvdaļas sajauc salātu bļodā, trauku aromatizē ar majonēzi, salātus pārkaisa ar rīvētu sieru.

meksikāņu salāti

Šim ēdienam būs nepieciešama Salsas mērce, ko gatavosim paši. Tātad, salātiem nepieciešamo sastāvdaļu saraksts:

• 150 g krūtis;
• 70g avokado;
• 20 ml olīveļļas;
• 60g salātu;
• 20 ml Salsas;
• 100g melnās pupiņas (konservētas);
• 10ml citronu sulas;
• augu eļļa cepšanai;
• 100 g kukurūzas.

Krūšu un kukurūzas salāti, kas pagatavoti šādi:

1. Skūpstiberzējiet krūtiņu ar sāli un iecienītākajām garšvielām. Apcep karstā pannā eļļā no katras puses piecas minūtes. Vistas fileja jāsagriež strēmelēs.
2. Salātu lapas saplēš ar rokām un izklāj dziļā šķīvī. Tur tiek sūtīta arī krūtiņa, pupiņas un kukurūza.
3. Avokado nomizo, sagriež kubiņos un sajauc ar citiem produktiem.
4. Salātus sajauc, sālīti, apber ar citronu sulu un mērci.

Lai pagatavotu klasisko salsu, jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

• divi gatavi tomāti;
• viena salātu spuldze;
• maza čili pāksts;
• pāris ķiploka daiviņas;
• 20ml citronu sulas;
• 100 g sasmalcināta cilantro.

Gatavošanas process:

1. Tomātus burtiski uz pusminūti iemērc karstā ūdenī un nomizo, sagriež mazos kubiņos. Tādā pašā veidā sasmalciniet sīpolu.
2. Astos piparus izņem no sēklām un sagriež ļoti smalki, sagriež arī ķiplokus un zaļumus.
3. Sasmalcinātos produktus sajauc dziļā traukā. Pievieno sulu, sāli, m altus piparus, kārtīgi samaisa, liek ledusskapī uz divām stundām un izmanto salātu mērcei.

Itāliešu salāti

Sastāvdaļas:

• 100 g vārītas krūtiņas;
• 70g ananāsu;
• ½ kukurūzas bundžas;
• 20g rozīņu;
• 30g olīvu bez kauliņiem;
• dažas salātu lapas.

Gatavošanas metode:

1. Salātu lapas liek salātu bļodas apakšā, tās jārauj ar rokām.
2. Tādā pašā veidānosūtīt kubiņos sagrieztu krūtiņu un ananāsus. Kā arī kukurūza, tvaicētas rozīnes un olīvas.
3. Majonēzi izmanto kā mērci, trauku sāli un piparus pēc garšas.

Gaini ābolu salāti

Nepieciešamie produkti:

• 150 g krūtiņas (vārītas);
• viens skābs ābols;
• divas vārītas olas;
• 150 g kukurūzas.

Vistas krūtiņas un kukurūzas salātus ir ļoti viegli pagatavot:

1. Gaļu sagriež nejauši, bet gabaliņiem jābūt maziem.
2. Ābolam nomizo mizu, izņem sēklas un sarīvē uz dārzeņu rīves. Olas tiek sasmalcinātas tādā pašā veidā.
3. Mērcei sajauc olīveļļu (20 ml), citrona sulu (10 ml) un sāli.
4. Visus produktus sajauc un pārlej ar sagatavotu mērci.

Zemkaloriju ananāsu salāti

Sastāvdaļas:

• ½ kg vārītas krūtiņas;
• 200g ananāsu;
• 100g kukurūzas;
• 100 ml skābā krējuma.

Gatavošanas metode:

1. Gaļa un ananāsi sagriezti kubiņos.
2. Visas sastāvdaļas ir sajauktas, ēdiens tiek sālīts un aromatizēts ar skābo krējumu.

Oriģinālie salāti ar olu kulteni

No kā sastāv uzkodu ēdiens:

• 100 g vārītas krūtiņas;
• 70 g kukurūzas un tikpat daudz parmezāna;
• viens mazs svaigs gurķis;
• divas jēlas olas;
• 50ml piena;
• 10g miltu.
• zaļumi un salātu lapas.

Gatavošanas instrukcijas:

1. Olas sakuļ ar sāli, ielej pienu un pievieno miltus. Zaļumus smalki sakapā, pusi masas lej olu masā. Plāno omleti apcep, pēc tam to sarullē tūbiņā un sagriež plānās šķēlītēs.
2. Krūti un gurķi sagriež mazos kvadrātveida gabaliņos, sieru - uz smalkās rīves.
3. Visas sastāvdaļas ir apvienotas un garšvielas ar majonēzi.

Neskatoties uz to, ka apkopotās receptes ir viegli pagatavojamas, gardēži novērtēs izsmalcināto salātu garšu, un tas ir pats svarīgākais labai mājsaimniecei. Eksperimentējiet un gatavojiet ar prieku.