2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34
Bumbieris ir 30 metrus garš koks, kas visā pasaulē pazīstams ar saviem gardajiem augļiem. Šis koks zied pavasarī, ap maijā, bet tā sulīgos augļus būs iespējams nobaudīt tikai rudenī, septembrī-oktobrī. No bumbiera var pagatavot veselīgas sulas, želeju, visādus novārījumus, ievārījumus. Augļus var arī žāvēt. Noder pilnīgi viss bumbieris.
Iegumi un kaitējums auglim
Ķīna ir šī produkta eksporta un audzēšanas līdere. No šejienes cēlies ķīniešu bumbieris. Šī produkta priekšrocības ir tādas pašas kā bumbieriem citās mērenās valstīs. Bumbieris ir ļoti bagāts ar vitamīniem un minerālvielām. Apēdot vienu augli, var segt 10% no ikdienas nepieciešamības pēc C vitamīna. Bumbieru augļi satur vitamīnus PP, P, B1, hlorogēnās, folijskābes un citas organiskās skābes. Pateicoties sastāvā iekļautajam fitoncīdam (augu enzīmam, kam piemīt spēja iznīcināt mikrobus), bumbierim piemīt antibakteriāla un brūču dziedējoša iedarbība, tā spēj cīnīties ar radiācijas elementiem asinīs. Sula vai cits dzēriens var pazemināt ķermeņa temperatūru,dzērienam ir diurētiķis, lieliski piemērots saaukstēšanās slimībām. Bumbieris satur tādas būtiskas vielas kā kālijs un arbutīns, kas uzlabo sirds darbību. Magnijs, pektīns un iedeguma enzīmi lielos daudzumos. Bumbieru kaloriju saturs ir diezgan zems, jo. cukura tajā ir nedaudz mazāk nekā citos augļos, tāpēc tas ir daļa no dažādām diētām. Pateicoties savai spējai uzlabot zarnu kustīgumu, bumbieris palīdzēs pret traucējumiem un aizcietējumiem, atvieglos spazmas. Ja to ēdīsi pusstundu pēc sātīgas m altītes, tas atvieglos ēdiena sagremošanu. Tiem, kam ir gastrīts vai citas kuņģa problēmas, no rīta obligāti jāapēd divi bumbieri. Bumbieris kopā ar griķiem ir lielisks produkts hemoglobīna līmeņa uzlabošanai un anēmijas profilaksei.
Ķīnas bumbieris. Ieguvumi un kaitējums.
Neskatoties uz visiem tā nopelniem, bumbierim ir savi trūkumi. Kā jau iepriekš norādīju, bumbieri var “uzņemt” tikai 30-40 minūtes pēc pamatēdienreizes. Pensijas vecuma cilvēki ar sagrautu nervu sistēmu nedrīkst ēst pīrāgu bumbieru šķirnes - tās ir grūtāk sagremojamas. Ja atrodaties kuņģa-zarnu trakta slimību saasināšanās stadijā, arī no šķiedrvielām bagātā bumbiera vismaz uz laiku jāatsakās. Atkarībā no tā, vai bumbieris ir ievests, ieguvumi un kaitējums var atšķirties arī no to "vietējās" produkcijas, jo nav zināms, ar ko viņi to apaugļojuši, lai labi augtu. Nedrīkst ēst saldo bumbieri tukšā dūšā – tas tikai kairinās kuņģa sieniņas. Nemodzini savukuņģī, neēdiet augļus, īpaši bumbierus ar gaļu, un nedzeriet to ar aukstu ūdeni. Šeit mums ir tik noderīgs bumbieris. Šī augļa ieguvumi un kaitējums ir atkarīgs arī no apēstā augļu daudzuma. "Tik salds ir medus, ka, visbeidzot, tas ir pretīgs," rakstīja Šekspīrs. "Patiesi labs ir tikai proporcijas izjūtā." Nepārēdiet šo augli, zināt mēru. Pērkot, ņemiet vērā, ka bumbieris, kas labi smaržo, ir noderīgāks. Augļiem jābūt pilnībā gataviem, sulīgiem un spilgtiem.
Bumbieris jūs uzmundrinās, uzlabos pašsajūtu, un jums vienkārši patiks ēst šo skaisto 30 metru koka augli.
Ieteicams:
"Vittel" - dabas radīts ūdens
"Vittel" - ūdens ar lieliski sabalansētu sastāvu minerālsāļu un mikroelementu satura ziņā. Labvēlīgi ietekmē ķermeni
Dabas tējas veselībai un svara zaudēšanai
Viss jauns, saka, tikai labi aizmirstais vecais. Mūsdienu stresa un informācijas pārslodzes apstākļos daudzi cilvēki visā pasaulē izvēlas dabīgās zāļu tējas kā lielisku alternatīvu melnajai vai zaļajai tējai
Magoņu ieguvumi un kaitējums. Magoņu sēklas: ieguvumi un kaitējums. Žāvēšana ar magoņu sēklām: ieguvumi un kaitējums
Magone ir pārsteidzoši skaists zieds, kas savu pretrunīgo īpašību dēļ ir izpelnījies pretrunīgu reputāciju. Pat senajā Grieķijā cilvēki mīlēja un cienīja šo augu par tā spēju nomierināt prātu un dziedēt slimības. Magoņu ieguvumi un kaitējums ir pētīti gadsimtiem ilgi, tāpēc mūsdienās par to ir savākts tik daudz informācijas. Arī mūsu tālie senči ķērās pie šo noslēpumaino ziedu palīdzības. Diemžēl šodien tikai daži cilvēki zina par šī auga ārstniecisko ietekmi uz cilvēka ķermeni
Kļavu sīrups - dāvana cilvēkam no dabas
Ja vēlies apmierināt saldummīļus, bet rūpīgi seko līdzi savai figūrai un tāpēc dod priekšroku ēdienu saldināt nevis ar cukuru, bet gan ar medu vai fruktozi, tad novērtēsi tādu pārtikas produktu kā kļavu sīrups
Dziedinošais saulespuķu medus ir dabas dāvana
Lielākā daļa no mums droši vien nezina, kādas unikālas īpašības piemīt saulespuķu medum. Izrādās, ka šī šķirne satur daudz vitamīnu un tai ir ārstnieciska iedarbība uz mūsu organismu
