2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34
Tāds sezonas gardums kā vārīta kukurūza ir ne tikai ļoti garšīgs, bet arī labs veselībai. Vālītes satur vitamīnus un mikroelementus, piesātinātās skābes, turklāt kukurūza palīdz normalizēt vielmaiņas procesus, izvada toksīnus un toksīnus, kā arī atvieglo sirds un asinsvadu slimību pacientu stāvokli. Tāpēc iemācīties pareizi vārīt kukurūzu un vasaras beigās noteikti iegūt dažas vālītes, nekad nebūs kļūda.
Kā izvēlēties piemērotas vālītes?
Izcilas garšas un veselības atslēga nav tikai pareiza sagatavošana. Kukurūzai ir vairākas šķirnes. Barība tiek audzēta dzīvnieku barošanai, tā ir stingrāka un ne tik garšīga, tāpēc pērkot mēģiniet izvēlēties cukuru, kas paredzēts cilvēkiem. Labām vārpām jābūt ar lapām un stigmas, pretējā gadījumā graudi var būt pārāk sausi. Visbeidzot, produktam jābūt ļoti svaigam. Šāda kukurūza būs sulīga un salda, un pārgatavojusies vālīte būs izturīga un bezgaršīga. Tās pagatavošana prasīs daudz ilgāku laiku, un rezultāts joprojām nebūs apmierinošs.
Cik garšīga ir vārīta kukurūza?
Tātadgatavošanas laiks ir atkarīgs no šķirnes un svaiguma. Piena kukurūza būs gatava pusstundas laikā, savukārt lopbarības vai pārgatavojušās kukurūzas pagatavošana var aizņemt pat sešas stundas. Ēdienu gatavošanai vislabāk ir izmantot dziļu pannu ar vāku un biezām sienām. Traukiem jābūt vienmērīgi uzkarsētiem. Uzturiet uguni zemu, lai vālītēs paliktu vairāk barības vielu. Pirms kukurūzas vārīšanas nomazgājiet vālītes un noņemiet visas netīrās, bojātās lapas. Atstājiet tīru un zaļu uz kukurūzas. Visu liek katliņā, piepilda ar ūdeni tā, lai tā līmenis būtu par pieciem centimetriem augstāks un liekam vārīties. Gatavo ēdienu vajadzēs sālīt, pretējā gadījumā graudi kļūs cieti. Gatavību var spriest pēc garšas: atdaliet vienu graudu un izmēģiniet, ja tas ir mīksts un garšīgs, kukurūzu var ēst. Ēst jāsāk uzreiz pēc pagatavošanas, jo aukstās vālītes nebūs tik garšīgas.
Kā citādi vārīt kukurūzu?
Papildus parastajam katlam, gatavojot vālītes, varat izmantot arī citas ierīces un metodes. Piemēram, pagatavojiet kukurūzu dubultā katlā. Tātad tas izrādīsies sulīgāks un bagātāks, tiks saglabāts vairāk noderīgu vielu. Pirms kukurūzas vārīšanas dubultā katlā, tā jānotīra no lapām, antenām, jānoskalo zem tekoša ūdens. Pēc tam ielieciet dubultā katlā un vāriet apmēram ceturtdaļu stundas, un pirms pasniegšanas ierīvējiet vālītes ar eļļu un sāli. Ja jums ir mikroviļņu krāsns, varat arī uzzināt, kā ar šo ierīci vārīt kukurūzu. Noskalo un notīra vālītes. Izgrieziet vai salauziet, piepildiet ar ūdeni tā, lai tā līmenis būtu augstāks par kukurūzu, ieslēdziet ar maksimālo jaudu un iestatiet taimeri uz četrdesmit piecām minūtēm. Periodiski pārbaudiet ūdens līmeni un uzpildiet, ja tas kļūst zems. Ir vienkāršāks veids – ielieciet vālītes maisiņā gatavošanai mikroviļņu krāsnī un atstājiet septiņas minūtes ar maksimālo jaudu. Vēl nedaudz, un ēdiens ir gatavs.
Ieteicams:
Salāti: vista ar ananāsiem un kukurūzu. Recepte
Vistas, ananāsu un kukurūzas salātu receptes var papildināt ar jaunām sastāvdaļām atkal un atkal. Un katram ēdienam būs sava unikālā garša. Apsveriet visizdevīgākās produktu kombinācijas ēdiena sastāvā. Tos, kas patīk visvairāk, var pievienot recepšu grāmatai, lai tie vienmēr būtu pa rokai
Kā izvilkt korķi no pudeles: daži vienkārši un vienkārši veidi, improvizēti līdzekļi un pārbaudītas metodes
Iespējams, katrs cilvēks ir saskāries ar situāciju, kad vajag atvērt vīna pudeli, bet pie rokas nav korķviļķa. Ir vairāki veidi, kā atrisināt problēmu. Lai to izdarītu, izmantojiet visus pieejamos vienumus. Tātad, kā izvilkt korķi no pudeles?
Diēta: rīsi, vista un dārzeņi. Diētas noteikumi, uztura noteikumi, gatavošanas īpatnības, rezultāti un ārstu konsultācijas
Neviens uztura speciālists vēl nav nācis klajā ar uztura sistēmu, kas apmierinātu ikvienu, būtu efektīva svara zaudēšanai, pieejama, garšīga un pieejama visu gadu. Vienmēr ir dažas nianses, kas saistītas ar veselību vai personīgajām garšas vēlmēm. Varbūt izņēmums būs Margaritas Korolevas uztura sistēma - diēta "Rīsi, vista, dārzeņi"?
Vai vēlaties uzzināt, kā cept, grauzdēt un vārīt kukurūzu?
Vasara nes sev līdzi ne tikai skaistas siltas dienas, bet arī kukurūzas sezonu. Mūsu mīlestība pret šo graudaugu nav bez pamata. Parunāsim par to, kā cept, cept un vārīt kukurūzu
Kā skaisti ietīt desu mīklā: vienkārši un vienkārši veidi, soli pa solim instrukcijas ar fotoattēlu
Ja ļoti pacenties, pat tik banālu ēdienu kā desu var ļoti skaisti pasniegt, piemēram, mīklā. Jau ir izgudroti daudzi veidi, kā skaisti iesaiņot desu mīklā. Tāpēc, ja ar iztēli nepietiek, varat izmantot citu cilvēku idejas. Rakstā mēs apsvērsim vairākas iespējas, kā skaisti iesaiņot desu mīklā
