Kāds labums no japāņu tējas?
Kāds labums no japāņu tējas?
Anonim

Zaļā tēja tiek uzskatīta par ne tikai ķīniešu, bet arī japāņu kultūras neatņemamu sastāvdaļu. Austrumu valstu iedzīvotājiem ir īpaša attieksme pret visu, kas saistīts ar šo aromātisko dzērienu. Japāņu tējas ceremoniju nevar aprakstīt ar dažiem gastronomiskiem terminiem, jo tā ir vesela māksla, kas ļauj sasniegt harmoniju ar ārpasauli. Pēc šī raksta izlasīšanas jūs uzzināsit par galvenajām šī dzēriena šķirnēm.

japāņu tēja
japāņu tēja

Mazliet vēstures

Japāņi pirmo reizi uzzināja par tējas esamību apmēram pirms četrpadsmit gadsimtiem. Tas notika, pateicoties budistu mūkiem, kuri to izmantoja meditācijai un dažādiem rituāliem. Izplatoties dzenbudisma kultūrai, pieauga arī šī dzēriena popularitāte.

Pamazām modē ienāca tā sauktie tējas turnīri, kuros katram no dalībniekiem bija jānosaka dzēriena šķirne un izcelsme pēc garšas. Nedaudz vēlāk tas kļuva pieejams parastajiem japāņiem, kuri nepieder muižniecībai.

Piecpadsmitajā gadsimtā Japānā sāka atvērt pirmās skolas, kurās tika mācīta tējas ceremonijas sarežģītība.

Japāņu zaļā tēja
Japāņu zaļā tēja

Populārākās šķirnes

Jāatzīmē, ka japāņu tēja atšķiras noĶīniešu kolēģi tumšākā nokrāsā un lapu apstrādes veidā. Viena no labākajām zaļajām šķirnēm tiek uzskatīta par "Gekuro". Lai pagatavotu šo dzērienu, tiek izmantots ne pārāk karsts ūdens, kura temperatūra nav augstāka par sešdesmit grādiem. To raksturo maiga, nedaudz saldena garša un neaizmirstams aromāts.

Ne mazāk populāra Austrumu valstu iedzīvotāju vidū ir tāda japāņu tēja kā "Sentya". Tās produkcija veido aptuveni 75% no kopējā apjoma. Šo šķirni audzē labi apgaismotās plantācijās. Shincha tiek uzskatīta par visvērtīgāko tās šķirni. Savāktās un iepriekš tvaicētās lapas savītas diezgan plānās sloksnēs un tikai pēc tam nosūta žūt. Interesanti, ka pirmajā kolekcijā ir daudz mazāk kofeīna un tanīnu. Otrās kolekcijas japāņu tēju sauc par nibancha, bet trešo - senbancha.

japāņu liepziedu tēja
japāņu liepziedu tēja

Kāds labums no šī dzēriena?

Tā īpašās īpašības bija labi zināmas mūsu attālajiem senčiem. Unikālās tehnoloģijas, ar kurām tiek ražota japāņu zaļā tēja, ļauj runāt par to kā par vienu no visnoderīgākajiem dzērieniem. Pirmkārt, tas palīdz stiprināt imunitāti, koncentrēšanos un uzlabot atmiņu.

Regulāra šī dzēriena lietošana veicina sirds un asinsvadu sistēmas nostiprināšanos un holesterīna līmeņa pazemināšanos asinīs. Turklāt zaļā tēja jau izsenis ir atzīta par vienu no spēcīgākajiem antioksidantiem, kura efektivitāte ir daudz augstāka nekā mellenēm, spinātiem vai ingveram. Ir arī konstatēts, katā ir laba profilakse pret smilšu veidošanos žultspūslī un nierakmeņos.

japāņu tējas krūzes
japāņu tējas krūzes

Tēja “Japānas liepa”

Šim dzērienam ir patiesi unikāla garša, pateicoties tam, ka tajā ir labākās zaļās tējas šķirnes, dabīgās aromātiskās eļļas, apelsīna miziņas, kumelītes un liepziedi. To raksturo diezgan bagātīgs, atmiņā paliekošs aromāts ar izteiktām augu notīm. Šai japāņu tējai ir unikāla garša ar vieglu rūgtumu un pīrāgu pēcgaršu ar smalkām piparmētru notīm.

Japāņu tējas pagatavošanas smalkumi

Protams, daudz kas ir atkarīgs no dzēriena veida. Tomēr ir dažas vispārīgas vadlīnijas, kas attiecas uz visām japāņu tējām. Pirmkārt, jāatceras, ka ir stingri aizliegts tos brūvēt ar verdošu ūdeni. Lai to izdarītu, labāk izmantot līdz 60-65 grādiem atdzesētu ūdeni, ko ielej iepriekš uzkarsētā mazā porcelāna tējkannā. Japāņi ir pārliecināti: jo dārgāks ir tējas veids, jo zemākai jābūt tās pagatavošanai izmantotā ūdens temperatūrai. Šī noteikuma neievērošana var sabojāt augstākās kvalitātes dzērienu.

Lai iegūtu lielāku skaidrību, šo procesu var analizēt, izmantojot sencha tējas piemēru, kas tiek uzskatīta par vienu no populārākajām šķirnēm. Lai pareizi pagatavotu šo maigas garšas dzērienu, jums būs nepieciešami aptuveni 80 mililitri ūdens un divas ēdamkarotes tējas lapu. Šis sastāvdaļu daudzums ir paredzēts trim cilvēkiem. Tējkannā, kas pildīta ar tējulapas, pārlej ar vārītu ūdeni, kas atdzesēts līdz 60-70 grādiem, un sajauc saturu. Pēc pusotras līdz divām minūtēm gatavo dzērienu var liet tasītēs.

Daži interesanti fakti

Tikai daži mūsu tautieši zina, ka tradicionālajās ceremonijās izmantotajām japāņu tējas krūzēm nav rokturu. To tilpums ir 50-150 ml.

Japāņi atšķirībā no ķīniešiem ir pārliecināti, ka tēju var dzert ne tikai karstu, bet arī aukstu. Papildus klasiskajām zaļajām šķirnēm viņi bieži dzer tonizējošu dzelteno tēju, kas pagatavota pēc ķīniešu receptes.

Ieteicams: