Galvenais ēdiens
Kas izgudroja bārbekjū? Bārbekjū vēsture
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Kas izgudroja bārbekjū? Kuriem cilvēkiem mums jāpateicas par to, ka tika izgudrots veids, kā uzlabot gaļas garšu? Meklēt valsti vai valsti, kurā pirmo reizi parādījās bārbekjū, ir bezjēdzīgs uzdevums. Pat senās tautas, apguvušas uguni, garšoja uz ugunskura vārītu liellopu gaļu. Pirms vairākiem gadsimtiem drosmīgi karotāji gaļu (galvenokārt liellopu gaļu) cepa uz zobeniem
Kā mājās audzēt cukura kristālus: receptes ar fotogrāfijām
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Kad ģimenē piedzimst bērni, vecāki sāk saprast, cik maz viņi zina par šo pasauli. Kāpēc jaucējkrāns pīkst? Kā lidmašīna lido? Kāpēc saule ir dzeltena? Uz visiem šiem jautājumiem būs jāatbild. Bet jaunais pētnieks ar to neapstāsies. Viņam precīzi jāredz, kā notiek konkrēti procesi. Kā sasalst ledus, kā veidojas sniegpārslas, kā aug kristāli. Apmieriniet jauna, visu zinoša cilvēka vajadzības un izgatavojiet ar viņu cukura kristālus
Cepts bekons: kalorijas un citas īpašības
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Cepts bekons ne tikai parādās uz galda amerikāņu filmās. Mūsu valstī daudzos ēdienos ir arī šī smaržīgā, bet diezgan kaloriskā sastāvdaļa. Pirms gatavojat vai izmēģināt kādu no tiem, jums vajadzētu uzzināt visas šī produkta īpašības
Šprotu kaloriju saturs eļļā uz 100 gramiem produkta
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Daudzi cilvēki mīl tik vienkāršu uzkodu kā konservētas šprotes eļļā. Bet vai tās ir iespējams ēst diētas laikā vai tomēr labāk atturēties? Atbildi uz šo jautājumu var tikai uzzināt, kāds ir šī produkta kaloriju saturs
Vārīta, liesa liellopa gaļa. Kalorijas un receptes
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Daudzi uzskata vārītu gaļu par garlaicīgu un tikai diētisku produktu. Vai tā ir? Vai vārīta liellopa gaļa var būt garda ēdiena galvenā sastāvdaļa? Vai tas neļaus jums atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, ievērojot diētu?
Konfektes "Korkunov": apskats, ražotājs, atsauksmes
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Katrs kaut reizi mūžā uzdāvināja vai saņēma šokolādes konfekšu kasti "Korkunov". Kāds ir iemesls to popularitātei mūsu valstī? Vai viņi patiešām ir pārāki par konkurentiem vai arī tas ir tikai mārketinga triks?
Biezpiena siers "Hochland" ar garšaugiem: kalorijas un citas īpašības
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Biezpiena siera ēdienus var uzskatīt par diezgan iecienītām brokastīm. Piemēram, Hochland siers ar aromātiskiem garšaugiem lieliski papildinās sviestmaizi vai dažādos jūsu rīta omleti. Bet ko ir vērts zināt par šo produktu, izņemot to, ka tam ir neticami maiga un krēmīga garša?
Cik kaloriju ir korejiešu stila burkānos ar augu eļļu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Korejiešu stila burkāni Krievijā ir populārāki nekā pašā Korejā. Šīs pikantās delikateses cienītāji droši vien vēlēsies uzzināt, cik daudz kaloriju tas satur. Galu galā pirmais iespaids var būt maldinošs, un šādas uzkodas kaloriju saturs ir tālu no svaigiem burkāniem
Jamon Serrano: garduma apraksts, pagatavošana un foto
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Tradicionālo spāņu delikatesi ar nosaukumu jamon iecienījuši daudzi šīs valsts viesi. Krievijas iedzīvotāji nebija izņēmums. Kāpēc pēc īpašas receptes gatavots šķiņķis ir tik neaizmirstams un vai recepti ir iespējams atkārtot mājās?
Kā nomainīt biezpienu diētas laikā
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Nav noslēpums, ka daudziem jau kopš bērnības nepatīk ēst biezpienu. Un diētas vai bērna piedzimšanas laikā tieši viņš ir galvenais kalcija un citu svarīgu mikroelementu piegādātājs. Ko šajā gadījumā darīt un kā nomainīt šo piena produktu, nekaitējot organismam?
Kas ir Chemerges un kā to pagatavot
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Bieži vien tomātu raža pašu vasarnīcā liek aizdomāties, ko darīt ar tik milzīgu augļu skaitu. Papildus parastajai tomātu sulai varat pagatavot izcilu pikantu uzkodu. Un recepte ir pārsteidzoši vienkārša
Cik daudz kaloriju ir hodgepodge un kā samazināt to skaitu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Ja jūs vērojat savu figūru un rūpīgi kontrolējat savu svaru, maz ticams, ka sasprindzinājums, kas satur lielu daudzumu kaloriju saturošu gaļas produktu, kļūs par jūsu galveno ēdienu aizņemtas dienas vidū. Izrādās, ka jūs varat mainīt tā kaloriju saturu un padarīt ēdienu noderīgāku ķermenim un ne tik kaitīgu figūrai
Atjaunotā sula - plusi un mīnusi
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Sulas ir stingri ieņēmušas savu vietu bērnu un arī pieaugušo uzturā. Bet vai tie tiešām ir tik noderīgi? Daudzus patērētājus mulsina lielais cukura daudzums šajā produktā. Un vērīgākie zina, ka lielākā daļa no sulām, kas atrodamas veikalu plauktos, ir atjaunotas
Cik gramu auzu pārslu ēdamkarotei vai glāzē
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Auzu milti ir pirmais palīgs veselības un skaistuma uzturēšanā. Tas ne tikai veicina normālu gremošanu, bet arī attīra organismu no toksīniem un toksīniem, kā arī tiek izmantots kosmētiskiem nolūkiem kā skrubis mazgāšanai. Cik gramu auzu pārslu ir ēdamkarotē?
Skābais krējums: derīguma termiņš saskaņā ar GOST
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Skābais krējums tiek uzskatīts par daudzu cilvēku iecienītāko produktu. Tas ir garšīgi un noderīgi. Kāds ir skābā krējuma glabāšanas laiks? To nosaka GOST. Šajā gadījumā ir jāievēro uzglabāšanas noteikumi un nosacījumi
Svaigi dārzeņi: kvalitāte, uzglabāšana, veselīgu salātu receptes
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Pareizu uzturu nav iespējams iedomāties bez daudz svaigu dārzeņu. Uz galda noteikti jābūt veģetatīvo un augļaugu pārstāvjiem: dažādām sakņu kultūrām, bumbuļiem, kāpostiem un sīpoliem, desertam, tomātiem un ķirbjiem. Šodien mēs piedāvājam runāt par dārzeņiem: apsveriet klasifikāciju, kvalitātes prasības. Salātu receptes ir jauks bonuss
Olīveļļa ir rūgta. Kāpēc olīveļļa ir rūgta un ko darīt?
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Iedomājieties, ka esat atvedis olīveļļu no Spānijas, Grieķijas vai Itālijas. Draugi stāstīja, ka šis ir pirmās presēšanas produkts, kas izgatavots ar mehāniskiem līdzekļiem. Jūs glabājāt dāvanu neatvērtu vairākus mēnešus, līdz beidzot atkorķējāt pudeli. Un tad jūs piedzīvojāt milzīgu vilšanos: olīveļļa ir rūgta! Kāpēc tas notika un ko ar to darīt - izlasiet šo rakstu
Neapstrādāti dārzeņi: derīgās īpašības, uzglabāšana, pārstrāde
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Ikviens zina par dārzeņu priekšrocībām. Nav neviena uztura jēdziena, kas aizliegtu to lietošanu. Keto diēta, Dukan diēta, Minus 60 sistēma un citas populāras svara zaudēšanas programmas praktiski neierobežo dārzeņu patēriņu. Tas ir vērtīgs šķiedrvielu, vitamīnu un mikroelementu avots. Kam vēl noderīgi neapstrādāti dārzeņi un kā tos vislabāk ēst?
Kā ar savām rokām pagatavot cepamo pulveri mīklai?
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Cepamais pulveris mīklai nepieciešams, lai iegūtu gaisīgu, mutē kūstošu cepumu. Veikalā var iegādāties īpašu cepamo pulveri. Vēl labāk, pagatavojiet savu cepamo pulveri
Sēņu sastāvs. Sēņu priekšrocības
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Sēnes satur desmitiem organismam noderīgu vielu, vitamīnus, minerālvielas un aminoskābes, un zemā kaloriju satura un augstās uzturvērtības dēļ tās ir plaši populāras diētikā
Eksotiski augļi: nosaukumi, fotogrāfijas un apraksts
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Grūti atrast cilvēku, kuram negaršo augļi. Pastāv viedoklis, ka jums ir jāēd augļi, kas nogatavojas vietās, kur cilvēks uzauga. Tomēr ir grūti pretoties kārdinājumam nogaršot tropiskos augļus, kuru nosaukumi nereti izklausās kā burvestības no pasakas. Šis raksts jums pastāstīs, kādus eksotiskus augļus varat izmēģināt noteiktās valstīs un kā tie izskatās
Kivi augļi: ieguvumi un kaitējums
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Kivi ir eksotisks, mazkaloriju auglis, kas ir bagāts ar uzturvielām un pozitīvi ietekmē veselību. Tā ir koncentrēta daudzu būtisku vitamīnu un minerālvielu deva. Šo augli ieteicams lietot imunitātes, svara zaudēšanas un gremošanas problēmu gadījumos. Kādas vēl īpašības piemīt kivi un kāpēc tos vajadzētu ēst?
Puravi: gatavošanas receptes
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Pura ir dārzenis, kas ir radniecīgs parastajam, parastajam sīpolam. Tomēr patiesībā tam ir viena galvenā atšķirība - garša. Ir viegli redzēt, ka puraviem ir maigāka, krēmīga garša nekā sīpoliem. Pateicoties šai atšķirībai, viņu neticami mīl daudzi gardēži. Kāda ir šāda produkta vērtība un ko ar to var pagatavot? Vairāk par to vēlāk
Cepta un cepta zivs ar kalorijām
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Mums jau kopš bērnudārza stāsta par zivju priekšrocībām. Šis garšīgais un barojošais produkts mums ir pazīstams kopš agras bērnības. Zivis ir kļuvušas neaizstājamas diētiskās diētas sagatavošanā, visi tie, kas zaudē svaru, zina par tajā esošajiem vitamīniem un noderīgajiem elementiem, kas normalizē vairogdziedzera, smadzeņu, sirds darbību, stiprina kaulus un zobus. Zivis noder arī svara zaudēšanai, jo izvada no organisma lieko ūdeni
Ķiploku noderīgās īpašības cilvēka organismam
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Ķiploki ir sīpolu dzimtas lakstaugs. Tās lobulās ir minerālvielas, B un C vitamīni, olb altumvielas, ogļhidrāti un ēteriskā eļļa. Ķiploku labvēlīgās īpašības īpaši tiek novērtētas saaukstēšanās profilakses un ārstēšanas, kā arī imūnsistēmas stiprināšanas laikā. Tautas medicīnā to lieto daudzu slimību ārstēšanai. Rakstā ir aprakstītas ķiploku īpašības un pielietojums
Prosa: labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas organismam
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Slāviem no graudaugiem patika lietot prosu. To izmantoja kā ārstniecisku un kosmētisku līdzekli. Senči šim produktam devuši nosaukumu - "zelta putraimi". Prosa labvēlīgās īpašības ķermenim ir aprakstītas rakstā
Kurš gaisa grils ir labākais: padomi par izvēli
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Kurš gaisa grils ir labākais? Praktisks cilvēks domā par šo jautājumu, izvēloties, jāņem vērā daudzi dažādi faktori: uzbūves kvalitāte, funkcionalitāte, vadības vieglums un daudz kas cits. Rakstā ir visaugstākās kvalitātes modeļi saskaņā ar patērētāju atsauksmēm
Cukura kaitējums cilvēka organismam
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Šodienas informācija par cukura kaitīgumu ir novedusi pie tā, ka to sauc par b alto nāvi. Šī iemesla dēļ daži cenšas pilnībā izslēgt šo produktu no savas ēdienkartes. Bet tajā pašā laikā ar tā trūkumu mūsu ķermenis nespēs veikt svarīgas funkcijas, tāpat kā ar pārpalikumu
Kombucha: ieguvumi un kaitējums, kontrindikācijas un lietošanas iespējas
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Daudzi mūsu virtuvēs ir redzējuši pārsteidzošas radības, kas peld trīs litru burkās. Taču, kas tas ir – sēnīšu veidojums vai dzīva būtne – diez vai nespēs atbildēt. Faktiski tā ir tējas medūza, kas pazīstama arī kā kombucha, kombucha vai jūras kvass, ko veido rauga un baktēriju kombinācija. Šis produkts cilvēcei ir zināms ļoti ilgu laiku: pirmais pieminējums par to tika atrasts senās Ķīnas hronikās. Kombucha ieguvumi un kaitējums joprojām tiek karsti apspriesti
Mīdijas: ieguvumi un kaitējums sievietēm un vīriešiem
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Mīdijas ir ļoti garšīgas un iecienītas jūras veltes, kurām ir liels ieguvums veselībai. Mīdijas sastāv no augstas kvalitātes, viegli sagremojamiem proteīniem, kas ir vissvarīgākais enerģijas avots. Bet bez tā mīdijas satur arī daudz citu noderīgu vielu. Kuras? Kā tie ir noderīgi cilvēkiem? Un vai mīdijas var kaitēt? Tagad mēs apspriedīsim šos un daudzus jautājumus
Ingvers: ieguvumi un kaitējums, noderīgas īpašības un lietošanas iezīmes
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Ingvers tiek uzskatīts par garšvielu un ārstniecisko augu karali. Šī sakne ļoti interesē daudzus cilvēkus. Šai no pirmā acu uzmetiena neizskatīgajai sakņu kultūrai ir lieliska garša un ārstnieciskas īpašības. Tajā ir daudz noderīga, vērtīga un garšīga. Pirms nokļūšanas mūsdienu cilvēka uzturā ingvers klīda vairākus gadsimtus. Sakņu kultūrai ir ļoti skanīgs nosaukums, un tā ir unikāla savā garšā. Tās izskats ir vairāk piemērots nosaukumam ragveida vai b alta sakne
Rieksti: ieguvumi un kaitējums organismam
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Rieksti ir bagātākais olb altumvielu, vitamīnu, makro un mikroelementu un veselīgu mononepiesātināto tauku avots. Katram cilvēkam, kurš vēlas sniegt savam organismam kādu servisu, ieteicams dažādot savu uzturu
Mandarīni: ieguvumi un kaitējums veselībai
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Šajā rakstā mēs apskatīsim mandarīnu kaloriju saturu, ieguvumus veselībai un kaitējumu. Bet vispirms izdomāsim, kāds auglis tas ir? Neviens neapstrīdēs faktu, ka mandarīns pieder lielajai citrusaugļu saimei. Šajā ģintī ietilpst augļi, kas pēc garšas, izmēra un krāsas ir pilnīgi atšķirīgi - no citrona, kas Eiropā pazīstams kopš neatminamiem laikiem, līdz eksotiskajam laimam, pomelo, apelsīnam
Ananāsi: ieguvumi un kaitējums veselībai
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Ananāss ir auglis, ko pazīst ikviens. Tropu augļi pirmo reizi tika izstrādāti Brazīlijā. Un tagad cilvēki to ēd visā pasaulē. Cilvēce pirms daudziem gadsimtiem atzīmēja ne tikai ananāsu garšīgo garšu, bet arī priekšrocības. Cik noderīgs ir šis auglis, un kā tajā esošās vielas ietekmē cilvēka organismu? Vai tā ir taisnība, ka ananāsu ēšana var palīdzēt zaudēt svaru un atbrīvoties no daudzām veselības problēmām?
B altās karpas zivis: gatavošanas receptes, noderīgas īpašības un funkcijas
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Viens no lielākajiem karpu dzimtas pārstāvjiem ir amūris. To plaši izmanto kulinārijā dažādās valstīs. Šī saldūdens rezervuāru iemītnieku suga ir īpaši slavena Āzijas iedzīvotāju vidū, tomēr Krievijā to gatavo ne sliktāk
Zušu rullīši: ātri un vienkārši
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Ilgu laiku suši un rullīšu pazinēji var baudīt pašu gatavotu iecienītāko gardumu. Jebkurā lielveikalā tagad var atrast suši pagatavošanai nepieciešamo nori, plašu mērču klāstu
Kaloriju augļi un dārzeņi
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Daudzi cilvēki domā, ka dārzeņi un augļi ir diētiski ēdieni un palīdzēs viegli atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, taču tā nav gluži taisnība. Lai jums būtu priekšstats par augļu un dārzeņu kaloriju saturu, šajā rakstā esam apkopojuši noderīgu informāciju par šo tēmu. Kas dod lielāku labumu ķermenim?
Griķu glikēmiskais indekss: tabula
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Veselīgs dzīvesveids kļūst neticami populārs. Sociālajos tīklos ievietoti simtiem fotogrāfiju, kurās meitenes ēd pareizo ēdienu un sporto. Un kā zināt, kuri produkti ir pareizi un kuri sabojās figūru? Visbiežāk šim nolūkam tiek aprēķināts ēdiena kaloriju saturs, taču, kā izrādījās, ar šiem datiem nepietiek, lai pareizi sastādītu ikdienas ēdienkarti. Pēdējā laikā ir kļuvis ierasts aprēķināt pārtikas produktu glikēmisko indeksu
Jūras veltes: kalorijas, ieguvumi, jūras velšu ēdieni
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:01
Šodien parunāsim par jūras veltēm. Rakstā ir parādīta dažu jūras velšu kaloriju satura tabula. Tiek apsvērtas arī receptes zupai ar jūras veltēm un makaroniem ar jūras veltēm. Tie ir ne tikai garšīgi, bet arī ideāli piemēroti tiem, kas ievēro diētu. Priecīgu lasīšanu
Galdu klāšana vakariņām. Galdu klāšanas noteikumi vakariņām
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Cik jauki ir sanākt kopā, piemēram, svētdienas vakarā, visiem kopā! Tāpēc, gaidot ģimenes locekļus vai draugus, noderēs noskaidrot, kādam jābūt galda klājumam vakariņās