2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34
Trombocītiem ir liela nozīme katra cilvēka veselībā. To klātbūtnei organismā, kā likums, vajadzētu būt robežās no 180-320X109. Šis rādītājs ir optimālākais gan sievietēm, gan vīriešiem. Bet gadās, ka slimības vai ķīmijterapijas kursa rezultātā trombocītu skaits strauji samazinās. Kā ar to tikt galā? Kā palielināt trombocītu skaitu asinīs?
Trombocītu loma cilvēka organismā
Katrs cilvēks no bērnības sit ceļgalus, nejauši ar nazi sagrieza pirkstos, skrāpēja… Tad asinis sāka tecēt straumē. Daži ātri asiņoja, un dažiem bija jāpieliek lielākas pūles, lai to apturētu. Trombocīti ir atbildīgi par asins recēšanu. Protams, daudzi no jums ir dzirdējuši stāstus par cilvēkiem, kuri neliela skrāpējuma dēļ zaudēja daudz asiņu, kā arī no neliela ziluma viņiem bija hematomas. Šajos gadījumos personai šādu ķermeņu klātbūtne bija ļoti neliela. Kā palielināt trombocītu skaitu asinīs? Viss nav tik grūti, galvenais ir atcerēties svarīgos noteikumus.
Noteikums 1
Pirmskā palielināt trombocītu skaitu pēc ķīmijterapijas, jums jāveic pilnīga pārbaude un jākonsultējas ar ārstu. Viņš izrakstīs nepieciešamās zāles, kas palīdzēs pārvarēt šādu traucējumu. Stingri ievērojiet ārsta receptes, un jūsu pašsajūta uzlabosies. Piemēram, jums var izrakstīt tādas zāles kā Ditsnon. Tās profilaktiskā darbība palīdzēs palielināt asins recēšanu. Arī zāles "Derinat" tiek ievērotas. Tas satur laša nukleīnskābes. Zāles ievada pilienu vai injekciju veidā (kas ir ļoti sāpīgas).
Noteikums 2
Visticamāk, jūsu hematologs noteiks īpašu diētu jūsu jautājumam par to, kā palielināt trombocītu skaitu asinīs. Uzturā jābūt dārzeņiem un augļiem, kas ir bagāti ar folijskābi, vitamīniem (īpaši B12) un minerālvielām. Turklāt lietojiet multivitamīnus, jo tie stiprinās asinsvadus un palīdzēs tikt galā ar zema trombocītu skaita problēmu. Vēl ieteicams lietot (2 reizes dienā) svaigas hurmas un granātābolus (var izmantot dabīgo granātābolu sulu). Šie dārzeņi un augļi labvēlīgi ietekmēs tādas vielas līmeni asinīs kā trombocīti.
3. noteikums
Kā palielināt trombocītu skaitu pēc ķīmijterapijas? Nodarbojies ar sportu un esi formā. Veiciet ikdienas vingrinājumus, skrieniet, peldieties, nodarbojieties ar jogu vai Pilates. Šādi mierīgi sporta veidi neradīs papildu slodzi. Mierīgs temps ir tieši tas, kas jums nepieciešams!Noteikti uzkarsē! Lejot vēsu ūdeni, jūsu ķermenis dziedinās, padarīs to izturīgu pret stresu un slimībām.
4. noteikums
Reizi mēnesī noteikti nododiet asinis vispārējai analīzei. Tādējādi jūs varat uzraudzīt savu veselību, redzēt, kā palielināt trombocītu skaitu asinīs, un savlaicīgi sazināties ar savu ārstu.
5. noteikums
Izmantojiet stiprinošu dabīgo uzlējumu. Sagatavojiet šādas sastāvdaļas: nātre (divas ēdamkarotes), rožu gurni (trīs ēdamkarotes), medus (viena ēdamkarote), citrons (puse) un kumelīte (viena ēdamkarote). Visus garšaugus un augļus samaļ blenderī, pārlej ar verdošu ūdeni un atstāj termosā. Pēc stundas izkāš, pievieno citrona sulu un medu. Lietojiet šo dzērienu trīs reizes dienā.
Esi vesels!
Ieteicams:
Kā palielināt apetīti bērniem: ēdieni, zāles, vitamīni un ieteikumi
Kā palielināt apetīti bērniem? Šis jautājums vajā daudzus vecākus. Galu galā augošam ķermenim ir nepieciešams liels enerģijas, vitamīnu un minerālvielu daudzums
Cik daudz kaloriju ir hodgepodge un kā samazināt to skaitu
Ja jūs vērojat savu figūru un rūpīgi kontrolējat savu svaru, maz ticams, ka sasprindzinājums, kas satur lielu daudzumu kaloriju saturošu gaļas produktu, kļūs par jūsu galveno ēdienu aizņemtas dienas vidū. Izrādās, ka jūs varat mainīt tā kaloriju saturu un padarīt ēdienu noderīgāku ķermenim un ne tik kaitīgu figūrai
Zupas ar zemu kaloriju daudzumu recepte. Zemu kaloriju zupas svara zaudēšanai ar kaloriju skaitu
Ēdiet mazkaloriju zupas svara zaudēšanai. To pagatavošanai ir daudz recepšu, tostarp pat ar gaļu kā galveno sastāvdaļu. Garša ir pārsteidzoša, ieguvumi ir kolosāli. Kalorijas - minimums
Citrons ar medu: ieguvumi, receptes, gatavošanas metode un atsauksmes. Ingvers ar citronu un medu - veselības recepte
Daudzi cilvēki zina, ka citrons un medus ir noderīgi. Citrons satur lielu daudzumu C vitamīna – dabīga antioksidanta. Medus kopš seniem laikiem ir izmantots kā dabisks cukura aizstājējs, bagāts ar minerālvielām, vitamīniem un mikroelementiem. Šos produktus ar maģiskām īpašībām plaši izmanto medicīnā, kosmetoloģijā, kulinārijā
Cik kaloriju ir kotletē un kā samazināt to skaitu?
Mēs visi atceramies mājās gatavotas, smaržīgas kotletes ar kartupeļu biezeni. Bet, atvadoties no bērnības, mēs sākam domāt, cik daudz kaloriju tajās ir? Tagad mēs par to uzzināsim. Un vēl par to, no kurienes radies tāds ēdiens kā kotlete
