Ko vislabāk darīt, ja vakariņās ir teļa gaļa? Cep cepeškrāsnī

Ko vislabāk darīt, ja vakariņās ir teļa gaļa? Cep cepeškrāsnī
Ko vislabāk darīt, ja vakariņās ir teļa gaļa? Cep cepeškrāsnī
Anonim

Teļa gaļa, atšķirībā no cūkgaļas, ir ne tikai garšīga, bet arī veselīga gaļas veids, pateicoties tās zemajam tauku saturam. Bet ēdieni no tā (kā no jebkuras gaļas) ir pareizi jāgatavo, izmantojot pareizās garšvielas. Tikai šajā gadījumā rezultāts būs ne tikai noderīgs un barojošs, bet arī garšīgs. Dažas mājsaimnieces nezina, kādā veidā teļa gaļa ir laba. Tikai daži cilvēki uzdrošinās to cept cepeškrāsnī, ticot, ka iznāks cieta sausa gaļa. Bet patiesībā, pareizi marinējot un izvēloties pareizo temperatūru, tas izrādās diezgan maigs, garšīgs un apmierinošs.

teļa gaļa cepeškrāsnī
teļa gaļa cepeškrāsnī

Teļa gaļa ar žāvētām plūmēm

Šī ēdiena pagatavošanai būs nepieciešamas 10 žāvētas plūmes bez kauliņiem, sāls, m alti pipari un, protams, teļa gaļa. Var cept cepeškrāsnī veselu rullīti, bet labāk sagriezt porcijās. Gaļa jāņem apmēram 0,5 kg, un cepšanai būs nepieciešama arī folija. Principā šo ēdienu var pagatavot arī bez tā, bet tad jāietin veselā rullī, kas nav īpaši ērti, un jāgatavo dubultā katlā,lai gaļa nepārceptos. Turklāt sagriezta teļa gaļa, kas cepta folijā, pagatavojas ātrāk un izskatās daudz iespaidīgāka, kad tiek pasniegta.

folijā cepta teļa gaļa
folijā cepta teļa gaļa

Gaļu labi saputo, lai tā būtu mīkstāka. Tad katru gabalu sālī un pārkaisa ar pipariem. Tālāk viņi ņem nelielu folijas loksni, uzliek nomazgātas sasmalcinātas žāvētas plūmes, virsū teļa gaļu un iesaiņo aploksnē. Ja vēlaties, varat ievietot vairāk krustnagliņas vai nelielu timiāna zariņu garšai. Gaļu cep diezgan karstā cepeškrāsnī stundu un pasniedz ar kartupeļu biezeni, dārzeņu salātiem vai sautējumu.

Kā es varu izcept teļa gaļas gabalu

Daudzi cilvēki domā, ka šādi var pagatavot tikai cūkgaļu, taču viņi maldās. Arī liellopu gaļa (un vēl jo vairāk teļa gaļa) sanāk ļoti labi, tomēr to vajag kādu laiku paturēt cepeškrāsnī un pieiet jautājumam par garšvielu izvēli gudri. Lai pagatavotu šo ēdienu, jāņem pāris ēdamkarotes olīveļļas, 6 lielas ķiploka daiviņas, m alti sarkanie pipari, sāls un oregano pēc garšas, kā arī jebkuras garšvielas gaļai. Protams, mums vajag vairāk teļa gaļas. Cepeškrāsnī to var cept vienā gabalā tikai ar nosacījumu, ka tas ir vairāk vai mazāk pareizas formas, ideālā gadījumā ne vairāk kā 20 cm apkārtmērā.

cep teļa gaļu
cep teļa gaļu

Gaļu nomazgā un nosusina ar salvetēm, nogriež visas plēves un dzīslas, ja tādas ir. Tālāk visā gabala garumā jums ir jāizdara šķērseniski griezumi dažu centimetru dziļumā 2-3 cm attālumā viens no otra. Tajos ievieto ķiploku gabaliņus (labāk ir krustnagliņasvienkārši sadaliet gareniski 3-4 daļās). Tad gaļu no visām pusēm ierīvē ar sāli un garšvielām, liek traukā un liek ledusskapī marinēties (iespējams uz nakti).

No ledusskapja izņem marinētu teļa gaļu, izņem ķiplokus. Apcep gaļu no visām pusēm karstā pannā ar olīveļļu līdz zeltaini brūnai. Tālāk, lai cepot nezaudētu sulu un nekļūtu sausa, jāietin folijā (vēlams vairākās kārtās), bet ne pārāk cieši. Gaļu šādā formā cep apmēram 2 stundas nedaudz sakarsētā cepeškrāsnī (ne augstāk par 120 grādiem). Pēc pilnīgas gatavības tie to atloka, nedaudz atdzesējot, lai tvaiki neapdegtu.

Rezultāts ir ļoti sulīga, smaržīga un maiga teļa gaļa. Cept cepeškrāsnī, izrādās, nemaz nav grūti, tomēr aizņem diezgan daudz laika, bet rezultāts tiešām izcils. Un jūs varat to izmantot gan karstu, gan aukstu, sagriežot plānās šķēlēs.

Ieteicams: