Bērnības garša - piena kokteilis ar banānu un saldējumu

2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34

Droši vien katrs vēlētos atgriezties bērnībā, bezrūpīgi skriet ar draugiem, spēlēt nepretenciozas spēles un apēst tonnām saldumu. Pilnīgi jebkurš pieaugušais atceras piena kokteili ar banānu un saldējumu no bērnības: auksts dzēriens no piena un saldējuma, pievienojot augļu gabaliņus, iepriecinās, iespējams, ikvienu no mums. Nevar neteikt par piena kokteiļa priekšrocībām, jo vienā glāzē ir ikdienas vitamīnu un minerālvielu norma, kas ir tik nepieciešama aktīva dzīvesveida piekritējam. Dzēriena pamatā ir piens, pateicoties kuram mūsu organisms saņem kalciju un olb altumvielas, kas tik ļoti nepieciešamas imūnsistēmas stiprināšanai.

Piena kokteili ar banānu un saldējumu var pagatavot arī tie, kas ievēro diētu vai piekopj sportisku dzīvesveidu. Vienkārši atcerieties lietot vājpienu un noteikti pievienojiet svaigus augļus. Tātad jūs atbrīvojaties no izsalkuma sajūtas un apgādājat organismu ar lietderīgām vielām.

Ja plānojat mājās bieži gatavot banānu saldējuma piena kokteili, vislabāk ir izmantot īpašu virtuves iekārtu, piemēram,piena kokteiļu blenderis. Kvalitatīvai putošanai vislabāk izvēlēties blenderi ar bļodu vai iegremdējamo, lai putojot nesasmērētos.

Kokteiļu gatavošana mājās ir īpašs radošuma veids, jo vari parādīt savu iztēli atkarībā no noskaņojuma un pa rokai esošajiem produktiem. Uzliekot nedaudz vairāk vai mazāk saldējuma, aromatizējot sulīgās putas ar sīrupu vai apkaisot ar rīvētu šokolādi - šeit jums ir plaša iespēja atrast to garšu, kuru atceraties, neskatoties uz nodzīvotajiem gadiem.

Šarmu kokteilis

• 

  2 gatavi banāni;

• 250 ml piena;
• 200g mīksta saldējuma;
• 2 ēd.k. l. kakao.

Pagatavošana: blenderī sasmalcina gabaliņos sagrieztus banānus, pievieno pārējās sastāvdaļas, sakuļ, līdz iegūtas gaisīgas putas. Pasniedzot var dekorēt ar banāna šķēlītēm.

Gardēžu sapņu kokteilis

• 2 saldējuma karotes;
• 2 banāni;
• 1 ēd.k l. medus;
• 2 ēd.k. l. jogurts;
• 300 ml piena.

Pagatavošana: blenderī sajauc saldējumu, banāna šķēles, medu un jogurtu. Tad ielej pienu un kārtīgi sakuļ. Pasniedzot, pievienojiet glāzēm ledu, izrotājiet ar apelsīna šķēli.

Maigs kokteilis

• 200g saldējuma;

• 

  500 g dzeramā jogurta;

• 1–2 tases banāna šķēles.

Pagatavošana: sajauc visas sastāvdaļas blenderī, dekorēkivi gabals.

Noderīgi padomi:

• pienu vislabāk lietot atdzesētu līdz +6 grādu temperatūrai;
• izmantojiet dažāda veida saldējumu - melones, pistācijas, karameles utt.;
• piena vietā lietojiet zema tauku satura kefīru;
• putojot pievienojiet kafiju, augļu sulu, šokolādi.

Piena kokteili ar banānu un saldējumu var pagatavot katrs no mums, pietiek atbrīvoties no ikdienas lietām un izmantot virtuves tehniku. Parādiet savu iztēli un ieprieciniet savu ģimeni ar brīnišķīgu vasaras dzērienu, kuru noteikti novērtēs ikviens jūsu ģimenes loceklis. Un bērnības garša atkal iedzīvosies jūsu mājās!