Biezpiena kastrolis cepeškrāsnī ar āboliem. Receptes
Biezpiena kastrolis cepeškrāsnī ar āboliem. Receptes
Anonim

Biezpiena kastrolis cepeškrāsnī ar āboliem ir lielisks deserts tiem, kas seko savai figūrai. Receptes, kā arī dažus tās pagatavošanas noslēpumus atklāsim šajā rakstā.

biezpiena kastrolis cepeškrāsnī ar āboliem
biezpiena kastrolis cepeškrāsnī ar āboliem

Biezpiena kastrolis ar āboliem cepeškrāsnī

Šis garšīgais un veselīgais ēdiens var būt jūsu sātīgas brokastis, gardas pēcpusdienas uzkodas vai vieglas vakariņas. Turklāt tas ir lielisks viegls deserts, ko varat baudīt visas dienas garumā. Biezpiena kastroli ar āboliem cepeškrāsnī gatavo šādi:

  • Sasmalciniet divus dzeltenumus ar pusglāzi cukura un vienu kilogramu biezpiena.
  • Saputojiet divas vāveres stingrās putās, pēc tam pievienojiet tās biezpiena maisījumam un samaisiet.
  • Pievieno puscitrona rīvētu miziņu, sešas ēdamkarotes mannas, pa vienai tējkarotei cepamā pulvera un vaniļas.
  • Apstrādājiet 300 gramus saldskābo ābolu, sagrieziet tos kubiņos un sajauciet ar biezpiena masu.
  • Cepamtrauku ieziež ar sviestu, pēc tam piepilda ar kastroļa maisījumu. Pārklājiet vienmērīgu 125 ml saldā krējuma kārtu un cepietuzkarsētā cepeškrāsnī 40 minūtes.

Gatavo ēdienu pasniedz ar ievārījumu, augļu mērci vai skābo krējumu, iepriekš izrotātu ar pūdercukuru.

biezpiena kastrolis ar āboliem cepeškrāsnī
biezpiena kastrolis ar āboliem cepeškrāsnī

Biezpiena kastrolis ar āboliem cepeškrāsns diētā

Pagatavojiet šo veselīgo m altīti visai ģimenei no visvienkāršākajām sastāvdaļām un pārsteidziet savus mīļos ar oriģinālu garšu. Biezpiena kastroļa ar āboliem cepeškrāsnī recepte ir ļoti vienkārša:

  • Sajauc divus vistas dzeltenumus ar 500 gramiem biezpiena un trīs ēdamkarotes zema tauku satura skābā krējuma.
  • Biezpiena maisījumam pievieno trīs ēdamkarotes mannas, visu samaisa un atstāj uz brīdi.
  • Saputo b altumus ar mikseri ar trim ēdamkarotēm cukura un tad pievieno mīklai.
  • Viens liels zaļš ābols, nomizots un izņemtas sēklas. Sagrieziet pusi no augļiem plānās šķēlēs, bet otro daļu sagrieziet sloksnēs.
  • Sasmalcinātu ābolu samaisiet ar biezpiena masu. Ja vēlaties, varat pievienot rozīnes vai sukādes.
  • Ielejiet kastroļa mīklu eļļotā ugunsdrošā traukā un uzlieciet ābolu šķēles.
  • Apkaisiet topošo desertu ar granulētu cukuru un ievietojiet uz pusstundu uzkarsētā cepeškrāsnī.

Kad kastrolis ir dubultojies, izņemiet to no krāsns un nedaudz atdzesējiet. Pēc tam kārumu sagriež porcijās un pasniedz.

recepte biezpiena kastrolis ar āboliem cepeškrāsnī
recepte biezpiena kastrolis ar āboliem cepeškrāsnī

Biezpiena kastrolis ar banāniem un āboliem

Šeit ir vēl viena recepte vieglai ungaršīgs ēdiens ar augļu pildījumu. Šis deserts lieliski iederēsies bērnu ēdienkartē, sportistu ēdienkartē, kā arī patiks tiem, kas seko savai figūrai un cenšas izvairīties no saldumiem. Un pagatavot biezpiena kastroli cepeškrāsnī ar āboliem ir ļoti vienkārši:

  • Izmantojot blenderi, lielā bļodā sakuļ 500 gramus biezpiena, divas vistas olas un piecas ēdamkarotes cukura.
  • Sagrieziet vienu banānu apļos un vienu nomizotu ābolu kubiņos. Pievienojiet augļus biezpiena maisījumam un samaisiet.
  • Mīklā ieber sešas ēdamkarotes mannas un tējkaroti cepamā pulvera. Iegūto masu atstāj uz brīdi, lai graudaugiem ir laiks uzbriest.
  • Ugunsizturīgo cepamtrauku ieziež ar sviestu un ielej tajā biezpiena maisījumu. Sacepumam virsū liek skābo krējumu un liek desertu uzkarsētā cepeškrāsnī.

Pēc 20 minūtēm varat izņemt gatavo kastroli, pēc tam ļaujiet tam atdzist un pasniedziet ar tēju un karstu želeju.

biezpiena kastrolis ar āboliem cepeškrāsns diētā
biezpiena kastrolis ar āboliem cepeškrāsns diētā

Biezpiena-ābolu kastrolis ar magoņu sēklām

Pagatavot gardu desertu pašam ir ļoti vienkārši. Pateicoties mūsu receptei, tas izrādīsies viegls, gaisīgs un ļoti garšīgs. Kā pagatavot biezpiena kastroli cepeškrāsnī ar āboliem? Izlasiet recepti zemāk:

  • 50 gramus magoņu piepilda ar verdošu ūdeni, pārklāj un atstāj uz dažām minūtēm brūvēt. Dariet to pašu ar 50 gramiem rozīņu, kas rūpīgi nomazgātas zem tekoša ūdens.
  • Vienu vistas olu sakuļ ar blenderi ar 70 gramiem cukura un 250 gramiembiezpiens.
  • Mīklai pievieno 70 gramus mannas, nedaudz sāls un tējkaroti cepamā pulvera. Vēlreiz sablenderējiet ēdienu ar blenderi un kādu laiku atstājiet to mierā.
  • Ābolu nomizo, izņem serdi un sarīvē uz rupjās rīves.
  • Biezpiena masai pievieno 150 gramus dabīgā jogurta, sasmalcinātu ābolu, spiestas rozīnes un magoņu sēkliņas. Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas.
  • Cepamās trauka dibenu un malas ieziež ar eļļu un pārkaisa ar mannu. Ielejiet sagatavoto maisījumu, pārsmērējiet to ar skābo krējumu un cepiet iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī, līdz tas kļūst mīksts.

Pasniedziet desertu ar karstiem dzērieniem, piemēram, tēju, pienu vai kakao. Papildus kastrolim varat pasniegt ogu ievārījumu, augļu želeju vai sīrupu, kā arī vienkāršu skābo krējumu.

Secinājums

Būsim priecīgi, ja jums patiks biezpiena kastrolis cepeškrāsnī ar āboliem. Pagatavojiet to bieži saviem mīļajiem brokastīm, pēcpusdienas tējai vai pēcpusdienas tējai.

Ieteicams: