Vienkārša un ātra okroskas recepte uz kefīra un minerālūdens

Vienkārša un ātra okroskas recepte uz kefīra un minerālūdens
Vienkārša un ātra okroskas recepte uz kefīra un minerālūdens
Anonim

Okroškas recepte uz kefīra un minerālūdens ir vienkāršs veids, kā pagatavot auksto zupu, ko var pasniegt gan pusdienās, gan vakariņās. Ir vērts atzīmēt, ka šāds ēdiens tiek pagatavots gandrīz tāpat kā ar kvasu. Tomēr starp tām ir dažas atšķirības.

Detalizēta recepte okroshka uz kefīra un minerālūdens

Nepieciešamās sastāvdaļas:

okroshka recepte uz kefīra un minerālūdens
okroshka recepte uz kefīra un minerālūdens
  • mazie jaunie kartupeļi - 2 gab.;
  • liesa teļa gaļa vai vārīta desa - 100g;
  • liela vistas ola - 2 gab.;
  • svaigi puravi - 1 ķekars;
  • vidējs burkāns - 3 gab.;
  • biezs kefīrs 3% - 200 ml;
  • svaigs vidējs gurķis - 2 gab.;
  • gāzēts minerālūdens (iespējams bez gāzes) - 2,5 l;
  • svaigi redīsi - 8 gab;
  • svaigi plūktas dilles un pētersīļi - 1 ķekars;
  • galda sāls - pēc saviem ieskatiem;
  • nogatavojies citrons - 1-2 gab.

Galveno sastāvdaļu apstrāde

Okroškas recepte uz kefīra un minerālūdensir īpaši viegli pagatavojams, tāpēc nebaidieties no tā, ka tajā ir daudz sastāvdaļu.

garšīga okroshka uz kefīra
garšīga okroshka uz kefīra

Lai tik aukstā zupa būtu garšīga un apmierinoša, rūpīgi jāapstrādā visi iepriekš minētie produkti. Lai to izdarītu, vāriet un nomizojiet kartupeļus, burkānus, vistas olas un pēc tam sagrieziet tos kubiņos kopā ar svaigu gurķi, redīsiem, vārītu desu, puravu, pētersīļiem un dillēm. Pēc tam zaļumi jāpārvieto atsevišķā bļodā, kārtīgi sālīti un aromatizēti ar pietiekamu daudzumu svaigi spiestas sulas no 1 vai 2 citroniem. Šos produktus vēlams ievilkties siltā vietā apmēram 1 stundu.

Trauka veidošana

Okroškas recepte uz kefīra un minerālūdens sniedz soli pa solim gatavošanas metodi. Tādējādi zaļumi ar citronu sulu jāieliek emaljētā pannā, un pēc tam tai pārmaiņus pievieno sasmalcinātu vārītu desu, burkānus, redīsus, kartupeļus, vistas olas un gurķus. Visas sastāvdaļas jāsajauc ar lielu karoti un kādu laiku jāatstāj malā zem slēgta vāka.

Ģērbšanās process

Garšīgai okroškai uz kefīra jālieto trekns un biezs piena dzēriens (vēlams virs 3%). To vajadzētu sajaukt ar minerālūdeni un, ja nepieciešams, pievienot nelielu daudzumu 30% skābā krējuma vai augstas kaloritātes majonēzes. Pēc tam mērci ieteicams atdzesēt ledusskapī vai saldētavā un pēc tam pārliet ar dārzeņu un desas maisījumu.

Pareiza pasniegšana

kā pagatavot okroshka uz minerālūdens
kā pagatavot okroshka uz minerālūdens

Tagad jūs zināt, kā pagatavot okroshka ar minerālūdeni un kefīru. Kā redzat, tajā nav nekā sarežģīta. Pasniedziet šādu auksto zupu pusdienās vai vakariņās ar rudzu vai kviešu maizi. Ja nepieciešams, okroshka var papildus sālīt un piparot ar sarkanajiem m altiem pipariem.

Noderīgi padomi

1. Ja jums patīk pikanti ēdieni, tad svaigus garšaugus ieteicams mērcēt nevis ar citronu sulu, bet ar parasto ābolu sidra etiķi. Starp citu, šāds produkts bieži tiek pievienots okroshka pirms tās lietošanas.

2. Aukstā zupa būs daudz veselīgāka, ja vārītas desas vietā tai pievienosiet vārītu teļa gaļu bez taukiem.

Ieteicams: