Cik garšīgi cept dārzeņus cepeškrāsnī?

Cik garšīgi cept dārzeņus cepeškrāsnī?
Cik garšīgi cept dārzeņus cepeškrāsnī?
Anonim

Kā piedevu vai pat neatkarīgu ēdienu varat vienkārši cept dārzeņus cepeškrāsnī. Tajā pašā laikā, apvienojot dažādas sastāvdaļas, jums jābūt uzmanīgiem. Piemēram, kopā ar zivīm varat pasniegt kartupeļus, pupiņas, zirņus vai Briseles kāpostus, bet nekad – bietes. Šis dārzenis visveiksmīgāk tiks kombinēts ar gaļu (cūkgaļu, vistu, liellopu gaļu). Pirms dārzeņu cepšanas cepeškrāsnī, jāpadomā, ka tiem visiem ir atšķirīgs gatavošanas ātrums. Tāpēc sastāvdaļas, kurām nepieciešama ilgāka termiskā apstrāde, pirms nosūtīšanas uz cepeškrāsni ieteicams pagatavot līdz pusei.

cep dārzeņus cepeškrāsnī
cep dārzeņus cepeškrāsnī

Ar sieru cepti dārzeņi

Nepieciešamās sastāvdaļas: ziedkāposti (1,5 kg), 200 g parmezāna siera, sīpoli, kartupeļi (500 g), garšvielas, olīveļļa, sāls.

Recepte

Cepeškrāsnī ir ļoti vienkārši cept dārzeņus. Šis ēdiens ir lieliski piemērots veģetārai diētai. Visus dārzeņus labi nomazgā ūdenī. Kartupeļus nomizo, sagriež šķēlēs unvāra viegli sālītā ūdenī, līdz tas ir gandrīz gatavs. Cepšanas trauku ieziež ar augu eļļu. Sīpolu sagriež gredzenos. Trauka apakšā liek kartupeļus, tad kāpostu puķes un sīpolus. Visu sāli, pievieno garšvielām un bagātīgi pārkaisa ar rīvētu parmezānu. Ievietojiet dārzeņus cepeškrāsnī trīsdesmit minūtes. Temperatūra ir 180 grādi. Tagad dārzeņu cepšana cepeškrāsnī jums nav grūta. Labu apetīti!

Grillēti dārzeņi

Nepieciešamie produkti: cukini, viens baklažāns, sīpols, divi tomāti, trīs ēdamkarotes olīveļļas, 2 ķiploka daiviņas, Provansas garšaugi, sāls un m alti pipari.

cepti dārzeņi cepeškrāsnī foto
cepti dārzeņi cepeškrāsnī foto

Recepte

Ķiplokus nomizo un smalki sagriež. Sajauc to ar sāli, garšvielām un olīveļļu. Dažas ēdamkarotes mērces saglabājiet vēlākam laikam, bet pārējo izmantojiet marinādei. Ieteicams ņemt lielākus tomātus un sīpolus, bet mazākus cukīni un baklažānus. Nomazgājiet dārzeņus, nosusiniet un sagrieziet 8 mm biezās šķēlēs. Pārliek tos katliņā ar mērci un labi samaisa. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 grādiem. Pārklājiet režģi ar pergamentu un novietojiet uz tā sagatavotos dārzeņus. Cepšanas laiks prasīs apmēram piecpadsmit minūtes. Gatavošanas procesā tiem vajadzētu iegūt zeltainu garozu. Cepeškrāsnī ceptajiem dārzeņiem, kuru fotoattēli ir parādīti iepriekš, vajadzētu kļūt mīkstākiem, bet ne pārvērsties putrā. Uz tornīša formas šķīvja kārto baklažānus, cukini, tomātus un sīpolus, dekorē ar zaļumiem un pārlej ar atlikušo mērci. Pēc tāda paša principa jūs varat pagatavot veselus ceptus dārzeņus cepeškrāsnī. PlkstŠajā laikā to laiks cepeškrāsnī ir jāpalielina.

cepeškrāsnī grauzdēti veseli dārzeņi
cepeškrāsnī grauzdēti veseli dārzeņi

Cepeškrāsnī cepti dārzeņi ar vīnu

Sastāvdaļas: 200 g tomātu, 500 g baklažānu, divi lieli saldie pipari, sīpols, bazilika lapas, ķiploki, 250 ml sausā b altvīna, pipari, olīveļļa un sāls.

Recepte

Mērcēt kubiņos sagrieztus baklažānus sālsūdenī. Rūpīgi nomazgājiet pārējos dārzeņus. Pipari sagriež strēmelītēs, bet tomātus un sīpolus - gredzenos. Novietojiet tomātus uz ietaukotas cepešpannas. Pēc tam rūpīgi kārto papriku, baklažānu kubiņus, sīpolu, m alto ķiploku un baziliku. Garšojiet trauku ar sāli un garšvielām. Cep dārzeņus divdesmit minūtes. Tad pievieno vīnu un vāra tikpat ilgu laiku. Labu apetīti!

Ieteicams: