Zaļā tēja pankreatīta ārstēšanai: vai tas ir iespējams vai nē? Kā ēst ar pankreatītu?

2025 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:06

Tēja ir vispopulārākais dzēriens, kas uz mūsu galda parādās gandrīz katru dienu. Līdz šim ir milzīgs skaits šķirņu, no kurām katrai ir savas garšas īpašības. Bet visnoderīgākā ir zaļā tēja. Pankreatīta gadījumā jūsu diēta ir pilnībā jāpārskata, tas attiecas arī uz dzērieniem. Par laimi, jums nav jāatsakās no tējas. Veselīga uztura speciālisti uzskata, ka tas ne tikai nav kaitīgs, bet var arī dot zināmu labumu. Galvenais ir ievērot ekspertu ieteikumus.

Paasinājuma periodā

Zaļā tēja ir lielisks slāpju remdētājs pankreatīta gadījumā. Bet ir viens nesatricināms noteikums. Paasinājuma periodā ir nepieciešams atcelt tā lietošanu un atstāt tikai tīru ūdeni. Tas ir, tējas dzeršanas periodiem jābūtpacientam pilnīgi nesāpīgi. Ja aizkuņģa dziedzerī ir iekaisuma procesa saasināšanās, nekavējoties jāpārtrauc dzēriena lietošana. Zaļā tēja pankreatīta ārstēšanai, tāpat kā jebkura cita, ir pieļaujama tikai ilgstošas remisijas periodā.

Visas slimības pazīmes, kā arī tās ārstēšana tiek ievadītas īpašā klasifikatorā. Tas tiek periodiski atjaunināts, tiklīdz kļūst pieejami jauni dati. Starptautiskā slimību klasifikācijas 10. pārskatīšana (ICD-10) klasificēja pankreatītu kā XI klasi. Tās ir gremošanas sistēmas slimības. Tas ietver kodus K00 - K93. Ja saņemat slimības lapu savās rokās, tad tajā var redzēt līdzīgus apzīmējumus. Pankreatīts ICD-10 attiecas uz žultspūšļa, žults ceļu un aizkuņģa dziedzera slimību klasi. Slimības kods K87.

Kā dzert tēju

Patiesībā mūsdienās ir maz speciālistu, kas labi pārzina tējas šķirņu īpašības. Bet to ir desmitiem, un katram no tiem ir savas īpašības. Zaļā tēja pankreatīta ārstēšanai jālieto, ņemot vērā šīs nianses. Speciālisti iesaka lietot dažādas šķirnes no rīta un pēcpusdienā, pēc ēšanas.

Bet vakara tējai to labāk nelietot. Ja cilvēks cieš no bezmiega, tad stāvoklis var tikai pasliktināties. Turklāt pacients var sākt sūdzēties par sāpīgām sāpēm problemātiskajās zonās un justies pilnībā nomākts.

Ekspertu ieteikumi

Vispirms konsultējieties ar savu ārstu. Ja viņš domā, ka viņa navnav kontrindikāciju jums personīgi, tad jūs varat droši iekļaut tēju savā ikdienas uzturā. Pankreatīts ir smaga slimība, kas visbiežāk notiek hroniskā formā. Jums nevajadzētu cerēt, ka vienu reizi iziet ārstēšanas kursu un aizmirstat par to uz visiem laikiem. Iekaisuma procesi atgriezīsies, ja pārkāpsiet diētu, strādāsiet un atpūšaties.

Ir vērts ievērot lietošanas pamatnoteikumus, kas ietver:

• Jāgatavo tikai augstākās klases. Pretojieties kārdinājumam pagatavot tējas maisiņus. Starp citu, arī granulētā tēja nav laba izvēle, jo tās ražošanai tiek izmantoti tējas putekļi un citi atkritumi.
• Tēja jāuzvāra tikai vienu reizi. Svaigam dzērienam ir visas priekšrocības.
• Stiprie dzērieni nav priekš jums, tāpēc nepārsniedziet ieteicamo devu. Standarta 0,4 litru tējkannā ir 1 tējkarote.
• Gatajam dzērienam nepievienojiet pienu vai krējumu, cukuru vai aromatizētājus.

Pankreatīts ir slimība, kas rada pārāk lielu diskomfortu, lai nepārdomāti izvēlēties ēdienu un dzērienus. Jebkurš diētas pārkāpums var izraisīt stāvokļa pasliktināšanos, stipru sāpju parādīšanos.

Ietekme uz ķermeni

Tātad, mēs esam tikuši galā ar pirmo jautājumu. Bet, ja tēja ir atļauta, tad jums ir jāsaprot, cik tā ir noderīga šajā situācijā. Un noteikti novērtējiet savu stāvokli. Tas ir atkarīgs no tā, vai zaļā tēja ir iespējama ar pankreatītu. Ja pēdējo nedēļu laikā jūsjūtat smagumu vai sāpes vēderā un muguras lejasdaļā, tad ar dzēriena ieviešanu uzturā nedaudz jāpagaida.

Bet atpakaļ pie tā, kā dzēriens var būt noderīgs pacientam ar pankreatītu:

• Zaļā tēja mazina aizkuņģa dziedzera pietūkumu. Tam ir diurētiska iedarbība.
• Ja savā uzturā regulāri iekļausit tēju, varēsi novērtēt asinsvadu sieniņu nostiprināšanas efektu.
• Atlikušā iekaisuma simptomi pakāpeniski izzūd pēc ārstēšanas beigām.
• Līdz šim ir pierādīti pierādījumi, ka zaļā tēja var samazināt audzēja šūnu augšanu.
• Ja ciešat no hroniskām caurejas lēkmēm, tad noteikti ir jādzer zaļā tēja.
• Šis dzēriens mazina vēlmi lietot stipros un alkoholiskos dzērienus.
• Zaļās tējas īpašības un kontrindikācijas jāizpēta jau pirms sākat to dzert. Tas efektīvi pazemina cukura līmeni asinīs, izšķīdina taukus un holesterīnu.

Pareiza gatavošana

Pirmkārt, jāiegādājas kvalitatīva, lapu tēja. Noskalo tējkannu ar verdošu ūdeni un ieliec tajā tējkaroti tējas lapu. Tagad pārlej ar verdošu ūdeni un pārklāj tējkannu ar vāku. Aptiniet to dvielī un atstājiet 20 minūtes. Pēc tam dzēriens ir pilnībā gatavs lietošanai. Tas nav jāatšķaida ar ūdeni, var dzert tādu, kāds ir.

Pareizi pagatavojot, dzēriens satur milzīgu daudzumu vitamīnu un minerālvielu. Tas ir tieši tas, kas nepieciešams slimības apkarošanas laikā. Daudzi eksperti šo dzērienu iesaka kā izciluprofilaktisks līdzeklis patoloģijām, kas saistītas ar kuņģa-zarnu traktu. Šajā sarakstā ir iekļautas visas aizkuņģa dziedzera slimības, ne tikai pankreatīts.

Dienas vērtība

Tas ir atkarīgs no slimības gaitas formas, akūta vai hroniska. Pirmajā gadījumā jums jāgaida, līdz izzūd smagie sāpju simptomi. Pēc tam jūs varat sākt dzert tēju. Šajā gadījumā tas jāizdzer pirms pusdienlaika. Otrajā gadījumā tā kļūst par cilvēka uztura neatņemamu sastāvdaļu. Bet daudzums ir ierobežots. Dzēriena dienas norma stabilas remisijas periodā nedrīkst pārsniegt piecas glāzes. Eksperti sniedz līdzīgus ieteikumus holecistīta gadījumā.

Kā ēst ar pankreatītu

Šis jautājums agrāk vai vēlāk saskarsies ar katru cilvēku, ko skārusi šī slimība. Hroniskas slimības formas gadījumā ieteicama diēta Nr.5. Var būt individuālas izvēles, pietiekamas ikdienas kaloriju saturs, pilnvērtīgs olb altumvielu, tauku, ogļhidrātu un minerālvielu daudzuma ziņā. Diēta ir daļēja, produkti, kas mehāniski kairina gremošanas trakta gļotādu, ir izslēgti.

Ko ēst

Paasinājuma gadījumā pirmajās 3 dienās ieteicama badošanās. Šajā periodā jūs varat tikai minerālūdeni un mežrozīšu buljonu. Kopējais apjoms ir aptuveni litrs dienā.

No 4. dienas diētai varat pievienot nesaldinātu tēju ar krekeriem, biezenī sagrieztas gļotādas zupas un graudaugus.

Sākot no 6. dienas diētai nelielās porcijās var pievienot biezpienu un b altmaizi, kā arī biezenīdārzeņu zupas.

No 8. dienas pamazām var ieviest gaļu un zivis. Tas var būt suflē vai tvaika kotletes.

Ja sāpīgi simptomi neatgriežas, tad pakāpeniski varat iekļaut olas, piena produktus, graudaugus un dārzeņus, augļus un saldumus.

No kā atteikties

Veselīgs uzturs prasa izslēgt vairākus produktus. Turklāt tos nekādā gadījumā nedrīkst lietot, pat remisijas laikā. Apskatīsim, ko jūs nevarat ēst ar pankreatītu.

• Jebkādi alkoholiskie dzērieni, pat tie ar zemu alkohola saturu, ir pilnībā jāizslēdz.
• Asas garšvielas un garšvielas.
• Jebkuras alus uzkodas: rieksti, grauzdiņi un čipsi.
• Frī kartupeļi, cīsiņi un citas kaitīgas lietas. Tas ir kaut kas, ko nekad nevajadzētu ēst ar pankreatītu.
• Pelmeņi un manti.

Šis nav pilnīgs saraksts. Ja arī jums ir negatīva reakcija uz kādu no atļautajiem produktiem, tad jums tas jāiekļauj tajā pašā sarakstā.

Nedēļa ar diētu

Lai būtu vieglāk ievērot diētu, ir jāsaplāno nedēļas ēdienkarte. Pankreatīta gadījumā ir svarīgi ēst mazas m altītes, 5-8 reizes dienā. Apskatīsim aptuvenu diētu katrai nedēļas dienai:

• pirmdiena. Auzu pārslas ar vistas krūtiņu, grauzdiņiem un mežrozīšu buljonu. Jogurts un cepti āboli. Dārzeņu zupa un zivju fileja ar ceptiem dārzeņiem. Biezpiena kastrolis un želeja. Kartupeļu biezenis ar dārzeņiem un kompotu.
• Cieti vārīta ola, biskvīta cepumi, tējabez cukura. Neskābi augļi. Rīsu zupa, griķi ar kotletēm. Zivju suflē. Biezpiena kastrolis, glāze piena.
• Mannas putra ar žāvētām aprikozēm. Proteīna sniega bumbas ar saldo mērci. Vistas zupa, cepts ķirbis, vārīta gaļa. Makaroni ar bešameļa mērci, burkānu salātiem.
• Omlete no olb altumvielām. Biezpiens ar svaigiem augļiem, tēja. Piena zupa, grilētas zivis, dārzeņu sautējums. Cepumi, siers, mežrozīšu buljons. Vārītu biešu, burkānu un kartupeļu salāti, tvaika tītara kotletes,
• Piektdiena. Rīsu biezputra, žāvēti augļi, tēja. Biezpiena pudiņš, magoņu bulciņa. Siera zupa ar dārzeņiem, tvaicētas kotletes. Kastrolis ar vermicelli un augļiem, želeja. Zivju quenelles, cepti cukini.

Secinājuma vietā

Zaļā tēja pankreatīta gadījumā var būt lielisks palīgs. Tas ne tikai neizraisa stāvokļa pasliktināšanos, bet var arī uzturēt remisijas stadiju, kā arī atvieglot gremošanu. Protams, nevar cerēt, ka tēja spēs izārstēt slimu aizkuņģa dziedzeri. Bet hronisku slimību gadījumā galvenokārt runa ir par to, kā ar tām sadzīvot bez sāpēm.