2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34
Kvasa dzēriens mūsu valstī parādījās vairāk nekā pirms tūkstoš gadiem. Tas bija viens svēts dzēriens. Viņš piedalījās daudzās ceremonijās. Piemēram, pirms kāzām bija ierasts līgavai uzliet kvasu. Arī spēcīgu ugunsgrēku laikā, kas notika zibens laikā, viņi arī lietoja šo dzērienu. Kvass bija kā talismans, un pastāvēja uzskats, ka tikai ar tā palīdzību var izvairīties no lielām nelaimēm.
Šodien kvass ir viens no slāpju remdēšanas dzērieniem. Tas ir īpaši labi karstās vasaras dienās. Dzēriens ir labs arī veselībai. Tas satur milzīgu daudzumu vitamīnu un minerālvielu, kas parādās fermentācijas rezultātā. Šis dzēriens ir labs tiem, kas nevēlas būt liekais svars. Pateicoties viņam, ķermenis labi normalizē ūdens un sāls līdzsvaru. Arī kvasa dzēriens (tā kaloriju saturs ir diezgan zems) labi remdē izsalkumu.
Kvass ir labs gan kā dzēriens, gan kā piedeva okroškai. Kaloriju saturs okroshka kvasā ir ne vairāk kā simts kalorijas uz simts gramiem. Jūs varat pildīt okroshka uz kvasa ar skābo krējumu un majonēzi. Okroshka sastāvā ietilpst dārzeņi, garšaugi, jebkura gaļa.
Un pats kvass uzlabo gremošanu un palielina apetīti. Šis ir vispiemērotākais variants cilvēkiem, kuri ievēro dažādas diētas. Kvass ir viens no produktiem, kas uzlabo gaļas gremošanu, tāpēc nebaidieties no gaļas okroshka. Aptaukošanās šajā gadījumā jums noteikti nedraud.
Senos laikos saimnieces gatavoja kvasu no dažādiem produktiem: ogām, dārzeņiem, medus. Viņi nodeva savas receptes jauniešiem. Katrai ģimenei bija savs īpašais kvass. Šobrīd pieprasīta galvenokārt ir mājās gatavota maize. Mājas kvasa kaloriju saturs ir tikai aptuveni divdesmit piecas kilokalorijas uz simts gramiem. Šis ir viens no mazkaloriju dzērieniem, kas neapdraud veselību. Maizes kvass - tā kaloriju saturs ir diezgan zems - iepriekš tika uzskatīts par alkoholisko dzērienu. Maziem bērniem to bija aizliegts dot. Taču agrāk šī dzēriena pagatavošanai bija nedaudz atšķirīga tehnoloģija.
Arī mūsdienu kvass ir labs: tā kaloriju saturs ir viszemākais, un garša ir lieliska. Jūs varat iegādāties dzērienu gan melnrakstā, gan dažāda izmēra pudelēs. Jā, un šāda kvasa cena ir diezgan zema. Ražotāji iepriecina klientus ar dažādām kvasa šķirnēm: maizes dzeršanu, okroshka, augļiem. Maizes kvass ir labs kā bezalkoholiskais dzēriens.
Tas ir izgatavots no iesala, dažāda veida miltiem, cukura. Tas garšo saldāk nekā kvass okroshka. Pēdējais ir skābāks, bez papildu garšas. Augļi der tikai kā dzēriens. Vienīgais, kas jāatceras, ir tas, ka kvass nav atļauts.uzglabāt ilgu laiku. Tās glabāšanas laiks ir divas līdz trīs dienas. Tad sākas intensīva fermentācija, un tā kļūst skāba.
Ārā ir brīnišķīgas vasaras dienas, un kvass (tā kaloriju saturs ir diezgan zems) vienmēr palīdzēs remdēt slāpes. Mājās var likt pats, veikalu plauktos vienmēr var atrast raugu "maizes kvass". Jūs varat iegādāties dažādu ražotāju gatavu kvasu. Vissvarīgākais karstajās dienās ir glāze auksta kvasa, un kas var būt jaukāks?
Ieteicams:
Sparģeļi korejiešu stilā – ar zemu kaloriju saturu
Daudziem kaloriju saturs ir svarīgs rādītājs produktu izvēlē, sastādot ēdienkarti. Šī tendence ir īpaši izplatīta sieviešu vidū. Mainoties gada sezonai, dāmas maina savus ēšanas paradumus, pavasarī pārejot uz pārtiku ar zemu tauku un ogļhidrātu saturu. Taču ir tādas, kuras var lietot uzturā visu gadu un nebaidīties nobaroties. Piemēram, korejiešu stila sparģeļi, kuriem nav daudz kaloriju
Neskatoties uz kaloriju saturu, dateles ir ļoti veselīgas
Šis brīnišķīgais gardums ir populārs daudzās valstīs. Neskatoties uz ievērojamo kaloriju saturu, datumi ir ārkārtīgi labvēlīgi veselībai. Tieši to lietošanā ir vērts ievērot pasākumu
Zupas ar zemu kaloriju daudzumu recepte. Zemu kaloriju zupas svara zaudēšanai ar kaloriju skaitu
Ēdiet mazkaloriju zupas svara zaudēšanai. To pagatavošanai ir daudz recepšu, tostarp pat ar gaļu kā galveno sastāvdaļu. Garša ir pārsteidzoša, ieguvumi ir kolosāli. Kalorijas - minimums
Vai sarkanvīns ir labs sirdij? Vai sarkanvīns ir labs asinsvadiem?
Ir daudzi zinātniski pētījumi, kas veltīti sarkanvīna priekšrocībām, bieži vien var atrast ieteikumus izdzert glāzi sarkanvīna dienā, pat ārsti dažreiz iesaka to saviem pacientiem. Vai sarkanvīns ir noderīgs un kāda ir tā ietekme uz ķermeni, mēģināsim to noskaidrot šajā rakstā
Zemu kaloriju vārīta liellopa gaļa ir labs risinājums diētiskai pārtikai
Kā zināms, gaļa vēderā atrodas trīs līdz četras stundas. Vārīta liellopa gaļa ir trīs un rostbifs ir četri. Vārītas liellopa gaļas kaloriju saturs ir daudz mazāks nekā ceptā liellopa gaļā. Ja vārītā gaļā uz simts gramiem produkta ir ap trīssimt kilokaloriju, tad ceptā gaļā - divreiz vairāk
