Vistas krūtiņa pannā ar krējumu: garšīgas receptes
Vistas krūtiņa pannā ar krējumu: garšīgas receptes
Anonim

Vistas krūtiņa noteikti ir veselīgs produkts. Vienkāršākais veids, kā to pagatavot, ir vārīt vai cept. Tomēr šajā formā tas ir labs tikai salātos. Pilnvērtīgam ēdienam to var lieliski sautēt. Piemēram, vistas krūtiņas pannā ar krējumu ir garšīgas un ātri pagatavojamas. Šī iemesla dēļ šādas receptes ir populāras.

Krūtiņas recepte ar krējumu un majonēzi

Šis ēdiens tiek pagatavots ļoti ātri. Paralēli tam var pagatavot garnīru, piemēram, uzvārīt kartupeļus, rīsus vai makaronus. Mērce, kurā sautē krūtiņu, ir lieliski piemērota šiem diviem variantiem.

Šai vistas krūtiņas receptei pannā skābā krējumā un majonēzē jāņem:

  • viena liela krūtis, kas sver aptuveni 450 gramus;
  • 70 grami majonēzes;
  • tāds pats daudzums saldā krējuma ar divdesmit procentu tauku saturu.

Krūtis sākumā nomazgā, ja ir āda, tad noņem. Sagrieziet vidējos gabalos, labāk kubiņos.

vistas krūtiņa pannā
vistas krūtiņa pannā

Gaļas gabalus sūta uz sausas pannas, iesmērē majonēzi. Ar lāpstiņu rūpīgi samaisa, lai katra šķēle būtu mērcē. Atstājiet aukstā pannā zem vāka uz trīsdesmit minūtēm, lai iemarinētos.

Pēc vidējas uguns ieslēgšanas nosūtiet uz to pannu. Gabaliņus apcep desmit minūtes, ik pa laikam apmaisot. Pēc tam pievieno saldo krējumu, samaisa, sautē jau zem vāka vēl piecas minūtes.

Gardēžu ēdiens ar vīnu

Šis vistas krūtiņas variants ar skābo krējumu pannā ir piemērots īstiem gardēžiem. Vīns, izgarojot, izdala savu aromātu, padara gaļu sulīgāku un maigāku. Lai to izdarītu, jums ir jāņem šādas sastāvdaļas:

  • nedaudz vairāk par kilogramu krūšu;
  • 1, 5 glāzes buljona, labāk nekā vistas buljons;
  • sīpola galva;
  • 170 grami skābā krējuma;
  • 140ml b altvīna;
  • pikanti garšaugi un sāls pēc garšas;
  • 80 grami Dižonas sinepju.

Šis sastāvdaļu saraksts ļauj pannā pagatavot patiešām gardu vistas krūtiņu ar skābo krējumu. Tomēr skābo krējumu labāk uzņemt vairāk tauku. Ir arī vērts paņemt nedaudz eļļas sastāvdaļu cepšanai.

Garšīga ēdiena pagatavošanas process

Kā pagatavot gardu vistas krūtiņas recepti pannā ar skābo krējumu? Fileju sagriež kubiņos, sīpolu nomizo, sasmalcina. Apcep krūtiņu karstā eļļā, maisot. Tad ielieciet sīpolu. Cepiet kopā apmēram piecas minūtes.

Ielejiet vīnu. Samaziniet uguni līdz vidējai. Atsevišķā bļodā sajauc buljonu, skābo krējumu un garšvielas. Ielejiet tos pannā līdz krūtīm, kad vīns ir iztvaikojis apmēram uz pusi. Pēc vārīšanas turiet zem vāka vēl divdesmit minūtes.

Tā rezultātā vistas krūtiņas ar skābo krējumu pannā ir maigas, noslīkušas smaržīgā mērcē. Kā garšvielas varat izmantot aromātiskus garšaugus, kariju, papriku, m altu koriandru vai kurkumu.

vistas krūtiņas receptes pannā ar skābo krējumu
vistas krūtiņas receptes pannā ar skābo krējumu

Vistas gaļa skābajā krējumā ar ķiplokiem

Šajā ēdienā tiek iegūta pīrāga mērce. Ja vēlaties to padarīt maigāku, tad ķiploku daudzums jāsamazina.

Šai garšīgo vistas krūtiņu versijai ar skābo krējumu pannā ņemiet šādas sastāvdaļas:

  • sīpola galva;
  • 500 grami krūtiņas;
  • trīs ķiploka daiviņas;
  • sāls un pipari pēc garšas;
  • 140 grami skābā krējuma.

Sīpola galvu notīra, pietiekami plāni sagriež pusgredzenos. Vistas gaļu nomazgā, nosusina un sagriež kubiņos. Sīpolu viegli apcep jebkurā eļļā. Tad ielieciet vistas gabalus. Sautējiet zem vāka, līdz gaļa ir gatava.

Mērcei sajauc ķiplokus un garšvielas, kas izlaisti caur presi. Vistas fileju pārslaka ar mērci. Samaisa un noņem no plīts.

Krūtiņa krējuma un ķiploku mērcē
Krūtiņa krējuma un ķiploku mērcē

Vistas gaļa mērcē ar sieru un skābo krējumu

Šajā ēdienā jums jāpievērš uzmanība sieram. Tam jābūt kvalitatīvam, lai tas pārvērstos par mērci. Šim ēdienam jāņem:

  • 140 grami kausēta siera;
  • 300 grami vistas;
  • puse sīpola;
  • glāze zema tauku satura krējuma;
  • 30grami sviesta;
  • ēdamkarote miltu;
  • paprikas un sāls maisījums pēc garšas.

Vispirms vistas krūtiņu nomazgā, sagriež kubiņos. Sīpolus nomizo, sagriež kubiņos. Izkausējiet sviestu, apcepiet tajā sīpolu. Pēc gaļas pievienošanas samaisiet un turiet kopā trīs minūtes. Pēc miltu iebēršanas īpaši uzmanīgi samaisiet.

Pēc tam pievieno kubiņos sagrieztu sieru un skābo krējumu. Samaisiet, lai sastāvdaļas apvienotu mērcē. Pagatavojiet vēl trīs minūtes.

Krūtiņa ar skābo krējumu un sieru
Krūtiņa ar skābo krējumu un sieru

Vistas krūtiņa ir laba, jo to ir ļoti viegli pagatavot. Piemēram, cepts, pievienojot majonēzi un skābo krējumu, tas kļūst sulīgs un labi sader ar vienkāršiem un ātri pagatavojamiem piedevām. Varat arī eksperimentēt, pievienojot dažāda veida sierus, vīnu, visu veidu garšvielas un garšaugus.

Ieteicams: