Ko un ko var ātri un garšīgi pagatavot mikroviļņu krāsnī?

2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34

Parasti mēs izmantojam mikroviļņu krāsni tikai pārtikas uzsildīšanai vai ātrai atkausēšanai. Taču ar šo ierīci var pagatavot gaļas un zivju ēdienus, cept pīrāgus un pat pagatavot gardus desertus. Mūsu rakstā mēs jums pateiksim, ko varat pagatavot mikroviļņu krāsnī ātrām brokastīm, pusdienām vai vakariņām.

Olu kultenis brokastīs

Ko var pagatavot ar olām mikroviļņu krāsnī? Piedāvājam recepti oriģinālām brokastīm, kas iepriecinās pat bargāko kritiķi. Izlasiet recepti zemāk:

• Paņemiet divus saldos piparus, pārgrieziet katru uz pusēm un pēc tam noņemiet visas sēklas un apvalkus.
• Ar nazi sasmalciniet svaigu garšaugu ķekaru un salami gabalu. Pildiet sagatavotos piparus ar pildījumu.
• Piesardzīgi sadaliet vistu olas dārzeņu "krūzītēs". Neaizmirstiet tos sālīt un apkaisīt ar rīvētu sieru.
• Piparus uzmanīgi ievietojiet cepšanas traukā un novietojietmikroviļņu krāsnī.

Pagatavojiet brokastis astoņas vai desmit minūtes, pēc tam ļaujiet tām kādu laiku nostāvēties un pirms pasniegšanas apkaisa ar svaigiem garšaugiem.

Auzu pārslas

Šeit ir vēl viena gardu un veselīgu brokastu recepte, kas ir gatava dažu minūšu laikā. Ko var pagatavot sātīgu putru mikroviļņu krāsnī? Kurš ēdiens palīdzēs uzkrāt spēkus un dos enerģiju smagai darba dienai? Piedāvājam pagatavot Jūsu iecienītākās auzu pārslas. Recepte ir šāda:

• Sajauc kopā pusglāzi ātri pagatavojamo auzu, vienu olu, ēdamkaroti lobītu sēklu un pusglāzi piena.
• Sagrieziet kubiņos pusi no viena ābola un ar dakšiņu samīciet vienu trešdaļu banāna.
• Sajauc augļus ar divām tējkarotēm medus un šķipsniņu kanēļa.
• Sagatavotos ēdienus apvienojiet piemērotā bļodā un pievienojiet sāli pēc garšas.

Ievietojiet veidni mikroviļņu krāsnī un vāriet putru dažas minūtes, līdz tā ir gatava. Ja vēlaties, varat pievienot nedaudz piena vai dabīgā jogurta. Šīs veselīgās brokastis patiks ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem.

Šokolādes kūka

Ko jūs varat ātri pagatavot mikroviļņu krāsnī, ja draugi vai draudzenes ierodas pie jums negaidītā ciemos? Mēs vēlamies ar jums padalīties ar oriģinālo recepti saldai kūkai tējai:

• Sakuļ vienu vistas olu ar četrām ēdamkarotēm cukura.
• Pievienojiet tiem vienu tējkaroti vanilīna un 20 gramus mīksta sviesta.
• Tadielieciet mīklā trīs ēdamkarotes kakao, nedaudz cepamā pulvera, 10 gramus šokolādes un piecas ēdamkarotes miltu.
• Mīca pietiekami biezu mīklu un lej mikroviļņu krāsnī cepamtraukā.
• Pagatavojiet 'Atsaldēt dārzeņus' sešas minūtes.

Izņem desertu no veidnes, pārkaisa to ar pūdercukuru un pasniedz nekavējoties. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šāds produktu daudzums ir paredzēts nelielam desertam. Tāpēc, ja uz tēju sagaidāt daudz viesu, tad ņemiet divas reizes vairāk receptē norādīto sastāvdaļu.

Salds deserts. Ko var pagatavot mikroviļņu krāsnī?

Cepšana pēc mūsu receptes tiek pagatavota ātri un nesagādās nekādas grūtības. Šo desertu varat pagatavot viesiem, ja jums nav daudz laika. Viņš arī jums palīdzēs, ja vakara tējas laikā ģimene lūgs viņus pacienāt ar kaut ko garšīgu. Saldā deserta recepte ir ļoti vienkārša:

• Sasmalciniet vienu vistas olu ar četrām ēdamkarotēm cukura.
• Pievienojiet divas ēdamkarotes kakao, trīs ēdamkarotes miltu, vienu ēdamkaroti kartupeļu cietes un nedaudz cepamā pulvera.
• Biezajā maisījumā ielej piecas ēdamkarotes piena un trīs ēdamkarotes augu eļļas. Maisiet ēdienu.
• Ieeļļojiet ar eļļu mikroviļņu krāsns veidni un pēc tam ielejiet tajā iegūto mīklu. Cepiet desertu ar maksimālo jaudu četras minūtes.
• Krēmam saputo 200 gramus saldā krējuma ar četrām ēdamkarotēm cukura.
• Gatavo desertu atdzesē, sadala trīs kūkās un katru ietauko.skābs krējums.

Pēc tam ļaujiet kūkai ievilkties un pasniedziet ar karstu tēju vai kafiju.

Ko saldu var pagatavot mikroviļņu krāsnī?

Ja vēlies ātri pagatavot gardu desertu pie tējas, tad izmanto sekojošo recepti. Ar ko var pagatavot saldo našķi mikroviļņu krāsnī? Izlasiet, kā mikroviļņu krāsnī izcept valriekstu kūku bez sviesta un miltiem:

• Apcepiet 200 gramus jebkuru riekstu pannā un pēc tam, izmantojot kafijas dzirnaviņas, sasmalciniet tos drumslās.
• Pievieno tām trīs vistas olas, nedaudz cepamā pulvera un 80 gramus cukura.
• Iemērojiet ar eļļu mikroviļņu krāsnī lietojamu trauku, ielieciet tajā mīklu un vāriet ar lielu jaudu piecas minūtes.

Sadaliet desertu divās kūkās un iemērciet tās ar krēmu, kas pagatavots no iebiezinātā piena un sviesta.

Šarlote

Ko var pagatavot gardu desertu mikroviļņu krāsnī? Protams, no iecienītākajiem āboliem un to, kas katrā ģimenē ir ledusskapī. Recepte ir zemāk.

• Saputo vienu bundžiņu kondensētā piena ar divām vistu olām.
• Pievienojiet maisījumam vienu tējkaroti cepamās sodas, vienu tējkaroti kanēļa un pusotru tasi miltu.
• Nomizojiet un izsējiet divus zaļus ābolus. Pēc tam sagrieziet tos mazos gabaliņos.
• Ielejiet sagatavotos augļus bļodā un sajauciet ar pārējo ēdienu.
• Stikla mikroviļņu krāsns trauku ieziež ar eļļu un lej tajā sagatavoto mīklu.

Ievietojiet šarloti mikroviļņu krāsnī un iestatiet taimeri uz desmit minūtēm. Kad ēdiens ir gatavs, to nedaudz atdzesē, sagriež mazos gabaliņos un pasniedz, iepriekš izrotātu ar pūdercukuru vai jebkuru ievārījumu.

Ābolu pīrāgs

Nevari izlemt, ko pagatavot tējai mikroviļņu krāsnī? Pēc tam izvēlieties šo desertu. Saldā pīrāga pagatavošanas recepte ir pavisam vienkārša:

• 150 gramus kausēta sviesta ierīvē ar 150 gramiem cukura.
• Iegūtajai masai pievieno sešas ēdamkarotes izsijātu miltu un divas ēdamkarotes ūdens.
• Sastāvdaļas samaisiet un pievienojiet tām pietiekami daudz miltu, lai mīcītu stingru mīklu.
• Gatavo produktu ietiniet folijā un ievietojiet ledusskapī uz vienu stundu.
• Pildījumam ņem septiņus vidējus ābolus, nomizo, izņem serdi un sagriež mazos kubiņos.
• Atsevišķā bļodā sakuļ vienu olas b altumu.
• Sadaliet mīklu divās daļās. Lielāko izrullē ar rullīti un liek piemērotā formā, kura vispirms jāpārklāj ar cepampapīru.
• Ielieciet pildījumu uz mīklas un viegli piespiediet to ar roku. Pēc tam apkaisa to ar divām ēdamkarotēm cukura.
• Pārējo mīklu izrullē un sagriež vienādās strēmelēs. Izklājiet sagataves režģa formā un izveidojiet malas.

Eļļojiet pīrāga virsmu ar sagatavoto proteīnu un nosūtiet uz cepeškrāsni uz ceturtdaļu stundas. Deserts ir jāsagatavojauda 750 vati. Kad atskan pīkstiens, desertu neņem ārā, bet ļauj vēl ceturtdaļu stundas nostāvēties zem vāka. Pirms pasniegšanas kūku var dekorēt ar pūdercukuru.

Pūcīgs kastrolis

Daudzus vecākus interesē, ko no biezpiena var pagatavot mikroviļņu krāsnī. Ja nolemjat pacienāt savu ģimeni ar gardām un veselīgām brokastīm, tad pārsteidziet ar gaisīgu mikroviļņu krāsnī pagatavotu kastroli. Recepte ir ļoti vienkārša:

• 80 gramus rīsu (labāk ņemt to, kas vārīts speciālā maisiņā) vāra līdz gatavībai vai pat ilgāk. Ir svarīgi, lai tas būtu pietiekami mīksts.
• Atsevišķi sakuļ trīs vistas olas un sajauc tās ar 200 gramiem biezpiena un 170 ml piena. Rezultātā jums vajadzētu iegūt viendabīgu sulīgu masu.
• Sagatavotos produktus apvieno un atkal saputo ar iegremdējamo blenderi.
• Bļodu pārklāj ar pārtikas plēvi un liek ledusskapī uz vairākām stundām, vēlams uz nakti.
• No rīta ievietojiet kastroli mikroviļņu krāsnī uz 18 minūtēm augstākajā iestatījumā.

Kad biezpiena masa sabiezē, ļaujiet tai nedaudz atdzist, tad apgrieziet veidni un lieciet kastroli uz līdzena trauka. Ieeļļojiet tās virsmu ar skābo krējumu un pasniedziet ar karstu tēju vai kafiju. Tālāk mēs jums pateiksim, ko jūs varat pagatavot mikroviļņu krāsnī. Gardo pusdienu un vakariņu receptes varat izlasīt zemāk.

Cālis podos

Šoreiz vēlamies pastāstīt, ko var pagatavot mikroviļņu krāsnī no kartupeļiem un vistas. Pusdienas vai vakariņas podos- tas ir lielisks risinājums tiem, kuri vēlas pārsteigt savus mīļos ar jaunu ēdienu. Turklāt viņš palīdzēs tiem, kuriem kāda iemesla dēļ nav krāsns. Recepti lasi šeit:

• Četri lieli kartupeļi, nomizoti un sagriezti lielos kubiņos.
• Nomazgājiet divas vistas kājas, noņemiet ādu un sagrieziet gaļu mazos gabaliņos.
• Atsevišķā bļodā sajauc trīs ēdamkarotes kečupa, trīs ēdamkarotes majonēzes un vistas garšvielas.
• Apvienojiet vistu, kartupeļus, vienu m alto sīpolu un mērci. Samaisiet ēdienu un atstājiet tos marinēties ledusskapī uz pusstundu.
• Kad norādītais laiks ir pagājis, ielieciet kartupeļus ar vistu keramikas traukos un piepildiet tos ar ūdeni vai buljonu par vienu trešdaļu.

Ēdienu pagatavo mikroviļņu krāsnī pusstundu.

Maigas kotletes

Šajā raksta daļā mēs vēlamies jums pastāstīt, ko jūs varat pagatavot m alto gaļu mikroviļņu krāsnī. Garšīgas un maigas kotletes patiks pieaugušajiem un bērniem, un jūs varat tās pagatavot pusdienās vai vakariņās, izlasot šādus norādījumus:

• Nomizo divus sīpolus un smalki sagriež.
• Nomizo divus burkānus un sarīvē uz smalkās rīves.
• Cep gatavos dārzeņus nelielā daudzumā augu eļļas.
• Pagatavojiet 500 gramus jauktas mājās gatavotas m altas liellopu gaļas un cūkgaļas. Pēc tam sajauc to ar sāli, garšvielām, ķiploka daiviņu, m altu papriku un pusceptudārzeņi.
• Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas.
• Atsevišķā traukā apvienojiet 100 ml ūdens, vienu karoti skābā krējuma un vienu karoti tomātu pastas.
• Pārvietojiet maisījumu mikroviļņu traukā un nosūtiet tur pārējos dārzeņus.
• M altajai gaļai pievieno 100 ml piena, samaisa, ar rokām veido apaļas kotletes, liek veidnē ar mērci un aizver vāku.

Pagatavojiet trauku septiņas minūtes, pēc tam ļaujiet tam nostāvēties ar aizvērtu vāku, vajadzības gadījumā ieslēdziet cepeškrāsni vēl uz dažām minūtēm. Pasniedziet kotletes pie galda, pārlejot ar mērci, kurā tās tika pagatavotas. Cepti vai vārīti kartupeļi, griķi vai sautēti dārzeņi ir lielisks garnējums šim gardajam ēdienam.

Kartupeļu kastrolis ar gaļu un franču sinepēm

Ko gardu var pagatavot mikroviļņu krāsnī vakariņās visai ģimenei? Mēs iesakām izmēģināt kartupeļu un gaļas kastroli:

• Seši vai astoņi kartupeļi, nomizoti, vārīti līdz pusei un sagriezti gredzenos.
• Atbrīvojiet sīpolu no mizas un arī sagrieziet gredzenos.
• Cepamo formu ieziež ar eļļu un apakšā liek pusi dārzeņu.
• Sarīvē divus burkānus uz smalkās rīves, pēc tam sajauc tos ar 500 gramiem m altas gaļas un garšvielām no iecienītākajiem garšaugiem.
• Gaļas pildījumu vienmērīgā kārtā uzklāj uz kartupeļiem un pārējiem dārzeņiem.
• Apsmērējiet kastroļa virsmu ar mērci, kas pagatavota no vienas karotes franču sinepju (graudu veidā) un smalki sagrieztiem zaļumiem.
• Mikroviļņu krāsns 20 minūtes.

Apkaisiet kastroli ar rīvētu sieru un pagatavojiet pāris minūtes. Kad ēdiens ir gatavs, sagriež to porcijās, pārlej ar svaigu vai marinētu dārzeņu salātiem un pasniedz.

Vistas krūtiņu maizītes

Tālāk mēs vēlamies jums pastāstīt, ko jūs varat ātri pagatavot mikroviļņu krāsnī no vistas. Šeit ir recepte gardam ēdienam, ko viegli pagatavot pusdienās vai vakariņās. Pildītās vistas filejas rullīšu recepte ir ļoti vienkārša:

• Ņem divas lielas vistas krūtiņas, noņemiet no tām ādu un atdaliet fileju no kauliem.
• Gaļu saputo ar āmuru, pēc tam ierīvē ar sāli un iecienītākajām garšvielām. Ja vēlaties, varat tiem pievienot ķiploku vai sojas mērci.
• 100 gramus cietā siera sarīvē uz smalkās rīves, sasmalcina pusi ķekaru svaigu diļļu un ar rullīti vai kafijas dzirnaviņas sasmalcina divas ēdamkarotes valriekstu.
• Izkausējiet 20 gramus sviesta un sajauciet to ar sagatavotajām pildījuma sastāvdaļām.
• Ievietojiet siera masu katras krūtiņas centrā, sarullējiet filejas un nostipriniet ar zobu bakstāmo.

Ieeļļojiet cepamtrauku ar eļļu, ielieciet tajā sagataves un ievietojiet mikroviļņu krāsnī uz septiņām minūtēm. Gatavojiet ēdienu ar 800 vatiem. Gatavo ēdienu pasniedziet pie galda ar svaigu vai sautētu dārzeņu piedevu.

Secinājums

Mēs jums sīki pastāstījām par to, ko varat gatavot mikroviļņu krāsnī. Sātīgu brokastu, pusdienu un vakariņu receptes palīdzēs izkļūt jebkurā sarežģītā situācijā. Viņi arī palīdzēs tiem, kuri jebkāda iemesla dēļiemesla dēļ nevar izmantot cepeškrāsni vai plīti. Mēģiniet gatavot jaunus ēdienus mikroviļņu krāsnī un pārliecinieties, ka tie ir tikpat garšīgi, it kā būtu pagatavoti parastajā veidā. Pārsteidziet ģimeni un draugus ar oriģinālām garšām, kā arī produktu gatavošanas ātrumu mikroviļņu krāsnī!