Diēta prostatas adenomas un prostatīta ārstēšanai

2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34

Urnoģenitālās sistēmas slimības vīriešu ikdienā sagādā daudzas neērtības, un, ja tās netiek ārstētas, tās var izraisīt ļoti nopietnas sekas. Visizplatītākā ir adenoma un prostatas dziedzera iekaisums. Izvērstā formā šīs patoloģijas ir ne tikai grūti ārstējamas, bet arī izraisa tādas komplikācijas kā akūta urīna aizture, urolitiāze, ievērojams asins pārpalikums urīnā, hidronefroze, nieru mazspēja un pat neauglība. Turklāt kaites ļoti ietekmē cilvēka garīgo un emocionālo stāvokli, kā rezultātā pazeminās viņa pašvērtējums un attīstās depresija.

Lai atbrīvotos no patoloģijām, ar medikamentiem vien nepietiek. Stiprā dzimuma pārstāvjiem ir jāveic krasas izmaiņas savos paradumos un jāpielāgo ikdienas uzturs atbilstoši noteiktiem noteikumiem. Noskaidrosim, kāda diēta prostatīta un prostatas adenomas gadījumā ļausmaksimāli palielināt cīņu pret šīm mānīgajām slimībām.

Vispārīga informācija

Iepriekš ar uroģenitālās sistēmas orgānu darbības problēmām saskārās galvenokārt vecāka gadagājuma paaudzes pārstāvji, taču ar katru gadu šīs grupas slimības kļūst jaunākas. Saskaroties ar tiem, daudzi vīrieši domā par to, kā atbrīvoties no sliktiem ieradumiem un sākt ēst pareizi. Viens no galvenajiem faktoriem terapijas programmā ir prostatas adenomas diēta. Ja jūs to stingri ievērojat, jūs varat ne tikai paātrināt dzīšanas procesu, bet arī uzlabot savu pašsajūtu. Turklāt, ēdot noteiktus pārtikas produktus, jūs varat palēnināt patoloģiju progresēšanu, kas rodas agrīnā stadijā. Tajā pašā laikā kvalificēti ārsti apgalvo, ka sabalansēts uzturs ir svarīgāks par medikamentu lietošanu.

Ar pārtiku cilvēks saņem vitāli svarīgas sastāvdaļas, bez kurām iekšējie orgāni un sistēmas, tāpat kā ķermenis kopumā, vienkārši nevar normāli funkcionēt. Kas attiecas uz uroģenitālo sistēmu, tai ir nepieciešams cinks, selēns un tokoferola grupas elementi. Tāpēc prostatīta un prostatas adenomas diētas mērķis ir kompensēt šo vielu trūkumu cilvēka organismā. Turklāt tas ļauj samazināt urīna veidošanās līmeni, stiprināt imūnsistēmu, atbrīvoties no liekā svara un novērst stagnējošos procesus zarnās, kas apgrūtina mazā iegurņa iekšējo orgānu darbību.

Izceļas

Pakavēsimies pie šī jautājuma sīkāk. Mediķi uzskata, ka prostatas adenomas diētai jābūt daudzveidīgai, lai iekaisuma procesa un ļaundabīgā audzēja skartie iekšējie orgāni saņemtu visas nepieciešamās uzturvielas. Tomēr vienlīdz svarīgi ir ievērot dažus ieteikumus, kas ļaus ēst pareizi. Galvenie ir:

• Ēdināšanas laikā vai uzreiz pēc tās nav ieteicams dzert nekādu šķidrumu, jo tas negatīvi ietekmē gremošanas procesu;
• labāk pārtraukt dzeršanu naktī - nierēm un urīnpūslim, tāpat kā visam ķermenim kopumā, ir nepieciešama atpūta, tāpēc, ja nevarat liegt sev tasi tējas vakarā, tad vismaz divas stundas jāpaiet pēc tā, pirms gulētiešanas;
• samazināt vēdera uzpūšanos veidojošo pārtiku;
• ēdienam jābūt siltam, nevis karstam vai aukstam;
• ēdienus nedrīkst cept, bet gan vārīt, sautēt vai tvaicēt;
• pārtikai jābūt bagātai ar olb altumvielām un šķiedrvielām, ieteicams samazināt tauku daudzumu.

Ja ievērosiet iepriekš minētos padomus, diēta LPH vīriešiem sniegs maksimālu labumu, padarot slimību daudz vieglāk un ātrāk uzveikt.

Ko ēst un no kā atteikties

Kas jums par to jāzina? Pareizs uzturs ir ēst veselīgu un pilnvērtīgu pārtiku, izņemot nojebkura neveselīga ēdiena ēdienkarte. Tāpēc slimiem cilvēkiem ir jāatsakās no daudz kā, ko viņi mīl un ēd katru dienu. Tas jo īpaši attiecas uz pacientiem, kuri atrodas rehabilitācijas periodā pēc operācijas. Viņu ikdienas uzturam jābūt sabalansētam, jo novājinātam organismam ir nepieciešams liels daudzums uzturvielu, lai atjaunotos. Paskatīsimies, kāda diēta prostatīta un adenomas gadījumā būs ne tikai noderīga, bet arī garšīga, lai pacients neciestu badu un nemocītu sevi ar pretīgu, neķītru pārtiku.

Noderīgi produkti

Šis aspekts ir jāizlasa vispirms. Kā minēts iepriekš, cilvēkiem, kuri cieš no prostatas dziedzera iekaisuma vai kuriem ir izņemts iekšējais orgāns, vajadzētu ēst pēc iespējas daudzveidīgāk. Ārsti un uztura speciālisti saka, ka vislabākie ir šādi pārtikas produkti:

• jūras zivs;
• jebkura veida sarkanā gaļa, tvaicēta vai vārīta svaigā ūdenī;
• rīsi, griķi un miežu putraimi;
• valrieksti;
• žāvēti augļi;
• kukurūza;
• brūnaļģes;
• vista un tītars;
• tumšā šokolāde;
• raudzētie piena produkti;
• liellopu aknas;
• dabīgs biezpiens;
• sēnes;
• augļi un dārzeņi;
• pākšaugi;
• vistas olas;
• klijas.

Arī prostatīta un prostatas adenomas uzturā obligāti jāiekļauj pārtikas produkti, kas satur lielu daudzumu šķiedrvielu. Šis komponentsir ķermeņa šūnu būvmateriāls, tāpēc tas palīdz stimulēt reģeneratīvos procesus un paātrināt atveseļošanos.

No kā atteikties

Šim aspektam jāpievērš īpaša uzmanība. Ir virkne produktu, kurus aizliegts lietot ne tikai ar prostatas dziedzera iekaisuma bojājumiem, bet arī ar daudzām citām dažādas etioloģijas patoloģijām. Aizliegtajā sarakstā ir šādi produkti:

• cepta gaļa;
• dzēriens;
• gāzētie dzērieni;
• garšvielas un garšvielas;
• kausēts siers;
• melnā tēja un kafija;
• maizes izstrādājumi;
• kūpināta gaļa un marinādes;
• konservi;
• mērces;
• dārzeņu pārtika no skābeņu dzimtas, redīsi, redīsi;
• pirmie ēdieni, kas pagatavoti bagātīgā buljonā.

Īpaši smagai diētai jābūt prostatas adenomas un hroniska prostatīta gadījumā, kas rodas akūtā formā. Šajā gadījumā ir aizliegts ēst jebkuru ceptu un pikantu ēdienu, jo tas var ievērojami ietekmēt slimības attīstību, pasliktināt pacienta stāvokli un izraisīt daudzas nopietnas komplikācijas.

Kā tiek veidota uztura programma

Apskatīsim šo aspektu tuvāk. Diēta prostatas adenomas un urīna aiztures gadījumā jāizvēlas kvalificētam speciālistam katram pacientam atsevišķi. Tas ņem vērā ne tikai slimības formu un stadiju, bet arī pacienta veselības stāvokļa klīnisko ainu, kā arī daudzus citus faktorus. kāparasti uzturā ietilpst viegla un labi sagremojama dzīvnieku un augu izcelsmes pārtika. Augļiem un dārzeņiem ir galvenā loma, jo tie ir labvēlīgi kuņģa-zarnu trakta darbībai.

Lai gan diēta vien nav panaceja pret visām kaitēm, pareizs uzturs tomēr ievērojami uzlabo medikamentozās terapijas programmu, jo uzlabo prostatas un urīnpūšļa darbību. No tā nevajadzētu atteikties arī pēc slimības patoloģijas mazināšanās un simptomu izzušanas. Kaitīgu produktu lietošana palielina patoloģijas atkārtošanās iespējamību un ķermeņa vājināšanos. Ja jums ir palielināta prostata, diēta ir piemērota:

• uzlabo asinsriti iekšējos orgānos un novērš stagnējošos procesus;
• normalizē holesterīna līmeni asinīs;
• samazina urīna veidošanos un samazina vēlmi urinēt;
• atjauno antibiotiku skarto zarnu mikrofloru;
• uzlabo gremošanas trakta darbību.

Tāpat, lai palielinātu terapijas efektivitāti un paātrinātu rehabilitācijas periodu, kopā ar diētu ieteicams iziet arī vitamīnu kompleksu lietošanas kursu, lai kompensētu mikroelementu un uzturvielu deficītu organismā. body.

Uzturs hroniska un akūta prostatīta ārstēšanai

Kas jums par to jāzina? Visbiežāk komplikācijas rodas, ja patoloģiju izraisa vīrusu un infekciju darbība. Parasti galvenais simptomsTo papildina tādas klīniskas izpausmes kā augsts drudzis, apātija, vājums un sāpes visā ķermenī. Pirmajās slimības gaitas dienās ieteicams ēst vairāk augu pārtikas, jo tas ir ne tikai bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, bet arī daudz labāk uzsūcas. Tajā pašā laikā produkti jāpakļauj pēc iespējas mazākai mehāniskai un termiskai apstrādei.

Hroniska prostatīta un prostatas adenomas diētai jābūt vērstai uz fekāliju uzkrāšanās apjoma samazināšanu, lai pacientam neveidotos aizcietējumi un stagnējoši procesi mazā iegurņa iekšējos orgānos. To veicina šķiedrvielu pārtika un piena produkti. Labākais variants uroģenitālās sistēmas slimībām, kas rodas akūtā formā, ir diēta ar numuru 13, tomēr gaļa, zivis un sēnes ir pilnībā izslēgtas no uztura programmas.

Sīpoli un ķiploki, pākšaugi, b altie kāposti, bagātīgi buljoni, garšvielas un garšaugi, piens ir aizliegti. Šie pārtikas produkti kairina mīkstos audus un palielina gāzu veidošanos resnajā zarnā, kas veicina iekaisuma procesa tālāku attīstību. Visiem ēdieniem jābūt vārītiem vai tvaicētiem. Cepti ēdieni ir pilnībā jāizslēdz no ēdienkartes.

Diēta prostatas adenomas 2 grādiem ietver arī daļēju vai pilnīgu stipras kafijas un melnās tējas noraidīšanu. Tā vietā ieteicams dzert augu uzlējumus, kam ir diurētiska iedarbība. Bieža tualetes apmeklēšana palīdz attīrīt urīnceļus, kas pozitīvi ietekmē prostatas slimību ārstēšanu.vīrusu un infekcijas izcelsme.

Daži vārdi par dzeršanas režīmu

Ja jums ir diagnosticēta LPH, diēta ir veiksmīgas terapijas galvenais aspekts. Bet daudzi cilvēki nepievērš pienācīgu uzmanību ūdens bilances ievērošanai. Pēc ekspertu domām, jums ir jānodrošina sev bagātīgs dzēriena daudzums. Vislabāk ir izmantot parasto attīrītu dzeramo ūdeni. Ļoti labas ir arī ārstnieciskās tējas, piemēram, no mežrozīšu augļiem, augļu un ogu augļu dzērieni, dabīgas svaigi spiestas sulas un kefīrs. No parastajām tējām un kafiju labāk kādu laiku atteikties. Kas attiecas uz soda un alkoholiskiem dzērieniem, kā minēts iepriekš, tie ir stingri aizliegti.

Uztura speciālisti saka, ka jādzer apmēram 30 minūtes pēc ēšanas. Šķidruma pārpalikums kuņģī pasliktina gremošanu un palielina urīnpūšļa slodzi. Un tā kā iekšējā orgānā notiek iekaisuma process, tam ir daudz grūtāk tikt galā ar savu funkciju veikšanu.

Daži vārdi par veselīgu dzīvesveidu

Kā jau redzējāt, diētai 2. pakāpes adenomai vai patoloģijas attīstības sākumposmā ir ļoti liela nozīme. Tas palīdz stiprināt ķermeni un palielināt tā aizsargfunkcijas. Taču ārsti saviem pacientiem apliecina, ka ar pareizu uzturu vien nepietiek, lai ātri un ar minimālām sekām uzveiktu slimību. Tikpat svarīgi ir ievērot veselīgu dzīvesveidu. Ieteicams atteikties no šīm iespējām:

• kaitīgspārtika;
• alkohols un tabakas izstrādājumi;
• mazkustīgs un mazkustīgs dzīvesveids;
• neērts apģērbs, kas rada spiedienu uz vēdera zonu.

Pacientam jācenšas pēc iespējas vairāk staigāt svaigā gaisā, veikt ārstniecisko vingrošanu un fizisko audzināšanu. Tikai tādā veidā diēta pret prostatas adenomu vīriešiem būs pēc iespējas efektīvāka un sasniegs vēlamo rezultātu. Kas attiecas uz sliktiem ieradumiem, tie ir jāaizmirst uz visiem laikiem.

Aptaukošanās un prostatas iekaisums

Ja cilvēkam, kas cieš no prostatīta, ir problēmas ar lieko svaru, viņam ir nepieciešama mazkaloriju diēta, kas palīdzētu ar to cīnīties. Aptaukošanās negatīvi ietekmē vispārējo ķermeņa stāvokli, kā arī apgrūtina uroģenitālās sistēmas orgānu asinsriti. Tas nenozīmē pilnīgu pārtikas noraidīšanu, bet, gluži pretēji, ēšanu mazās porcijās 5-6 reizes dienā. Pateicoties tam, uzlabosies vielmaiņas procesi un tiks ražoti īpaši hormoni, kas ir atbildīgi par taukskābju nogādāšanu mīksto audu šūnās. Tā rezultātā ķermenis sāks pats sadedzināt zemādas taukus, un jūs pats nepamanīsit, kā pakāpeniski zaudēsit svaru.

Secinājums

Prostatīts ir ļoti mānīga slimība, ar kuru katru gadu saskaras arvien vairāk dažādu vecuma grupu vīriešu. Agrīnās stadijās zāļu terapijas kurss un īpaša diēta palīdzēs to izārstēt. Ar prostatas adenomu, ja organisms tiek nodrošināts ar pietiekamu daudzumu vitamīnu unminerālvielas, viņš pats sāks cīnīties ar patoloģiju, pateicoties kuriem pacients atveseļosies daudz ātrāk. Tāpēc daudzi cilvēki lieki nenovērtē pareizu uzturu, katru dienu ēdot nevēlamu pārtiku, piemēram, treknas m altītes un ātrās uzkodas. Sāciet dzīvot pareizo dzīvesveidu jau šodien, un pēc neilga laika pamanīsit, ka jutīsities daudz labāk un slimosiet retāk. Cilvēks ir tas, ko viņš ēd un dzer, tāpēc ievēro savu diētu un esi vienmēr vesels.