Kā vārīt sēnes? Noderīgi padomi

Kā vārīt sēnes? Noderīgi padomi
Kā vārīt sēnes? Noderīgi padomi
Anonim

Uzsākot sarunu par to, kā pareizi vārīt sēnes, ir svarīgi atzīmēt, ka neatkarīgi no tā, kādas tās ir (no lielveikala vai meža), ārsti iesaka tās vismaz vienu reizi uzvārīt un iztukšot ūdeni, kurā tie uzvārījās, tikai pēc tam pārejiet tieši uz vārīšanu.

Kā vārīt sēnes
Kā vārīt sēnes

Kas attiecas uz meža sēnēm, tad šī procedūra ir vienkārši nepieciešama, jo tās kā sūklis absorbē visas negatīvās vielas no vides, kas tajā atrodas. Skābie lietus, automašīnu izplūdes gāzu piesārņojums, netīri gruntsūdeņi un daudzi citi faktori noved pie tā, ka sēnes ir piesātinātas ar cilvēka organismam kaitīgām vielām. Vārot lielākā daļa paliek ūdenī. Galvenais tajā sēnes necept tālāk. Tam būs nepieciešams tīrs ūdens.

Ja runājam par veikalā nopērkamajām sēnēm (austerēm, šampinjoniem), tad arī tām ir vajadzīga šī procedūra. Fakts ir tāds, ka tie, tāpat kā visi pārdošanai audzētie produkti, tiek pakļauti ķīmiskai apstrādei. Tas stimulē to augšanu un aizsargā pret kaitēkļiem. Tāpēc, pirms vārāt lielveikalā pirktās sēnes, uzvāriet tās tikai ūdenī, noteciniet un pagatavojietcits.

Kā vārīt sēnes
Kā vārīt sēnes

Daudzas saimnieces uzskata, ka, ja meža sēnes vāra vairākas stundas, pāris reizes mainot ūdeni, tad tās nevar saindēt. Tāpēc viņi iesaka visiem, kas interesējas, kā vārīt sēnes, katram gadījumam to darīt trīs līdz četras stundas, argumentējot, ka, ja tajās ir kāda veida infekcija vai tās ir indīgas, tad pēc daudzu stundu vārīšanas., nekas slikts tajos nepaliks. Ārsti ir kategoriski pret šo pieeju. Viņi paziņo, ka šajā gadījumā nekas labs tajās nepaliks, un patiešām indīgās sēnes paliks pēc ilgstošas vārīšanas. Ja neesat pārliecināts par meža dāvanu kvalitāti, vienkārši nenesiet tās mājās. Un pagatavojiet labas sēnes tieši tik daudz, cik nepieciešams to gatavībai.

Atkarībā no veida tos var pagatavot dažādos veidos. Tātad, cik daudz vajadzētu vārīt veikalā pirktās sēnes, teiksim, austeru sēnes vai šampinjonus? Dažas saimnieces pirms galvenās pagatavošanas šo produktu nemaz nevāra, tās vienkārši sautē vai cep ilgāk. Bet, ja jūs tos gatavojat, tad 10-15 minūtes, ne vairāk, lai tie nezaudētu savas labvēlīgās īpašības.

Cik daudz vārīt sēnes
Cik daudz vārīt sēnes

Žāvētas sēnes ir cits jautājums. Viņiem neatkarīgi no veida pieder gatavošanas ilguma rekords. Vispirms tie ir jāizmērcē. Piecas stundas vai vēl labāk naktī. Lai to izdarītu, varat izmantot parastu aukstu ūdeni vai arī pienu. Kad sēnes būs labi mīkstas, tās būs jāvāra apmēram divas stundas.

Kā tikko vārīt sēnessavākti mežā? Vispirms, kā minēts iepriekš, pēc tīrīšanas un mazgāšanas tie vismaz vienu reizi jāuzvāra un jāiztukšo ūdens. Pēc tam, izlaižot jaunu, vāriet sēnes no pusstundas līdz piecdesmit minūtēm, b altās sēnes - no četrdesmit minūtēm līdz stundai, baravikas un gailenes - apmēram divdesmit minūtes, sēnes un baravikas - apmēram četrdesmit minūtes, sēnes un sviestsēnes - uz augšu. līdz pusstundai.

Šajā rakstā mēs jums pastāstījām, kā vārīt sēnes, kas ir vispopulārākās mūsu reģionā. Dažas no tām, piemēram, piena sēnes, vispirms pāris stundas jāizmērcē sālsūdenī un tikai tad jāvāra divdesmit līdz trīsdesmit minūtes uz lēnas uguns.

Ieteicams: