Cepta vistas gaļa: vienkārša recepte
Cepta vistas gaļa: vienkārša recepte
Anonim

Cepta vista ir lieliska piedeva dārzeņu un graudaugu piedevām. Šo ēdienu gatavo no sasmalcinātas mājputnu gaļas un dārzeņiem. Bieži vien cepetis tiek garšots ar tomātu pastu vai mērcēm, lai iegūtu arī gardu mērci. Pieredzējuši pavāri apcepšanu klasificē kā zemas sarežģītības ēdienu, jo tam ir nepieciešama minimāla pieredze un vienkāršākie virtuves piederumi. Lielākajā daļā recepšu daudzas sastāvdaļas var viegli aizstāt ar līdzīgām, kas dod daudz vietas radošumam.

cepta vista
cepta vista

Vienkārša ikdienas m altīte

Ja domā, ko pagatavot no vistas filejas parastai ikdienas ēdienkartei, noteikti pievērs uzmanību cepšanai. Pieliekot tikai nedaudz laika un pūļu, jūs iegūsit lielisku piedevu putrai, kartupeļu biezenim vai makaronu ēdieniem. Svētku mielasts nozīmē kaut ko iespaidīgāku, un vakariņām kopā ar ģimeni pēc smagas dienas cepšana ir lieliska iespēja.

Kā nokaut vistu

ko gatavot ar vistas fileju
ko gatavot ar vistas fileju

Vienkāršākais veids, kā izmantot šo ēdienu, ir krūtiņa vai gaļa, kas sagriezta no augšstilbiem. Ceptu vistu gatavo no maziem, bez kauliem gabaliņiem. Jajūs saskaraties ar uzdevumu pašam izgriezt mīkstumu no liemeņa, vispirms sagrieziet to porcijās. Nogriež spārnus, tad apakšstilbus. Atdaliet augšstilbu kaulus no iegurņa kauliem savienojuma vietā. Pagrieziet liemeni uz muguras, nogrieziet 2 filejas gabalus gar ķīļa kaulu. Nav jēgas atdalīt vistu gar mugurkaulu, tas ir grūti un nemaz nav nepieciešams. Lai pagatavotu buljonus, muguras un krūšu rotājumus ar plecu kauliem varat atstāt veselus.

Sasmalciniet fileju gabalos, nogrieziet gaļu no augšstilbiem gar kauliem un sagrieziet arī to. Centieties, lai visi gabali būtu aptuveni vienāda izmēra.

Garšīgi papildinājumi

Cepta vistas gaļa būs garšīgāka, ja gaļas maigo garšu papildināsiet ar dārzeņiem. Tradicionāli šo ēdienu gatavo ar sīpoliem un burkāniem. Bet mēģiniet pievienot nedaudz sasmalcinātu papriku - un ēdiens dzirkstīs jaunā veidā. Pipari ne tikai piepildīs sulīgos gabaliņus ar vasaras aromātiem, bet arī ienesīs košus akcentus ēdiena izskatā. Lieliski sader ar vistas šalotes sīpoliem un puraviem, savukārt pastinaks, selerijas vai ingvers palīdzēs sasniegt neparastas pikantas notis. Protams, nevajadzētu pievienot saknes lielos daudzumos, pietiek ar nelielu šķipsniņu.

kā pagatavot ceptu vistu
kā pagatavot ceptu vistu

Produktu proporcijas

Šajā ēdienā dominējošā sastāvdaļa ir gaļa. Puskilogramai vistas gaļas vajadzēs 1 sīpolu, 2 papriku, nelielu burkānu. Ja dārzeņus sarīvē uz rīves, tie mērcei piešķirs visas garšas. Un sagriezti batoniņos tiks cepti, paliekot sulīgi.

Cepta vista, kas cepta nelielā eļļas daudzumā. It īpaši, ja izmantojat gurnus. Jums vajadzēs apmēram 3 ēdamkarotes tauku. Ja plānojat pagatavot mērci, pievienojiet pusglāzi buljona un 2 ēdamkarotes tomātu pastas.

Gatavošana un pasniegšana

Pirms gatavojat ceptu vistu, sagrieziet visas sastāvdaļas un uzkarsējiet pannu ar eļļu. Apcep dārzeņus, līdz tie ir gandrīz gatavi, un pārliek tos bļodā, uzmanoties, lai eļļa paliktu pannā. Cepiet vistu uz lielas uguns bez vāka. Kad tas gatavs, atgriež dārzeņus un pievieno buljonu ar tajā atšķaidītu tomātu pastu. Uzliek vāku un vāra uz lēnas uguns dažas minūtes.

Pasniedziet šo ēdienu karstu, porcijās uzliekot garnējumam virsū, lai pilošā mērce to piesūcinātu.

Ieteicams: