2025 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:06
Daudzi bērni un daži pieaugušie vienkārši mīl čipsus ar dažādām garšām. Neskatoties uz to, ka zinātnieki jau sen ir pierādījuši, ka šis ir ļoti neveselīgs ēdiens, viņu fanu skaits pieaug visā pasaulē. Ir ļoti grūti atteikt bērnam, kad viņš ar asarām acīs sāk ubagot, lai viņš nopirktu viņam čipsus. Ko darīt, ja nav spēkā stingri aizliegumi? Mēs piedāvājam jums lielisku alternatīvu - apelsīnu čipsi. Tas ir gan garšīgs, gan veselīgs. Un bērns būs sajūsmā.
Par priekšrocībām
Spilgti oranži augļi vienmēr piesaista uzmanību. Apelsīni bauda lielu pircēju mīlestību. Tos var ēst visu gadu, bet īpaši neaizstājami tie ir saaukstēšanās periodā. Apelsīni satur lielu daudzumu C vitamīna. Tas ne tikai uzlabo imunitāti, bet arī pozitīvi ietekmē cilvēka emocionālo stāvokli. Apelsīnus var ēst ne tikai svaigus, bet arī lietotsulu un dažādu desertu pagatavošana. No tiem var pagatavot arī čipsus! Negaidīti, vai ne? Šādus čipsus var dot bērniem pastaigā kā vieglu uzkodu. Tie ne tikai uzmundrinās bērnu, bet arī attīrīs organismu no toksīniem.
Apelsīnu čipsi: sastāvdaļas
Jau no ēdiena nosaukuma kļūst skaidrs, kas ir jāiegādājas veikalā. Protams, apelsīni. Neskatoties uz to, ka sastāvdaļu būs maz, mēs tās joprojām uzskaitīsim:
- Apelsīni. Cik būs vajadzīgs? Viss atkarīgs no cilvēku skaita, kā arī no apetītes. Lai sāktu, mēģiniet nopirkt vienu kilogramu, labi, tas jau būs redzams.
- Citrons - šo produktu var ņemt tikai pēc vēlēšanās. Tad jūs iegūsit divu veidu žetonus.
- Cukurs - viena vai divas ēdamkarotes. Principā jūs pat nevarat to ņemt. Bet, ja vēlies pagatavot saldāku desertu, tad ņem cukuru.
- Kanēļa šķipsniņa. Tas piešķirs čipsiem pikantāku garšu.
Kā redzat, saraksts izrādījās diezgan mazs. Turklāt pusi no sastāvdaļām nevar uzņemt. Vissvarīgākais ir apelsīni un lielisks garastāvoklis. Nu, tagad pāriesim pie galvenās darbības.
Apelsīnu čipsu recepte
Produkti, kā jūs redzējāt, mums nav nepieciešams daudz gatavot. Un jā, tas prasīs diezgan daudz laika. Bet rezultāts pārsniegs visas cerības! Apelsīnu čipsu gatavošanas secība cepeškrāsnī ir šāda:
- Apelsīni unCitroni rūpīgi jānomazgā ar siltu ūdeni. To vislabāk var izdarīt, izmantojot īpašu suku, lai ne tikai nomazgātu visus netīrumus, bet arī ķīmiskās vielas, ar kurām tie parasti tiek apstrādāti.
- Ņemam asu nazi, kā arī dēli. Sagrieziet augļus šķēlēs. Liekam uz trauka un ļaujam sulai nedaudz notecināt.
- Izņemam cepešpannu, pārklājam ar cepampapīru vai foliju.
- Ieslēdziet cepeškrāsni un uzkarsējiet to līdz vidējai temperatūrai.
- Nevajag eļļot ar nekādu eļļu, tā ir lieka.
- Izklājiet apelsīnu apļus uz cepešpannas, mainot tos ar citroniem.
- Pa virsu uzkaisa nedaudz kanēļa. Bet jūs varat iztikt bez tā. It īpaši, ja jūs gatavojat čipsus bērniem. Ne visiem patīk kanēļa smarža un garša.
- Ielieciet cepeškrāsnī. Pēc 10-15 minūtēm noņemiet paplāti. Viegli apgrieziet apļus ar īpašu lāpstiņu.
- Ieliec cepeškrāsnī. Kopējais gatavošanas laiks ir 30–35 minūtes.
- Gatavo produkciju var pārkaisīt ar granulētu cukuru vai pūdercukuru. Labu apetīti!
Pieredzējušu mājsaimnieču padomi
Neskatoties uz to, ka pat bērns pieaugušā vadībā var pagatavot apelsīnu čipsus, tomēr šeit ir dažas īpatnības.
- Sāksim ar pašu svarīgāko! Kā izvēlēties saldo apelsīnu? Galu galā tas ir atkarīgs no tā, cik garšīgs būs sagatavotais deserts. Izvēlieties augļus, kas labi smaržo. Neņemiet pārāk mīkstus vai cietus augļus, apelsīnam jābūt elastīgam. Pievērsiet uzmanību arī krāsai. Viņam jābūtspilgti oranža vai oranži dzeltena.
- Gatavos čipsus, ja vēlas, var pārkaisīt ar nedaudz pūdercukura, vaniļas, rīvētu šokolādi vai riekstiem.
- Gatavojot, mēģiniet sagriezt augļus vidēja biezuma apļos. Pārāk plānas var ātri piedegt, savukārt biezas gatavo ilgi.
- Izvēlies augļus ar plānām mizām, pretējā gadījumā gatavais produkts būs nedaudz rūgts.
Apelsīnu čipsiem ir viena jocīga iezīme - tie uzreiz pazūd no jūsu galda. Kur tās var nopirkt veikalā ar dažādām piedevām!
Ieteicams:
Griķi ar burkāniem: gatavošanas receptes, griķu priekšrocības, garšīgas putras noslēpumi
Griķi ar burkāniem - ēdiens ne tikai garšīgs, bet arī veselīgs. To ir viegli pagatavot, saimniecei nav nepieciešamas papildu prasmes. Šāds ēdiens var būt pilnas vakariņas vai lielisks garnīrs. Lietojot kulinārijas fantāziju, griķu biezputra var kļūt par galda galveno ēdienu
Boršča gatavošanas noslēpumi: soli pa solim recepte ar aprakstu un fotoattēlu, gatavošanas iespējas
Šo sātīgo un ēstgribīgo ēdienu mīl visi: gan pieaugušie, gan bērni. Katra ģimene glabā savus gardo boršču gatavošanas noslēpumus, nododot tos no paaudzes paaudzē. Mūsu rakstā mēs runāsim par to, kā pagatavot šo pirmo ēdienu, lai katliņš ar to vienmēr kļūtu tukšs ilgi pirms nedēļas nogales beigām
Kādas ir apelsīnu priekšrocības? Kas ir veselīgāks: apelsīns vai mandarīns? vitamīni apelsīnā
Kādas ir apelsīnu priekšrocības? Šis jautājums īpaši satrauc tos, kuri nav vienaldzīgi pret šādu citrusaugļu. Jāpiebilst, ka mūsdienās apelsīni ir pieejami jebkurā gadalaikā. Turklāt to cena ir tik zema, ka tos var ēst vismaz katru dienu. Bet ne visi cilvēki to dara
Ābolu čipsu recepte. Ābolu čipsi cepeškrāsnī
Lielo pilsētu dzīves ritms mūsdienu cilvēkam nenodrošina pietiekami daudz laika lēnām un kvalitatīvi paēst, piesātināt savu organismu ar lietderīgām vielām. Un pats galvenais - nekaitē viņam, ko galvenokārt dara ātrās ēdināšanas uzņēmumi. Viena no alternatīvām ātrās ēdināšanas produktiem ir ābolu čipsi. Šī ēdiena recepte tagad ir viegli atrodama. To var pagatavot mājās, ņemt līdzi, un vienmēr būs iespēja atsvaidzināties
Klasiskā olu krēma recepte eklēriem: sastāvdaļas, soli pa solim recepte ar fotogrāfijām un gatavošanas noslēpumi
Biezpiens ir labs visās formās - gan kā pildījums virtuļiem vai "Napoleonam", gan papildus vaniļas saldējumam, gan kā neatkarīgs deserts. Slavenās franču kūkas nav iedomājamas bez šī krēma - visādi eklēri, šu un profiteroli. Custard jeb, kā to sauc arī angļu krēms, ir pirmā lieta, ko topošie konditori apgūst kulinārijas skolā