Cigoriņi: atsauksmes. Šķīstošie cigoriņi "Veselība". Kafijas vietā cigoriņi

2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34

Cigoriņi, pareizāk sakot, tā sakne, medicīniskiem nolūkiem ir izmantoti kopš seniem laikiem. Ārstniecības auga pozitīvās īpašības izpaužas saistībā ar dažām slimībām. Daudzi cilvēki, kuri nevar dzert kafiju, to ir aizstājuši ar dzērienu, kura pagatavošanai izmanto cigoriņus. Atsauksmes liecina, ka to var izmantot, lai zaudētu papildu mārciņas, nekaitējot veselībai. Noderīgs dzēriens būs arī topošajām māmiņām. Cigoriņus var lietot tikai tad, ja nav kontrindikāciju.

Kas ir cigoriņi?

Cigoriņi pieder Asteraceae ģimenei un ir daudzgadīgs augs ar spilgti ziliem ziediem. To var atrast tuksnešos, ceļmalās. Tautā augs ir pazīstams kā "karaļa sakne" tā daudzpusīgās pozitīvās ietekmes uz cilvēka ķermeni dēļ.

Ražotnes sastāvs ir šāds:

• pektīns;
• inulīns;
• holīns;
• vitamīni (A, B, C, E);
• mikroelementi (kālijs, magnijs, dzelzs, kalcijs);
• karotīns;
• tanīni;
• minerālsāļi;
• organiskās skābes;
• gumijas.

Visā pasaulē cigoriņu saknes izmanto, lai pagatavotu dzērienu, kas garšo pēc kafijas. Tomēr šādam dzērienam ir daudz vairāk noderīgu īpašību, un tam nav stimulējošas ietekmes uz nervu sistēmu. Lai to izdarītu, auga saknes žāvē, sasmalcina un apcep līdz zeltaini brūnai. Nākotnē pulveris tiks iepakots un nosūtīts uz veikalu plauktiem. Cigoriņu lapas izmanto kā pārtiku.

Cigoriņu priekšrocības

Auga sakne satur polisaharīdu inulīnu, ko izmanto kā dabisku cukura aizstājēju. Tāpēc cilvēkiem ar cukura diabētu un aptaukošanos, pirmkārt, jāpievērš uzmanība cigoriņiem. Viela ir nepieciešama arī veselīgas mikrofloras uzturēšanai zarnās.

Cigoriņi palīdzēs uzlabot kuņģa darbību un normalizēs vielmaiņas procesus. Atsauksmēs teikts, ka auga saknē esošie vitamīni un minerālvielas pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli (palēnina sirdsdarbību, paplašina asinsvadus) un palīdz novērst "slikto" holesterīnu.

Cigoriņu dzērienam piemīt arī pretiekaisuma īpašības. Regulāri dzerot šo dzērienu, var paātrināt brūču dzīšanas procesu un novērst iekaisuma attīstību. Tāpēc to var lietot ādas slimību, pinnes.

Cigoriņu sakne ir bagāta ar B vitamīniem, kas ir nepieciešami pareizai darbībainervu sistēmas darbs. Tie veicina mierīgumu, atgriež vitalitāti un enerģiju.

Vai grūtnieces var?

Daudzas sievietes par to, kas ir cigoriņi, uzzina grūtniecības laikā, kad uz laiku jāpārtrauc kafijas dzeršana. Krāsā un garšā līdzīgs dzēriens būs ārkārtīgi izdevīgs topošajai māmiņai. Inulīns auga sastāvā palīdzēs uzlabot gremošanas sistēmas darbību, likvidēs aizcietējumus un grēmas.

Vēl viena problēma, ar ko saskaras gandrīz visas topošās māmiņas, ir dzelzs deficīta anēmija. Jūs varat paaugstināt hemoglobīna līmeni, ja katru dienu izdzerat tasi cigoriņu dzēriena.

Kontrindikācijas

Jāatceras, ka katru ārstniecības augu ārstniecības un profilakses nolūkos var lietot tikai tad, ja nav kontrindikāciju. Ja jums ir alerģija pret līdzīgiem augiem, eksperti iesaka neizmantot cigoriņus (šķīstošos). Šādā gadījumā dzērienu sāk lietot nelielos daudzumos, lai pārbaudītu organisma reakciju.

Ir jāizslēdz auga lietošana (jebkurā formā) asinsvadu patoloģiju klātbūtnē - varikozas vēnas, hemoroīdi. Augam ir tendence paplašināt asinsvadus, kas šādās slimībās tikai negatīvi ietekmēs un pasliktinās pašsajūtu. Kontrindikācijas ietver arī žultsakmeņu slimību. Cigoriņiem, kuru pārskati tiks apspriesti turpmāk, ir holerētiska iedarbība un tie var izraisīt akmeņu izdalīšanos.

Ar peptisku čūlu un gastrītu labāk atteikties no dzēriena, kas gatavots no cigoriņu pulvera. Darbojasvielas, kas atrodas auga sastāvā, kairina gremošanas orgānu gļotādu. Nelietot cigoriņus pie elpošanas sistēmas slimībām – bronhiālās astmas, bronhīta.

Cigoriņi laktācijai

Kopš bērna piedzimšanas sievietei ir jāveic krasas izmaiņas savā uzturā un jāatsakās no daudziem ēdieniem un dzērieniem. Kofeīns negatīvi ietekmē arī bērna ķermeni. Cigoriņu dzēriens palīdzēs aizstāt jūsu iecienītāko aromātisko kafiju.

Vai ir iespējams cigoriņi laktācijas periodā, un vai augs kaitēs mazulim? Ārsti apliecina, ka dzēriens no ārstniecības auga ir absolūti drošs gan mātei, gan jaundzimušajam. Turklāt tas palīdz palielināt laktāciju. Dzērienā esošās labvēlīgās vielas iekļūs mātes pienā un iedarbosies uz mazuli nomierinoši.

Tajā pašā laikā zīdīšanas laikā nav ieteicams dzert vairāk par divām tasēm dzēriena dienā.

Kaitēt cigoriņus

Atsevišķos gadījumos ārstniecības augs nenes cerēto labumu, bet gan pilnīgi pretēju rezultātu. Tas ir atkarīgs no organisma individuālās jutības. Daudzi atzīmē apetītes palielināšanos, dzerot dzērienu no cigoriņiem. Parādību izraisa aizkuņģa dziedzera un gremošanas sistēmas normalizēšana kopumā. Šis punkts ir jāņem vērā, ja dzēriens tiks izmantots svara zaudēšanai.

Ja ir nopietnas novirzes nervu sistēmas darbībā, viegla uzbudināmība, cigoriņu lietošana var izraisītbezmiegs, emocionālās svārstības. Cigoriņus kafijas vietā jālieto piesardzīgi, ja ir nosliece uz alerģisku reakciju augstā C vitamīna satura dēļ.

Šķidrie cigoriņi

Veikalu plauktos var atrast ne tikai cigoriņu pulveri, bet arī šķidro šī auga ekstraktu. Pateicoties saudzīgākai apstrādei ražošanas procesā, šķidrajiem cigoriņiem ir vairāk labvēlīgu īpašību. To ražo, iztvaicējot šķidrumu no auga saknēm. Manipulāciju atkārto vairākas reizes. Liekais ūdens tiek noņemts no iegūtā šķidruma.

Ir vispārpieņemts, ka šķidro ārstniecības augu ekstraktu ir grūtāk viltot, atšķirībā no pulvera. Produktu var atrast daudzos veikalos. Tas ir iepakots mazās burciņās. Šķidrumam jābūt tumši brūnam.

Cigoriņi "Veselība"

Cigoriņus ar dažādiem zīmoliem varat atrast veselīgas pārtikas plauktos. Daži ražotāji produktam pievieno dažādus ārstniecības augu un ogu ekstraktus. Tas padara dzērienu garšīgāku un veselīgāku.

Cigoriņi "He alth" no "Vokrug Sveta" Coffee Company (Krievija), pēc šī dzēriena pircēju un pazinēju domām, tiek uzskatīti par vienu no labākajiem. Produkts ir izgājis kvalitātes kontroli. Tā sastāvs pilnībā atbilst standartiem.

Šīstošos cigoriņus var iegādāties gan tīrā veidā, gan ar dažādiem aromatizētājiem: žeņšeņu, taigas garšaugiem, dzērvenēm, mellenēm, mežrozīšu gurniem, smiltsērkšķiem, citronu, kanēli, avenēm. Labidzēriena garšai jābūt rūgtenai, jo auga saknes sastāvā ir intribīna glikozīds.

Atsauksmes

Dabīgais produkts ir saņēmis daudz pozitīvu atsauksmju no apmierinātiem klientiem. Vispopulārākie ir tīri ātri pagatavojami cigoriņi. Atsauksmes liecina, ka tas visvairāk atgādina smaržīgu kafiju. Lietojot dzērienu ikdienā, jūtams vitalitātes uzplūds, uzlabojas emocionālais stāvoklis, uzlabojas gremošanas sistēma.

Tūlītējus cigoriņus ir svarīgi pareizi uzglabāt pēc iepakojuma atvēršanas. Ja pulverī nokļūst mitrums, parādīsies kunkuļi, tas oksidēsies un zaudēs ārstnieciskās īpašības. Šķidrie cigoriņi "Veselība" uzglabāšanā nav dīvaini. Turklāt šajā formā produkts satur visaugstāko uzturvielu koncentrāciju.

Kā pagatavot cigoriņus?

Pagatavojiet dzērienu tāpat kā šķīstošo kafiju. Dažas ēdamkarotes (tējas) pulvera jāaplej ar glāzi verdoša ūdens un jāļauj ievilkties vairākas minūtes. Cigoriņus var pagatavot arī turkā. Lai to izdarītu, jums vajag tējkaroti cigoriņu pulvera un medus, kas piepildīts ar 150-200 ml ūdens. Mēs nogādājam iegūto maisījumu līdz putu veidošanai un noņemam no karstuma. Pēc garšas var pievienot cukuru, citronu, krējumu.

Kā dzert cigoriņus, lai gūtu labumu ķermenim? Speciālisti iesaka vienkārši ievērot dienas normu - 2-3 tases dienā. Jums nevajadzētu iesaistīties ārstnieciskās dzeršanas lietošanā.