2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34
Šodien ir daudz recepšu no cēlu zivju šķirnēm: forele, lasis un parastās jūras zivis ir nepelnīti izlaistas. Bet cik garšīgs var būt vienkāršs cepts pollaks! Lai pagatavotu veselīgu pārtiku, mūsdienu saimniecēm palīgā nākušas dažādas virtuves iekārtas. Mēs piedāvājam vairākas receptes, kā pagatavot pollaku lēnajā plītī. Lai jūsu ēdiens ir garšīgs un veselīgs.
Pollaka pollaka (vairāku katlu recepte) ar krēmīgu mērci
Zivis pēc šīs receptes var pagatavot ne tikai ar krēmīgu mērci, bet arī ar paštaisītu majonēzi vai jogurtu. Sastāvdaļas:
- polloka fileja, kas sver 800 gramus;
- 30 ml augu eļļas;
- zema tauku satura krējums (mājas majonēze vai jogurts) 500 ml;
- sāls, suneli apiņi, pipari;
- dilles, pētersīļi.
Ēdiena gatavošanas tehnoloģija
Ielejiet norādīto daudzumu bļodādārzeņu eļļa. Atkausētu pollaka fileju sagriež šķēlēs. Liek lēnajā plītī, pārlej ar krējumu (jogurtu, majonēzi), pievieno sāli, garšvielas un piparus. Iestatiet funkciju "Ugunsdzēšana" uz 40 minūtēm. Pēc pollaka pagatavošanas pārliek uz šķīvja un pārkaisa ar sasmalcinātiem pētersīļiem un dillēm.
Pollaka pollaka (multivāra recepte) ar dārzeņiem
Zivis lieliski sader ar dārzeņiem. Šāda gatavošanas metode ietver:
- pollock (vesela zivs vai fileja), kas sver 600 gramus;
- svaigi burkāni, kas sver 300 gramus;
- sīpoli - 2 galviņas;
- nogatavojušies tomāti, kas sver 150 gramus;
- tomātu mērce - 1 ēdamkarote (galda);
- kartupeļi - 7 vidēji bumbuļi;
- paprika - 1 gab.;
- pētersīļi;
- 30 ml augu eļļas cepšanai;
- sāls, pipari.
Pollaka gatavošana lēnajā plītī
Atkausējiet polloku, notīriet un sagrieziet. Nomazgājiet un notīriet dārzeņus. Sasmalciniet burkānus uz rīves, sasmalciniet sīpolus, papriku un tomātus ar nazi patvaļīgas formas gabaliņos. Nomizo kartupeļus. Bļodā ielej eļļu. Ielieciet zivis un dārzeņus (izņemot kartupeļus). Sāls, ielieciet garšvielas. Ja multivarkas modelis ļauj vienlaikus pagatavot vairāk nekā vienu ēdienu, tad kartupeļus var likt vārīties. Iestatiet funkciju "Ugunsdzēšana" uz 50 minūtēm. 5 minūtes pirms gatavības traukā ielieciet tomātu pastu, sasmalcinātus ķiplokus un sasmalcinātus zaļumus. Sanāca veselīgi un garšīgiēdiens.
Cepts pollaks (vairāku katlu recepte)
Šī ēdiena pagatavošanai būs nepieciešams:
- polloka fileja, kas sver 500 gramus;
- 100 ml augu eļļas cepšanai;
- kviešu milti, kas sver 200 gramus;
- sāls;
- sīpoli - 2 mazas galviņas.
Ēdiena gatavošanas tehnoloģija
Iestatiet ierīces funkciju "Cepšana" uz 40 minūtēm. Ielejiet eļļu bļodā. Filejas gabaliņus apviļā miltos, kas sajaukti ar sāli. Ieklājiet pollaku vienā kārtā. Tiklīdz zivs ir apcepta, izņemiet to un atlikušajā eļļā apcepiet sīpolu. Pasniedziet ar kartupeļu biezeni un uzlieciet zivis ar sīpoliem.
Pollock (vairāku plīts recepte) tvaicēts
Tiem, kas ievēro diētu, tvaicēts pollaks ir ideāls. Lai to izdarītu, jums ir vajadzīgas zivis, sāls un iecienītākās garšvielas. Notīriet polloku un sagrieziet gabaliņos. Apkaisa tos ar garšvielu un sāls maisījumu. Ielejiet ūdeni multivarkā, iestatiet funkciju "Gatavošana ar tvaiku", ievietojiet zivis paplātē un ievietojiet to ierīcē. Pēc 20 minūtēm ēdiens būs gatavs. Pārslaka nedaudz citrona sulas. Labu apetīti!
Ieteicams:
Takoyaki recepte: detalizēts apraksts un gatavošanas metodes
Lai gūtu priekšstatu par kādas konkrētas valsts nacionālo virtuvi, jāmēģina pagatavot kādu no tās slavenākajiem ēdieniem. Tomēr dažreiz tas nav tik vienkārši, kā mēs vēlētos. Piemēram, Japānā takojaki recepti zina ne tikai katrs pavārs, bet arī katra mājsaimniece. Un krieviem tas ir eksotisks produkts, ko daudzi vēlētos izmēģināt
Rudzu maize lēnajā plīts: recepte, gatavošanas metodes
Visi vēlas ēst tikai kvalitatīvus produktus. Maize nav izņēmums. Šajā rakstā tiks runāts par to, kā pagatavot rupjmaizi mājās, iztērējot minimālu pūļu un naudas daudzumu. Un multivarka jums to palīdzēs. Tiks aprakstīta patentēta rupjmaizes gatavošanas recepte lēnajā plītī, kā arī daži maizes cepšanas procesa triki un smalkumi
Cik daudz pagatavot veselu vistu: gatavošanas laiks un īpašības, gatavošanas metodes
Šajā rakstā mēs pievērsīsimies tam, cik daudz pagatavot veselu vistu. Galu galā šādu metožu ir diezgan daudz, un ne visas mājsaimnieces tās zina. To var izdarīt parastā katliņā, vai arī pie korpusa var pieslēgt modernas virtuves iekārtas. Uzzināsiet ne tikai to, cik ilgi pagatavot veselu vistu, līdz tā ir mīksta, bet arī to, kā to sautēt un blanšēt
Olu bezčaumalu katlu veidlapas ir pieejamas un viegli lietojamas
Šis raksts parāda, cik viegli ir vārīt olas bez čaumalas. Šim nolūkam ir īpašas veidlapas, kuras var apstrādāt ikviens
Biezpiena kastrolis lēnajā plīts ar spiediena katlu: gatavošanas iespējas
Lēnā plīts ir moderna virtuves iekārta, kas var aizstāt cepeškrāsni. Ar viņas palīdzību saimnieces gatavo diētiskus un gardus ēdienus. Lai pagatavotu brokastis, pusdienas vai vakariņas, jums vienkārši jāievieto sastāvdaļas ierīces bļodā un jāieslēdz vēlamā programma. Biezpiena kastrolis spiediena katlā tiek uzskatīts par populāru desertu. Rakstā ir aprakstīti vairāki veidi, kā to sagatavot
