Kokosriekstu eļļa "Baraka" (Baraka): sastāvs, pielietošanas metodes, atsauksmes. Kokosriekstu eļļa pārtikai - ieguvumi un kaitējums

2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34

Kopš seniem laikiem sievietes ir izpratušas skaistuma, veselības un ilgmūžības noslēpumus – viņas matiem un ķermenim smērēja dabīgu kokosriekstu eļļu, kas piešķīra ādai mirdzumu un matu spēku. Mūsdienās kosmētikas eļļu popularitāte uzņem apgriezienus. Viens no populārākajiem un daudzpusīgajiem līdzekļiem ir Baraka kokosriekstu eļļa. To izmanto kosmetoloģijā, dermatoloģijā un kulinārijā.

Par produktu

Iepazīstieties ar Baraka Virgin nerafinēto kokosriekstu eļļu. Tiek atzīmēts, ka šim produktam ir labvēlīga ietekme uz visu ķermeni, tāpēc tas ir populārs un efektīvs līdzeklis daudzu sieviešu vidū dažādu slimību profilaksē un ārstēšanā. Parasti Baraka kokosriekstu eļļas ražošana notiek saskaņā ar pirmās aukstās presēšanas metodi Taizemē, Indijā unŠrilanka.

Bet plauktos veikalos var atrast eļļu, dažādas pēc krāsas un konsistences. Tas ir tāpēc, ka ir vairāki kokosriekstu eļļas veidi:

1. Rafinēts - šim produktam nav ne smaržas, ne garšas, kas raksturīga kokosriekstu eļļai. Apstrādes laikā no tās tiek noņemtas dažas barības vielas, tāpēc tā ir nedaudz zemāka par nerafinētu eļļu.
2. Nerafinēts - saukts arī par "papildu atzīmi". Šāda veida eļļa tiek pakļauta tikai mehāniskai apstrādei, pateicoties kurai tā saglabā savu garšu un neticamo aromātu. Nerafinētais produkts saglabā lielāko daļu uzturvielu.

Turklāt ir kokosriekstu eļļa šķidrā un cietā veidā. Pirmais variants tiek iegūts kokosriekstu mīkstuma aukstās presēšanas rezultātā. Tam ir neliela kokosriekstu pēcgarša un aromāts. Šī iespēja ir populāra sieviešu vidū, tiek izmantota ikdienas dzīvē, ēdiena gatavošanā un ir galvenā personīgās higiēnas līdzekļu sastāvdaļa. Turklāt šis produkts ir labi piemērots kā sviesta un augu eļļas aizstājējs dažādu ēdienu gatavošanā. Kokosriekstu eļļu cietā veidā iegūst, pārvēršot kokosriekstu mīkstumu biezenī. Atšķirīga iezīme ir izteikts aromāts un bagātīgāka garša.

Sastāvs

Produkts satur piesātinātos taukus, mono- un polinepiesātinātās taukskābes:

1. Miristskābe veido aptuveni divdesmit procentus no kopējā eļļas sastāva. Tās derīgās īpašības ir spēja atjaunot ādu unapturēt patogēnas mikrofloras attīstību.
2. Laurskābe ir viena no galvenajām neapstrādātas kokosriekstu eļļas sastāvdaļām, kuras saturs sasniedz piecdesmit procentus no kopējā sastāva. Šo komponentu lieto vīrusu infekciju, tostarp herpes, saaukstēšanās, gripas, ārstēšanai.
3. Palmitīnskābe veicina ādas atjaunošanos, un ar ikdienas uzklāšanu uz tās veidojas plēvīte, kas var pasargāt no sala un citiem nelabvēlīgiem apstākļiem. Turklāt šī viela uzlabo nagu un matu struktūru.
4. Oleīnskābe ir būtiska normālai vielmaiņai. Cilvēka organismā šī sastāvdaļa ir galvenais enerģijas avots.
5. Kaprinskābei un kaprilskābei piemīt pretsēnīšu īpašības, kas palīdz uzturēt nepieciešamo vidi kuņģa-zarnu traktā.
6. Stearīnskābes Baraka kokosriekstu eļļā ir tikai trīs procenti, tomēr tā ir viena no svarīgām jebkura krēma sastāvdaļām. Šim komponentam ir atjaunojoša iedarbība, tas novērš kairinājumu, atjauno ūdens līdzsvaru un aizsargā ādu no vēja un saules kaitīgās ietekmes.
7. Linolēnskābe veicina svara zudumu un arī palīdz veidot muskuļus slodzes laikā.
8. Cita starpā neapstrādāta kokosriekstu eļļa satur cilvēka veselības uzturēšanai nepieciešamās minerālvielas, piemēram, fosforu, kalciju, jodu, magniju, kāliju, dzelzi un citus.

Lietojumi

Ir vērts atzīmēt, ka kokosriekstseļļa ir daudzfunkcionāls veselības un skaistumkopšanas produkts, un to plaši izmanto dažādās farmācijas, kosmētikas un pārtikas nozarēs. Pateicoties "Baraka" kokosriekstu eļļai, jūs varat viegli saglabāt savu veselību, skaistumu un jaunību daudzus gadus.

Skaistums un kopšana

Šodien kokosriekstu eļļa skaistumkopšanas industrijā iegūst arvien lielāku popularitāti. Pārskatot daudzos pārskatus par Baraka Extra Virgin Coconut Oil, mēs varam noteikt vairākus efektīvus veidus, kā izmantot šo rīku ikdienas dzīvē.

Barojoši mati

Kokosriekstu eļļa var būt efektīva un dabiska alternatīva gataviem matu kondicionieriem. Tajā esošās taukskābes mitrina un mīkstina dzīslas. Ir ātra un populāra maskas recepte:

• sajauc kokosriekstu eļļu ar nedaudz medus;
• uzklājiet visā matu garumā;
• ietiniet matus plastmasas maisiņā vai izmantojiet speciālu vāciņu krāsošanai;
• turiet maisījumu vismaz četrdesmit minūtes, pēc tam nomazgājiet ar parasto šampūnu.

Roku un kutikulas kopšana

Kokosriekstu eļļa palīdzēs atbrīvoties no sausām un zvīņojošām rokām un kutikulām. Lai to izdarītu, katru dienu nepieciešams ierīvēt līdzekli roku ādā un ap nagu plāksnēm. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, šī apstrāde jāveic pirms gulētiešanas.

Mirdzoša āda

Lai atjaunotu veselīgu krāsu un spīdumusejas ādai piemērota maskas recepte:

• sajauc nelielu daudzumu Baraka kokosriekstu eļļas ar cepamo sodu;
• uzklājiet uz ādas ar maigām masējošām kustībām;
• pēc divu minūšu procedūras maska tiek nomazgāta ar siltu ūdeni.

Šai sejas maskas receptei ir mitrinoša un antibakteriāla iedarbība:

• apvieno vienu tējkaroti kokosriekstu eļļas ar tādu pašu medus daudzumu;
• uzklājiet uz tīras sejas piecpadsmit minūtes;
• kad laiks ir beidzies, noskalojiet ar siltu ūdeni.

Mitrinošas lūpas

Lai iegūtu efektīvu lūpu skrubi, jāsajauc kokosriekstu eļļa ar brūno cukuru. Un parasto higiēnisko lūpu krāsu vari aizstāt ar dabīgu tīru kokosriekstu eļļu, uzklājot to uz lūpām ar pirkstu vai speciālu otiņu. Turklāt, ja sajaucat ar šo produktu savas iecienītākās lūpu krāsas paliekas, varat iegūt mitrinošu lūpu spīdumu ar kokosriekstu aromātu.

Ķermeņa kopšana

Kokosriekstu eļļa lieliski mitrina un baro ādu, kā arī palīdz pēc iespējas vairāk noņemt strijas. Ir daudz tā lietojuma variantu:

• ūdens procedūru laikā dušas želejas vietā var izmantot kokosriekstu eļļu;
• šis produkts labi aizstās ierasto ķermeņa krēmu pēc vannas;
• šī sastāvdaļa lieliski noder kā ķermeņa skrubis: sajauciet kokosriekstu eļļu ar m altu kafiju, brūno cukuru vai sāli, pievienojiet pāris pilienus iecienītākās ēteriskās eļļas un iedarbojieties.produkts gatavs.

Pēdu kopšana

Ja nepieciešams novērst kāju ādas lobīšanos un sausumu, tad kokosriekstu eļļa var viegli tikt galā ar šo uzdevumu. Turklāt šis rīks darbojas kā dezodorants un antiseptisks līdzeklis, kas palīdz novērst nepatīkamas smakas. Efektīvākam rezultātam cīņā pret dažādām sēnītēm palīdz kokosriekstu eļļas maisījums, pievienojot dažus pilienus tējas koka ēteriskās eļļas.

Skropstu kopšana

Neliela eļļas daudzuma uzklāšana katru dienu pirms gulētiešanas palīdzēs atjaunot un nostiprināt skropstas. Pēc mēneša rezultāts jau būs redzams: skropstas kļūs nedaudz biezākas, stiprākas un garākas.

Lietošanai mājās

Kokosriekstu eļļa būs lielisks palīgs saimniecei. Izmantojot šo rīku darba procesā, jūs varat ievērojami samazināt tīrīšanas laiku, bet tajā pašā laikā novērst visu piesārņojumu bez lieka darba.

Atgriež spīdumu

Kokosriekstu eļļa labi darbojas kā ādas kopšanas līdzeklis. Lai ādas dīvāns, atzveltnes krēsls vai jebkura cita lieta iegūtu senatnīgu spīdumu, vienkārši noslaukiet virsmu ar nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas.

Tīri trauki

Tāpat eļļu izmanto koka mēbeļu un sadzīves tehnikas kopšanai, tai skaitā virtuves piederumu (lāpstas, karotes, griešanas dēļi) kopšanai. Papildus tam, ka kokosriekstu tīrītājs rūpīgi attīrīs traukus no netīrumiem, tas arī dezinficēs un pasargās tos no izžūšanas. Un tas piešķirs metāla priekšmetiem spīdumu, noņems no tiem rūsuvirsma.

Iestrēguša rāvējslēdzēja atvēršana

Reizēm visnepiemērotākajā brīdī somai vai jakai var salūzt rāvējslēdzējs. Arī kokosriekstu eļļa var viegli novērst šo problēmu. Produkta pārmērīgā eļļas satura dēļ ir vērts pārliecināties, ka tas nokļūst tieši uz rāvējslēdzēja, lai izvairītos no tauku traipiem uz drēbēm.

Veselībai

Medicīnas jomā kokosriekstu eļļu izmanto diabēta, vīrusu, sēnīšu un citu slimību ārstēšanā. Vienīgā kontrindikācija ir individuāla sastāvdaļu nepanesamība. Tāpēc, pirms lietojat šo produktu medicīniskiem nolūkiem, jums jākonsultējas ar speciālistu.

Mutes higiēna

Šis produkts pamatīgi cīnās pret mikrobiem mutes dobumā, kā arī maigi balina zobus. Nomainiet savu standarta mutes skalojamo līdzekli ar kokosriekstu eļļu. Lietojot ikdienā, rezultāts nebūs ilgi jāgaida.

Izārstēt saaukstēšanos

Lai atvieglotu klepu un kakla sāpes saaukstēšanās laikā, pievienojiet tējai tējkaroti eļļas vai ņemiet to tīru. Un, lai atvieglotu elpošanu, šis produkts jāsajauc ar rozmarīna vai tējas koka ēterisko eļļu, pēc tam iegūto masu uzklāj uz ādas zem deguna un krūtīm.

Vielmaiņas stimulēšana

Daudzas sievietes izmanto kokosriekstu eļļu kā līdzekli svara zaudēšanai. Šo komponentu bieži iekļauj diētās, jo lieliski aizstāj citus augu taukus, veicinavielmaiņas paātrināšana. Iedzerot ēdamkaroti eļļas pirms brokastīm, jūs sajutīsit sāta sajūtu, kas palīdzēs samazināt apēstā ēdiena daudzumu. Rezultātā kokosriekstu diēta kopā ar fizisko sagatavotību palīdz ievērojami samazināt svaru.

Ēdienu gatavošana

Pateicoties tās pozitīvajām īpašībām, mūsdienās kokosriekstu eļļu diezgan aktīvi izmanto pārtikas rūpniecībā. Daudzi restorāni, konditorejas izstrādājumi un ražotnes izmanto šo produktu kā pārtikas piedevu, lai piešķirtu patīkamu aromātu un raksturīgu garšu.

Apskatīsim izplatītākos eļļas lietojumus kulinārijā:

1. Ēdienu cepšana. Kokosriekstu eļļu var pilnībā aizstāt ar saulespuķu vai olīveļļu, ko parasti izmanto ēdienu cepšanai.
2. Dārzeņu salātu mērcēšanai.
3. Lai pievienotu saldajiem konditorejas izstrādājumiem (cepumiem, kūkām, pīrāgiem, smalkmaizītēm un citiem).
4. Kā cukura aizstājējs. Pievienojot tējai vai kafijai dabīgu eļļu, nevis medu vai cukuru, varat izbaudīt maigo kokosriekstu aromātu un nedaudz saldenu pēcgaršu.
5. Riekstu sviesta gatavošana. Pareiza uztura piekritējiem, bet tajā pašā laikā saldumu cienītājiem noteikti iepatiksies riekstu sviests: blenderī liec jebkurus nomizotus riekstus, pievieno tiem vienu ēdamkaroti kokosriekstu produkta un pāris minūšu laikā iegūstam dabīgo riekstu sviestu.

Iegumi un kaitējums

Ir vērts atzīmēt, ka jautājums par kokosriekstu eļļas ieguvumiem un kaitējumu pārtikaiir diezgan strīdīgs. Eksperti nosaka produkta noderīgās īpašības:

• normalizē cukura līmeni asinīs;
• novērš asins recekļu veidošanos;
• ārstē zarnu un kuņģa čūlas;
• uzlabo aknu darbību;
• nomāc sēnīšu attīstību;
• novērš insultu, sirdslēkmi, aterosklerozi.
• aktivizē smadzeņu darbību;
• samazina lieko svaru.

Bet, neskatoties uz iepriekš minētajām pozitīvajām īpašībām, ir arī cits viedoklis. Nesenais pētījums parādīja, ka šī līdzekļa lietošana paaugstina holesterīna līmeni tāpat kā sviestu. Tā kā augsts holesterīna līmenis var izraisīt sirdsdarbības traucējumus, daudzi uztura speciālisti to neiesaka ēst.

Atsauksmes

Barakas kokosriekstu eļļa, pēc klientu atsauksmēm, tiek uzskatīta par vienu no augstākās kvalitātes produktiem. Patērētājus piesaista eļļas daudzpusība, jo tai ir plašs pielietojuma klāsts. Pieejama cena, dabīgas sastāvdaļas un galvenais – efektivitāte nodrošina pieprasījumu pēc šī zīmola produktiem.