Kā pagatavot makreli mikroviļņu krāsnī: vienkāršas un garšīgas receptes

Satura rādītājs:

Kā pagatavot makreli mikroviļņu krāsnī: vienkāršas un garšīgas receptes
Kā pagatavot makreli mikroviļņu krāsnī: vienkāršas un garšīgas receptes
Anonim

Nu kā nemīlēt skumbriju? Sulīga un neparasti smaržīga zivs daudziem var izkausēt sirdi, it īpaši, ja tā ir pareizi pagatavota. Tā neticamās garšas īpašības atklājas gan marinādē, gan ceptajā formā, gan cepot.

Šo zivi ir viegli tīrīt, tajā ir maz kaulu, un tās pagatavošanai ir daudz recepšu. Turklāt šī sulīgā zivs ir ļoti noderīga ķermenim.

Ja esat garšīgu skumbriju cienītājs, rakstā ir piedāvātas vairākas mutē laistošas receptes un pastāstīts, kā ātri un ļoti garšīgi pagatavot makreli mikroviļņu krāsnī.

Vienkārši un garšīgi makreles gatavošanas veidi
Vienkārši un garšīgi makreles gatavošanas veidi

Makrele "10 minūtes"

Ātrākā recepte skumbrijas pagatavošanai mikroviļņu krāsnī - recepte "10 minūtes". Ja pēc darba nav ne laika, ne vēlēšanās gatavot, vēl stundu stāvot pie plīts, izmēģini šo recepti. Jums nepieciešamas tikai 10 minūtes.

Lai pagatavotu makreli, ņemiet:

  • 2 gab makrele;
  • 10gProvansas garšaugi;
  • 1 citrons.
Kā cept makreli mikroviļņu krāsnī
Kā cept makreli mikroviļņu krāsnī

Ātra gatavošana

Apdomāsim, kā pagatavot makreli mikroviļņu krāsnī. Vispirms kārtīgi izskalojiet liemeni, izņemiet iekšpuses, nogrieziet galvu un asti, vēlreiz kārtīgi izskalojiet no iekšpuses un ārpuses.

Sagriež 4-5 cm biezos gabaliņos. Liek tos lielākajā keramikas bļodā, bet ne vienu uz otras, bet blakus, lai gaļa labi izcepas.

Apkaisa ar sāli un Provansas zaļumiem. Mikroviļņu krāsnī šķidrums ātri iztvaiko, zivs maigumam un sulīgumam pielej nedaudz ūdens, pietiek ar pāris karotēm. Pārgrieziet citronu uz pusēm. Izgrieziet vienu daļu apļos un izspiediet otru uz makreles.

Visu sajauc bļodā un mikroviļņu krāsnī. Izvēlieties maksimālo jaudu, paies tikai 5–7 minūtes, līdz tas būs pilnībā pagatavots.

Skaisti izkārtojiet gabaliņus uz plakanas šķīvja, pievienojiet savu iecienītāko garnējumu un pasniedziet ar sagrieztu citronu. Šī ir vienkāršākā un ļoti veiksmīgākā makreles gatavošana. Tas izrādās neticami garšīgs un sulīgs.

Mikroviļņu krāsnī cepta skumbrija
Mikroviļņu krāsnī cepta skumbrija

Skumbrija ar kartupeļiem

Piedāvājam vēl vienu gardas mājās ceptas skumbrijas recepti. Tā ir makrele ar kartupeļiem mikroviļņu krāsnī.

Lai pagatavotu šo gardo ēdienu, jums būs nepieciešams:

  • 750g skumbrijas;
  • 500g kartupeļu;
  • 1 sīpols;
  • 20 ml augu eļļas;
  • diļļu ķekars;
  • garšvielas.

Šisrecepte prasīs daudz ilgāku laiku nekā pirmā, taču gatavais ēdiens ir tā vērts.

Skumbrija ar kartupeļiem
Skumbrija ar kartupeļiem

Ēdienu gatavošana

Paņemiet trauku, kurā varat cept mikroviļņu krāsnī. Traukiem vajag dziļi. Bagātīgi noslaukiet ar augu eļļu.

Noskalojiet makreli, noņemiet iekšas, nogrieziet spuras, asti un galvu. Noņemiet kaulus un sagrieziet mazos gabaliņos. Centieties nesasmalcināt, izņemiet arī no zivīm visus kaulus.

Kartupeļus noskalo, nomizo un sagriež vairākos gabalos, šķēlītēm jābūt nedaudz mazākām, nekā gatavojot kartupeļus "rustic". Ielieciet to bļodā, vienmērīgi sadalot pa visu virsmu.

Sīpolu nomizo un sagriež pusgredzenos, vienmērīgā kārtā liek virsū kartupeļiem. Virsū uzlej ūdeni (pietiek ar divām līdz trim karotēm) un liek mikroviļņu krāsnī uz 5-7 minūtēm ar maksimālo jaudu. Pirms skumbrijas gatavošanas mikroviļņu krāsnī kartupeļus vajag nedaudz apcept, jo zivs izcepas daudz ātrāk.

Izņemiet kartupeļus, samaisiet un nosūtiet gatavot vēl trīs minūtes. Pa to laiku garšo skumbriju ar iecienītākajām garšvielām, sāli, pievieno iecienītos garšaugus. Liek visu uz kartupeļiem un, pārklājot ar vāku, liec cept 7 minūtes.

Izņem trauku, visu samaisa un cep vēl 5 minūtes.

Sasmalciniet zaļumus un pārkaisiet jau pagatavoto ēdienu. Pasniedziet ceptu makreli ar kartupeļiem ar svaigu dārzeņu salātiem.

Kā pagatavot skumbriju
Kā pagatavot skumbriju

Lai jūs varētu pagatavot makreli mikroviļņu krāsnī,garšīgs, sulīgs un garšīgs. Šīs ir ātras un vienkāršas receptes, kuras var pagatavot pat nepieredzējuši pavāri.

Ieteicams: