2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34
Gremošanas procesi tieši ietekmē mūsu veselību. Daudz kas ir atkarīgs no pareiza uztura, mūsu pašsajūtas, garastāvokļa utt. Bet ēdiens ir jāsagremo, bez šī procesa mēs nevarēsim iegūt visus savai dzīvei nepieciešamos elementus. Mūsu ķermenis nav izveidots, lai nekavējoties uzņemtu cietu pārtiku. Tas izšķīdina to aktīvajā vidē, ko ražo aknas. Pēc tam, kad ēdiens būs izšķīdis, tas kļūs pieejams, lai zarnas varētu to iesūkt un nodot mums tik ļoti nepieciešamos elementus asinīs. Ja kāda iemesla dēļ šis unikālais process neizdodas, tad talkā nāk diēta, veselīgs dzīvesveids un medikamenti.
Žults pastāvīgi veidojas aknu žultsvados un uzglabājas žultspūslī. Patērē pēc vajadzības, ja organisms nespēj kaut ko sagremot, tad talkā nāk žults. Viņa spēj sadalīt taukus un daudzas citas mums noderīgas vielas. Choleretic pārtika spēj aktivizēt šo procesu un izraisīt žults izdalīšanos. Dažreiz tas ir vienkārši nepieciešams, labi sagremots ēdiens nesaindēs mūsu ķermeni ar toksīniem un nesīsvienīgais labums. Cholagogue pārtiku izmanto arī kā labu profilakses līdzekli pret daudzām slimībām. Žults veidošanās un sekrēcijas procesu normalizēšana pakāpeniski atbrīvos jūs no nepieciešamības lietot holēriskos medikamentus, un kuņģa-zarnu trakta darbība normalizēsies.
Žultsskābes dara vairāk, nekā tikai padara pārtiku vieglāk sagremojamu. Viņi spēj atbrīvot mūs no daudzām kaitīgām vielām, ko mēs iegūstam ar pārtiku. Cholagogue pārtika var būt reāls palīgs ķermeņa detoksikācijā un liekā holesterīna vai bilirubīna izvadīšanā.
Pie šādiem produktiem pieder augu eļļa, vienkāršs un pieņemams produkts, kas var palielināt holecistokinīna veidošanos, kas savukārt ietekmēs žults veidošanos. Augu eļļu lieto divas līdz trīs ēdamkarotes dienā tukšā dūšā.
Klijas labi attīra žults ceļu. Ēdamkarote kliju jāaplej ar verdošu ūdeni un jālieto tukšā dūšā.
Ļoti noderīgi dārzeņi un dārzeņu buljoni. Tos ieteicams lietot ikdienā, lai normalizētu aknu un kuņģa-zarnu trakta darbību.
Pārtikas produkti, kas nodrošina aknām nepieciešamo uzturu, ir ķirbis jebkurā formā, biezpiens un piena produkti, liesa teļa gaļa un zivis. Noder arī dārzeņu zupas un dārzeņi. Apvienojot choleretic pārtiku un pārtiku, kas nepieciešama normālai aknu darbībai, jūs varat sasniegt labus rezultātus un ievērojami uzlabotveselība.
Pirms pielāgojat savu ēdienkarti, vislabāk ir konsultēties ar ārstu. Aknu ārstēšana mājās ir iespējama, pilnībā kontrolējot speciālistus. Ne visi produkti ir vienlīdz noderīgi hroniskām vai citām slimībām. Ar choleretic līdzekļiem pret žultspūšļa un aknu slimībām jābūt ļoti uzmanīgiem.
Ieteicams:
Slavenākā mākslīgā pārtika pasaulē
Ķīna ir slavena ne tikai ar savu neparasto kultūru, bet arī ar viltotām precēm, kuras atrodamas uz katra stūra. Ķīnā tiek ražots pilnīgi viss - lietas, ierīces un pat mākslīgā pārtika. Ķīniešu viltotie pārtikas produkti ir bīstami veselībai, bet tomēr tā ir realitāte
Uzturs locītavām un skrimšļiem: veselīgi ēdieni un receptes. Kalcijs pārtikā - tabula
Sāpes kaklā, ceļos, plecos dažreiz ir trakas. Gandrīz visi ārsta izrakstītos medikamentus papildina ar tradicionālo medicīnu, taču nereti tiek aizmirsts par pareiza uztura nozīmi locītavām un skrimšļiem. Kam uztura speciālisti iesaka pievērst uzmanību?
Kas ir bioloģiskā pārtika? Kur es varu atrast bioloģiskās pārtikas veikalu?
Mūsdienās arvien vairāk cilvēku izvēlas būt jutīgiem pret produktiem, ko viņi ēd. Rūpīgi tiek pētītas ne tikai etiķetes, kurās ir informācija par sastāvu, bet arī dati par šī produkta ražošanas apgabalu, pēc kura tiek izdarīts secinājums par tā ekoloģisko un ķīmisko tīrību
Kāpēc pārtika netiek sagremota pieaugušam cilvēkam: cēloņi, simptomi un ārstēšana
Viena no galvenajām mūsdienu gastroenteroloģijas problēmām ir dispepsija. Tas attīstās, ja pārtika nav labi sagremota pieaugušajam vai bērnam, izraisot caureju, fekāliju stāzi vai vemšanu. Dažādi iemesli izraisa šīs slimības attīstību. Bet lielākā daļa cilvēku, un saskaņā ar medicīnisko statistiku, līdz 40% cilvēku attīstītajās valstīs piedzīvo gremošanas traucējumus, nesteidzas apmeklēt ārstu
Kālijs pārtikā. Pārtika ar augstu kālija saturu
Šodien mēs apskatīsim tādu mikroelementu kā kālijs. Šajā rakstā jūs atradīsiet informāciju par tā lomu dažādu orgānu procesos, dienas devu, kā arī šī elementa trūkuma un pārpalikuma sekām organismā. Un mēs jums pastāstīsim par to, kādi pārtikas produkti satur kāliju lielos daudzumos
