Ingvers, ķiploki, citrons: tautas metodes aterosklerozes ārstēšanai. Proporcijas, papildu sastāvdaļas, indikācijas un kontrindikācijas

2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34

Šodien starp tradicionālās medicīnas piekritējiem un cilvēkiem, kuri dod priekšroku tradicionālām ārstēšanas metodēm, strīdi nerimst. Katrs nes daudz argumentu sev par labu, pilnībā noliedzot pretinieku argumentus. Tomēr gandrīz visi piekrīt apgalvojumam, ka ingvers, ķiploki, citrons un medus spēj radīt īstus brīnumus. Tāpēc ikvienam būs noderīgi uzzināt par šīm apbrīnojamajām zālēm.

Ar ko maisījums palīdzēs?

Pirmkārt, ingvera, ķiploku, citrona un medus maisījums palīdzēs cilvēkiem, kas cieš no aterosklerozes. Šī ir patiesi briesmīga slimība, kas pēdējos simts gadus ir bijusi galveno nāves cēloņu sarakstā vecumdienās.

Tās attīstības iemesli ir diezgan dažādi:

• iedzimtība,
• nepietiekams uzturs,
• ir slikti ieradumi,
• liekais svars,
• augsts asinsspiediens.

Kas ir ateroskleroze? Tas irholesterīna nogulsnēšanās artērijās. Rezultātā pēdējie kļūst šaurāki, samazinās asins caurlaidība, cilvēki ātri nogurst, bieži nosmok un jūtas slikti.

Bet pats holesterīns nav kaitīga viela – turklāt cilvēks bez tā nevar iztikt. Bet tieši neveiksmes organismā noved pie tā, ka tas tiek sadalīts nepareizi, nevienmērīgi, un tas jau veicina daudzu slimību attīstību.

Aterosklerozes sekas

Liels skaits slimību, kas moka vecāka gadagājuma cilvēkus, ir aterosklerozes sekas – aizsērējušas artērijas.

Piemēram, pastāvīgas galvassāpes, kurām parastās tabletes nepalīdz. Tāpat šeit droši var piedēvēt augstu asinsspiedienu. Sirds darba pārtraukumi ir arī aizsērējušu artēriju rezultāts - sirdij ir jāstrādā daudz vairāk, lai izvadītu pareizo asiņu daudzumu pa pakāpeniski sašaurinošiem asinsvadiem. Rezultātā pulss paātrinās, un orgāns nolietojas daudz ātrāk.

Pat varikozas vēnas izraisa aizsērējušas artērijas ar holesterīna plāksnēm.

Kā redzat, vesela virkne slimību ir sekas tam, ka lielākajiem asinsvadiem ir zema vadītspēja.

Parasti aterosklerozi ārstē ar dārgām zālēm un efekts ir ļoti vājš – zāles nodara vairāk ļauna nekā laba, izraisot briesmīgu triecienu aknām.

Bet medus kopā ar tāduvienkāršas sastāvdaļas, piemēram, citrona, ingvera, ķiploku ūdens, ļauj sasniegt brīnišķīgu efektu bez nepatīkamām sekām.

Par atsevišķu sastāvdaļu priekšrocībām

Katra no iepriekš minētajām sastāvdaļām ir noderīga pati par sevi. Šeit ir piemēri ar īsu aprakstu:

1. Ingvers sasilda organismu, paaugstinot vielmaiņas intensitāti. Tas palīdz arī viegli tikt galā ar parastajām saaukstēšanās slimībām, pozitīvi ietekmē cilvēku, iznīcinot parazītus, kas sastopami gandrīz ikvienam. Tas satur lielu daudzumu vitamīnu (A, B, C, E) un mikroelementu (mangānu, kāliju, magniju, kalciju, nātriju).
2. Citronu var droši saukt par izcilu C vitamīna, kā arī A, B, E, PP vitamīna avotu. Tas satur pektīna savienojumus un organiskās skābes, un patīkamu smaržu nodrošina ēteriskās eļļas. Tajā pašā laikā auglis samazina asinsvadu sieniņu caurlaidību.
3. Medus kā zāles ir izmantots tūkstošiem gadu. Tas satur fruktozi, glikozi un saharozi, kas nodrošina organismu ar viegli sagremojamu enerģiju, pozitīvi ietekmējot sirds un smadzeņu darbību.
4. Ķiploki jau sen ir īsta leģenda, ja nepieciešams cīnīties ar vīrusu infekcijām. Bet tam ir arī pozitīva ietekme uz asinsvadu sieniņām, par ko ne visi zina. Tas ir arī bagāts ar skābēm, ēteriskajām eļļām, aktīvām minerālvielām un fitoncīdiem.

Rezumējot, šie vienkāršie produkti rada tikai bumbu, kas ir spēcīgs trieciens aterosklerozei.

Kā pagatavot zāles

Jūs nolēmāt mēģinātvai lietojat medu, ķiplokus, ingveru un citronu savai veselībai? Zāļu recepte ir vienkārša - jums nav jāpērk retas sastāvdaļas. Medus, ķiploki un citroni mūsu valstī ir pārdoti vienmēr – tos var iegādāties jebkurā veikalā. Un austrumu virtuves popularitāte ir novedusi pie tā, ka ingveru (jēlu, nevis marinētu!) var iegādāties daudzos lielveikalos un pārtikas preču veikalos.

Ēdienu gatavošanai jums būs nepieciešams:

• 4 ķiploku galviņas;
• 150 grami ingvera;
• 200 grami medus;
• 4 lieli citroni;
• 2 litri dzeramā ūdens.

Problēmas, meklējot šīs sastāvdaļas, noteikti neradīsies. Un ja tā, tad varat sākt gatavot.

Ar to ir pārsteidzoši viegli tikt galā. Vispirms jānomizo ķiploki, jānoņem miza no ingvera (tikai berzējiet to ar metāla birstīti, lai mazgātu traukus), un vienkārši jānomazgā citroni - tos nevajag mizot.

Tagad atliek visus sagatavotos produktus izlaist caur gaļas mašīnā vai sarīvēt uz smalkās rīves. Maisījumu labi samaisa, uzliekot ūdeni uz uguns. Pievienojiet medu un pēc tam ielejiet vārītu ūdeni. Daži iesaka maisījumu vārīt, lai visas sastāvdaļas atbrīvotu vairāk barības vielu. Diemžēl medus vārot pilnībā zaudē savas labvēlīgās īpašības, turklāt kļūst kaitīgs hidroksimetilfurfurola veidošanās dēļ. Un arī citronā esošie vitamīni tiek iznīcināti. Tāpēc labāk to vienkārši apliet ar verdošu ūdeni.

Atstājiet katliņu vai krūzīti uz letes uz nakti untad izkāš un pudelē. Jūs varat tos uzglabāt ledusskapī līdz pat vairākām nedēļām – zāles ilgstoši nebojājas.

Starp citu, daži zinātāji recepti nedaudz maina. Viņi izmanto medu, citronu, ķiplokus, ingveru un minerālūdeni. Šī recepte ir piemērota tiem, kas dzīvo reģionos ar zemu ūdens cietību - maisījums satur papildu noderīgus elementus.

Uzņemšanas metode

Lietojiet maisījumu divas reizes dienā – pirms brokastīm un pirms vakariņām. Neuztraucieties par ķiploku smaržu, ja jums jābrauc autobusā vai jārunā ar cilvēkiem - citrons un medus to pilnībā neitralizēs.

Vidējā deva svārstās no 50 līdz 100 gramiem atkarībā no cilvēka ķermeņa uzbūves.

Bet pirms gulētiešanas zāles dzert nedrīkst – iespējams bezmiegs.

Uzņemšanas kurss var svārstīties no 1 līdz 2,5 mēnešiem. Turklāt, ja pamanāt, ka pēc kursa sākuma ir nepatīkamas sajūtas, piemēram, slikta dūša vai reibonis, ir jāpārtrauc pašārstēšanās pirms laika.

Vai ir kādas kontrindikācijas?

Jebkuram tautas līdzeklim, pat šim, ir noteiktas kontrindikācijas. Tādēļ zāles jālieto piesardzīgi.

Pirmkārt, riska grupā ietilpst cilvēki, kuriem ir alerģija pret maisījuma sastāvā esošajām sastāvdaļām.

Ar vislielāko piesardzību tas jālieto arī tiem, kam ir kuņģa vai zarnu problēmas – ķiploki nodarīs vairāk ļauna nekā laba.

Šīs zāles nav vēlams lietot arī barojošām mātēm, kā arī grūtniecēm. Nav zināms, kā tas ietekmēs bērna veselību un labklājību.

Jauks blakusefekts

Pēdējos gados maisījums, kurā ietilpst medus, ingvers, citrons, ķiploki, tiek aktīvi izmantots svara zaudēšanai. Tā tiešām ir – šīs zāles var palīdzēt ar šādām problēmām.

Pirmkārt, pateicoties tādai pašai artēriju attīrīšanai no holesterīna plāksnēm. Galu galā tie traucē vielmaiņu, izraisot tauku uzkrāšanos. Un nelaimīgais, nesaprotot, kas par lietu, cītīgi skaita kalorijas, pusdienās un vakariņās nemitīgi griež porcijas, nogurdina sevi uz skrejceļa. Taču atliek tikai attīrīt artērijas, jo liekais svars pazūd pats no sevis, bez diētām un slodzēm.

Turklāt ingveram šeit var būt nozīme. Tas lieliski sasilda ķermeni, paātrinot visus tajā notiekošos procesus. Arī kalorijas tiek sadedzinātas aktīvāk.

Tāpēc pilnīgi iespējams svara zaudēšanai izmantot medu, ingveru, ķiplokus, citronu. Atsauksmes, lai arī ne 100% pozitīvas (ir vērts ņemt vērā katra organisma īpašības un uzņemšanas pareizību), taču lielāko daļu no tām atstāj cilvēki, kuri ir diezgan apmierināti ar rezultātu.

Palīdz profilaksē

Tomēr nav jāgaida vecums un pirmās slimības pazīmes, lai ik pa laikam sāktu gatavot un dzert šīs zāles. Mūsdienās arvien vairāk cilvēku nopietni domā par savu veselību nākotnē, 35-40 gadu vecumā. Viņitas arī ļoti noderēs, jo īpaši tāpēc, ka šis dzēriens garšo diezgan patīkami, tas tiek pagatavots ļoti vienkārši un ātri, turklāt sastāvdaļas nemaz nav dārgas.

Tiesa, šajā gadījumā jums vajadzētu samazināt devu līdz dažām ēdamkarotēm dienā.

Neceri uz brīnumiem

Daži cilvēki medus, ingvera, citrona un ķiploku maisījumu uzskata par brīnumlīdzekli. Atsauksmes, ko atstājuši apmierināti pilsoņi, liek jums pašiem izmēģināt šo brīnumlīdzekli. Šķīdumu viņi sāk dzert glāzēs, gandrīz ēdot to ar kūkām, sviestmaizēm ar speķi, hamburgeriem un citiem ne pārāk veselīgiem ēdieniem, neaizmirstot ieturēt pauzes, lai iedzertu alu un uzsmēķētu prieka pēc. Protams, šajā gadījumā nevajadzētu cerēt uz pozitīvu rezultātu – jūs kaitējat savam organismam daudz ātrāk, nekā to atveseļojat.

Rezultātā šādi cilvēki, kas nav apmierināti ar "ārstniecību", atstāj negatīvas atsauksmes, beidzot zaudējot ticību tradicionālajai medicīnai.

Ja vēlies sasniegt patiešām labu rezultātu, samazini treknu, cieti saturošu ēdienu un saldumu daudzumu zāļu lietošanas laikā – jebkurš var izturēt mēnesi. Protams, atsakieties no ātrās ēdināšanas (īpaši veikalā nopērkamajām), alkohola un smēķēšanas. Jau pēc dažām nedēļām jūs pamanīsit, ka sāksit justies daudz labāk. Un tad var prātīgi izsvērt visus plusus un mīnusus, lai izlemtu, vai ir vērts atgriezties ierastajā dzīvē, vai tomēr labāk atteikties no sliktiem ieradumiem, izvēloties veselību un ilgmūžību.

Secinājums

Par šomūsu raksts tuvojas beigām. No tā jūs uzzinājāt par tādu pārtikas produktu priekšrocībām kā ingvers, ķiploki, medus un ķiploki, kā arī par to, kā no šiem komponentiem pagatavot patīkamas garšīgas zāles. Tie noteikti palīdzēs jums saglabāt lielisku formu daudzus gadus, justies lieliski.