Avokado sēklas: pielietojums un labvēlīgās īpašības

2025 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 13:06

Avokado ir auglis, kura mīkstums ir piesātināts ar cilvēkiem svarīgiem noderīgiem elementiem un taukiem. Šo neparasto augli sauc arī par "aligatora bumbieri", jo tā zaļā bedrainā āda ir īpaši līdzīga krokodila ādai. Parasti kaulus izmetam ārā, bet šajā gadījumā labāk to pietaupīt. Daudzi pat nenojauš, ka tajā ir arī svarīgi mūsu organismam nepieciešamie vitamīni. Tagad jūs varat daudz uzzināt par to, kas ir avokado sēklas. Tā pielietošana iespējama dažādās jomās, piemēram, kosmetoloģijā.

Kādas vielas satur kauls

Avokado sēklās ir daudz vairāk kālija un fosfora nekā pašā auglī. Maksimālā šo vielu koncentrācija ir negatavos augļos. Gatavākos augļos piesātinājums ar vitamīniem kļūst mazāks. Un kauls ir piesātināts ar lielu daudzumu neaizvietojamo aminoskābju. Tas satur arī augu šķiedras un antioksidantus.

Avokado sēklas: noderīga darbība

Pateicoties bagātīgajam sastāvamšī augļa iekšpusei ir daudz ieguvumu veselībai.

• Ir pretiekaisuma iedarbība. Kauliem ir daudz antioksidantu. Ja paņem no tā pagatavoto pulveri, tad jebkura slimība pāries ātrāk.
• Laboratorijas pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka sēklās esošā viela flavonols spēj cīnīties ar audzējiem un samazināt to rašanās risku.
• Samazina holesterīna līmeni. Augsts šķiedrvielu saturs neļauj gremošanas traktam absorbēt kaitīgos taukus. Tas novērš aplikuma veidošanos asinsvados.
• Zinātnieki ir pierādījuši, ka kaulu pulveris nogalina dažas sēnīšu infekcijas.
• Antibakteriālo īpašību dēļ avokado kauliņš var palīdzēt pret gremošanas traucējumiem, caureju.
• Pētījumi liecina, ka kaulos esošās uzturvielas palīdz vairogdziedzera ārstēšanā. Tie ir noderīgi arī cilvēkiem, kuri cieš no aptaukošanās.
• Antioksidanti palīdz apturēt priekšlaicīgu ķermeņa novecošanos. Regulāra pulvera lietošana palīdz ražot kolagēnu, kas aizsargā ādu no grumbām.

Avokado kauliņš: pielietojums

"Aligatorbumbieru" sēklu var ēst, bet tīrā veidā tā ir rūgta. Tāpēc kaulam jāspēj pareizi pagatavot. Lai to izdarītu, noņemiet brūno mizu. Pēc tam nomizotais kodols jāsadrupina un jācep vai apcep līdz zeltaini sarkanīgam.

Pēc tam, kad akmens ir atdzisis, tas ir jāizžāvē un jāsasmalcinablenderis vai kafijas dzirnaviņas. Pulveris ir gatavs lietošanai. Tagad tie var nedaudz paspilgtināt jebkuru ēdienu, bet tikai nelielos daudzumos.

Daudzus cilvēkus uztrauc avokado sēklu izmantošana. Analizēsim visas metodes sīkāk.

Izmantojot sēklu novārījumu un tinktūru

No pulvera var viegli pagatavot novārījumu. Tas palīdzēs tikt galā ar zarnu slimībām. Vienai tējkarotei pulvera jāizdzer pusotra glāzes ūdens. To visu vāra 10 minūtes. Pēc tam uzstāj divas stundas un izkāš. Lietojiet pa pusglāzei novārījuma 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Jums tas jādzer maziem malciņiem. Pilns ārstēšanas kurss 2-3 nedēļas.

Avokado sēklu tinktūrai ir arī dziedinošs efekts. Tās lietošana ir efektīva dažādām sāpēm. Sasmalcinātie kauli nedēļu jāuzstāj ar degvīnu vai alkoholu. Gatavo tinktūru lieto muskuļu vai locītavu sāpēm. Ierīvēšanās sāpīgajā vietā ļoti mazina sāpes. Pret galvassāpēm vajag iesmērēt ar viskija tinktūru.

Avokado sēklas: pielietojums kosmetoloģijā

No šīm sēklām izgatavotais pulveris ir ļoti labs ādai. Ir daudz dažādu recepšu, ko var izmantot dažādu kosmētisku problēmu risināšanai.

• Pudera pasta lieliski nosusina pinnes un cīnās ar iekaisumiem uz sejas. Jums jāsajauc karsts ūdens un sasmalcināts kauls līdz pastveida stāvoklim. Labākam efektamJūs varat pievienot tējas koka eļļu. Gatavo maisījumu vajadzētu uzklāt tikai uz iekaisušās pūtītes un paturēt 4-6 minūtes.
• Sasmalcināts svaigs akmens, kas sajaukts ar diždadža eļļu, ir labākais veids, kā uzlabot matu stāvokli un piešķirt tiem spīdumu. Maisījumu uzklāj uz galvas, nedaudz pamasējot, un aptin ar lupatu, par ko nav žēl. Turiet masku apmēram stundu. Pēc tam nomazgājiet ar šampūnu. Masku nav ieteicams lietot taukainas galvas ādas īpašniekiem.
• Ja sajauciet m alto sēklu ar kosmētisko eļļu, iegūstat masu sejas ādas attīrīšanai.
• Var pagatavot arī ķermeņa skrubi. Pulveri sajauc ar m altu kafiju, pievieno jūras sāli un uzklāj uz ādas, nedaudz iemasējot. Šādas procedūras uzlabo ādas tonusu. Maisījums piešķir arī vieglu iedegumu, jo avokado sēklas satur krāsvielu.
• To var izmantot arī kā sejas masku. Lai to izdarītu, sajauciet sasmalcinātu sēklu ar pulverveida mālu, atšķaidiet maisījumu ar ūdeni līdz vircas stāvoklim un uzklājiet 15 minūtes. Noskalojiet un uzklājiet mitrinātāju.

Avokado kauliņš: kontrindikācijas

Tādējādi pieaugušam cilvēkam nav aizliegumu ēst šī augļa sēklas. Bet bērniem šo koncentrātu labāk nedot. Vienmēr jāatceras, ka tajā ir toksiskas vielas – miecvielas. Tāpēc dažos gadījumos avokado sēklas var kaitēt. Tās lietošana ir atļauta tikai nelielos daudzumos. Pretējā gadījumā jūs varat nopelnīt gremošanas traucējumus vai caureju. Tāpēc labāk to izmantot ārēji.

Atsauksmes par šī kaula izmantošanu

Avokado daudziem ir zināms kā garšīgs un dziedinošs auglis. To lieto pārtikā, pievieno kosmētikai. Bet ne visi zina, kāda ir avokado sēklu izmantošana. Atsauksmes par to dažreiz atzīmē rūgtu garšu. Taču daudziem viņa palīdzēja uzlabot ādas un matu stāvokli. Un citi ar viņas palīdzību tika izārstēti no dažām slimībām.