2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-02 16:24
Vidusjūrā jau senos laikos bietes tika ļoti aktīvi audzētas un augstu novērtētas citu dārzeņu vidū. To jau sen izmanto gan kā pārtiku, gan kā ļoti vērtīgu ārstniecības augu. Jau jaunā laikmeta sākumā bija populāras dažādas biešu šķirnes, Krievijā tās pirmo reizi parādījās kaut kur desmitā gadsimta sākumā. Turklāt svaigi spiesta biešu sula, tās ārstnieciskā iedarbība uz mūsu ķermeni, tika pamanīta jau pirms daudziem gadsimtiem, un šīs iedarbīgās zāles ir absolūti dabiskas un dabiskas.
Biešu sulas priekšrocības
Dažos gadījumos nav vērts iegādāties dārgas zāles aptiekā. Gudrā daba mums ir devusi vienkāršu iespēju būt veseliem. Biešu sulai ir unikāls sastāvs: A vitamīns; B, C, P un PP grupas vitamīni. Turklāt šī sakņu kultūra satur jodu un dzelzi, kāliju un kalciju, kob altu, magniju, cinku un fosforu. Apbrīnojamo dārzeņu sastāvā bija ābolskābe, kā arī pienskābe un citronskābe. Tur lielos daudzumos ir arī slāpekļa vielas. Pateicoties tam, tie cilvēki, kuri ēd bietes un dzer to sulu vienmērlieliska gremošana.
Sakņu kultūra ir radījusi savu spilgto krāsu, pateicoties antocianīnu klātbūtnei tās sastāvā. Cilvēka organismā tie neveidojas, bet tam ir nepieciešami antocianīni, tāpēc tiem jānāk no pārtikas. Noderīgas vielas spēj iznīcināt visas kaitīgās baktērijas jūsu organismā, padarot jūs veselīgu, stimulējot imūnsistēmu. Antocianīni stiprina asinsvadus, noņem kapilāru trauslumu, uzlabo šķiedru, kā arī saistaudu struktūru. Starp citu, tie, kuri jau kopš bērnības ēd antociāniem bagātu pārtiku, bieži vien brilles nenēsā pat vecumdienās.
Šī unikālā sakņu dārzeņa sula sintezē B vitamīnu mūsu organismā12. Ar šī vitamīna trūkumu tiek traucēta vielmaiņa, rodas nopietnas veselības problēmas. Magnijs uztur zemu asinsspiedienu.
Bietēs ir ārkārtīgi daudz joda, argumentācija, ka jūraszāles noteikti jāēd lielos daudzumos, ne vienmēr ir ļoti izglītots. Unikāls dārzenis šajā rādītājā kopumā ir ārpus konkurences, tāpēc tas ir tik ļoti vajadzīgs pret aterosklerozi, tikai jāprot pareizi dzert biešu sulu.
Betanīnam, kas ir daļa no biešu, piemīt spēja veicināt dzīvnieku un augu olb altumvielu uzsūkšanos un pilnībā tos sadalīt. Tādējādi tas ievērojami uzlabos aknu darbību. Turklāt ir zināms, ka betanīns pozitīvi ietekmē cīņu pret ļaundabīgiem audzējiem.
Ikviens zina, ka ābols ir bagāts ar pektīniem. Taču ļoti maz cilvēku zina, kas patiesībā ir iekšābiešu pektīns ir daudz vairāk.
Kā pareizi dzert biešu sulu
Lai gan unikālas sakņu kultūras priekšrocības ir nesalīdzināmas ar neko, tās ārkārtīgi analfabētiskā un pārmērīga, nesamērīga lietošana var viegli nodarīt nevis labu, bet būtisku kaitējumu mūsu organismam. Tāpēc jums jāzina, kā dzert biešu sulu. Atcerieties, ka urolitiāzes gadījumā labāk ir pilnībā atturēties no šī dzēriena. Protams, tas attīrīs jūsu aknas, taču jāzina, ka, ja žultsvados ir akmeņi, tad noteikti var būt lielas problēmas. Jūs to nevarat izdarīt ar hipotensiju. Tikai viena neliela glāze tīra dzēriena var izraisīt ievērojamu vājumu pacientam ar hipotensiju. Var būt arī nepatikšanas, kuru cēlonis ir aktīvais aknu attīrīšanās process.
Ja dārzeņos ir nitrāti, tad, uzglabājot sulu no dārzeņiem (pat vienu stundu), tie pārvērtīsies par toksīniem - nitrītiem, un tā ir tikai reāla un nopietna saindēšanās. Tāpēc dzeriet tikai svaigāko dzērienu! Jums skaidri jāsaprot, kā pareizi dzert biešu sulu!
Šo dzērienu nevar dzert ar nieru slimībām, ja ir kuņģa čūla, 12 divpadsmitpirkstu zarnas čūla. No diabēta labāk atturēties, šī sula satur lielu daudzumu saharozes.
Kā pagatavot biešu sulu
Jāizvēlas tikai pareizas formas sakņu kultūra, bez redzamiem defektiem un bojājumiem, vēlams nedaudz iegarena. Ja tas ir ar pavasara zaļajiem galotnēm, tas ir vēl labāk. Rūpīgi nomazgājiet, nomizojiet, pēc tam izlaidiet caur sulu spiedi (kopā ar galotnēm) vai vienkārši ierīvējiet to uz rīves un izspiediet caur tīru marli. Izkāš dzērienu – un vari to lietot. Tagad mums jāatceras, kā pareizi dzert biešu sulu.
Pirmo devu noteikti sāciet tikai ar tējkaroti, nesteidzieties, organismam vajadzētu pierast pie šī produkta. Pakāpeniski palieliniet savu dienas devu līdz 100 gramiem un pat vairāk, atkarībā no izvēlētās receptes.
Vai bērniem jādod?
Kā dzert biešu sulu bērniem, un vai viņi to vispār drīkst dzert? Bērnam, kurš cieš no aizcietējumiem divu mēnešu laikā, dodiet vienu pilienu. Skatīties. Bērnam nedrīkst būt alerģiska reakcija, ja tā parādās - uzņemšana jāpārtrauc. Ja viss ir kārtībā, dodiet divus pilienus dienā. Aizcietējumiem vajadzētu pāriet, ļoti lēni palieliniet pilienu skaitu.
Kā dzert biešu sulu onkoloģijai
Ir daudz informācijas par lielisko ietekmi uz biešu sulas atveseļošanās gaitu onkoloģijā. Antocianīna un betanīna klātbūtne sakņu kultūrā šajā gadījumā pozitīvi ietekmē ķermeni. Antocianīni ir atrodami arī plūškokā, asinszālē un sarkanvīnā. Bet visi pētnieki apgalvo, ka sarkano biešu sula dod efektu vairāk. Būtu skaidri jāatceras, kā dzert biešu sulu onkoloģijas ārstēšanai, un iekļaut šo līdzekli kopējā ārstēšanas plānā.
Uzņemšana:
- Izdzeriet 600 ml vienā dienā. Palieliniet pakāpeniski.
- Dzert ar regulāriem intervāliem pa simts gramiem devā, ļoti stingriievērojot grafiku un nekad nekavējot tikšanās (tas ir sešas reizes dienā), naktī - tikai vienu reizi.
- Dzeriet sulu bez pārtraukuma tukšā dūšā, nedaudz uzsildītu un maziem malciņiem. Burtiski katrs malks ir jātur mutē un jānorij ļoti lēni.
- Nekad nedzeriet šo dzērienu ar skābu, neķerieties pie rauga maizes un miltu izstrādājumiem kopumā. Labāk ir pilnībā atteikties no rauga maizes ārstēšanas periodā.
- Ikdien jāēd arī vārītu biešu salāti, 200 grami.
- Ārstēšana tiek veikta visu gadu, nepārtraucot nevienu dienu.
- Tālāk ņem biešu sulu uz mūžu.
Līdzeklis pret aizcietējumiem
Bietes ir ļoti efektīvs spēcīgs caurejas līdzeklis. Tas ievērojami palielina zarnu perist altiku. Kā dzert biešu sulu pret aizcietējumiem?
Ar pastāvīgām un pastāvīgām šāda rakstura problēmām šis dzēriens noteikti jālieto no rīta, pirms pirmajām brokastīm, pa pusglāzei par devu.
Dienas laikā jāēd arī vārīti dārzeņu salāti, kas garšoti ar augu eļļu. Ir ļoti noderīgi dzert dzērienu: desmit daļas burkānu, viena daļa biešu sulas, dažas žāvētas plūmes, ļoti smalki sasmalcinātas.
Ja problēma ir ļoti akūta, varat izveidot klizmu, pievienojot šo sulu. Novārījumu klizmai pagatavo šādi: svaigu sakņu dārzeņu biezeni pārlej ar ūdeni (vārītu), vienu līdz piecus.
Pēc tam atstājiet šo maisījumu ūdens vannā uz 30 minūtēm, pievienojiet buljona tilpumu oriģinālam un pēc tam izkāš. Tad rīkojiespēc tradicionālās shēmas.
Lai uzlabotu asins sastāvu
Dzelzs, kas ir biešu sastāvā, aktīvi palīdz sarežģītajam hematopoēzes procesam. Un ne tikai dzelzs. Bietes satur nātriju un kāliju, kā arī kalciju. Mikroelementu sastāvs ir milzīgs - jods, mangāns, kob alts, kā arī varš un cinks. Tie regulē visus normālas asinsrades procesus organismā, tāpēc šāds dzēriens ir lielisks sarkano asinsķermenīšu ēdiens.
Jāzina, kā dzert biešu sulu pret anēmiju. Ir nepieciešams pakāpeniski sākt lietot un pēc tam dzert ārstniecisko dzērienu pa 100 gramiem divas reizes dienā četras nedēļas.
Hipertensijas ārstēšana
Hipertensijas gadījumā lietojiet svaigi spiestu biešu sulu. Kā dzert? Shēma ir šāda: pusi glāzes trīs reizes dienā pirms ēšanas. Šai kaitei noder sulai pievienot karoti medus vai sajaukt ar svaigu dzērveņu sulu, un atkal ar medu. Ar hipertensiju, bietes ir labi dzert ar burkānu, selerijas sulu. Trīs daļām burkānu sulas jāņem astoņas daļas selerijas un piecas daļas biešu sulas.
Biešu sula svara zaudēšanai
Bietes, atšķirībā no citiem dārzeņiem, neizraisa badu. Tāpēc tā ir daļa no uztura. Papildus sakņu sulas ikdienas uzņemšanai dienas laikā ir nepieciešams ēst salātus no vārītām bietēm. Dienā varat apēst divus kilogramus šī dārzeņa. Bet pat tikai vakariņu aizstāšana ar biešu salātiem un svaigas sulas dzeršana jau dos labu rezultātu. It īpaši, ja atsakāspankūkas, saldumi un kūkas.
Notīriet ķermeni
Šīs sakņu kultūras sulai ir diurētiska, caureju veicinoša, pretiekaisuma, antibakteriāla, brūces dziedinoša iedarbība uz organismu. Tas var noņemt smagos metālus un radionuklīdus. Organisma attīrīšanas laikā sulu dzer divas reizes, bez izņēmuma pēc ēšanas. Vienā reizē jāizdzer ceturtā daļa glāzes biešu jēlsulas, kas tādā pašā daudzumā jāsajauc ar ūdeni.
No citām slimībām
Šis produkts ir labs organisma novājināšanai, saaukstēšanās gadījumos, īpaši gripas epidēmijas laikā. Noderīga biešu sula un sievietes. To fizioloģisko īpašību dēļ viņiem tas ir jādzer. Svaiga biešu sula ieeļļo ādas iekaisumus, brūces, čūlas.
Pret iesnām palīdzēs sulas ārstēšana. Starp citu, hroniskā formā tas var būt viens no nedaudzajiem efektīvajiem līdzekļiem. Ir nepieciešams trīs vai četras reizes (dienas laikā) apglabāt sulu divos pilienos. Sulu var atšķaidīt ar ūdeni.
Pret bronhītu,pret pneimoniju dzer tīru sulu. No sāpēm kaklā labi palīdzēs šādas zāles: sarīvē vienu glāzi biešu, pievieno ēdamkaroti etiķa (ābolu), atstāj uz stundu. Pēc tam izspiediet maisījumu un ik pēc 2,5 stundām skalojiet ar šo šķīdumu.
Bietes savulaik tika nogādātas Tuvajos Austrumos, tad no turienes iekļuva Romā. Jaunais dārzenis romiešiem iepatikās, un viņi sāka to stādīt Eiropas romiešu īpašumos, tagadējās Francijas un Vācijas zemēs. ATViņa ieradās Krievijā vēlāk un tagad mūs priecē ar izcilām ārstnieciskām un diētiskām īpašībām.
Ieteicams:
Biešu diēta - atsauksmes. Biešu diēta 7 dienas. Biešu diēta 3 dienas
Biešu diēta 7 dienām un biešu diēta 3 dienām ir divi izplatīti veidi, kā modelēt figūru, uzturēt optimālu ķermeņa svaru un optimizēt kuņģa-zarnu trakta darbību. Daudzas sievietes jau ir sniegušas pozitīvas atsauksmes par šo diētu
Vai ievārījumu burkās lej karstu vai aukstu? Un kā pareizi?
Iestājoties vasarai, katra mājsaimniece cenšas uzkrāt vairāk ievārījumu ziemai. Tas ir ne tikai salds, bet arī vitamīnu un minerālvielu avots, kā arī aizsardzība pret infekcijām un vīrusiem. Un cik smaržīgu pīrāgu, bageļu un cepumu ziemas vakaros no šādām sagatavēm taps
Vai citronu sulu var aizstāt ar citronskābi? Kā pareizi atšķaidīt citronskābi
Diezgan bieži kulinārijas receptēs ir norāde "trauciņu (galvenokārt salātus) apslacīt ar citronu sulu." Citrusaugļus dāsni pievieno konditorejas izstrādājumiem. Skābā citrona sula padara to mazāk piesārņojošu. To pievieno gan zupām (piemēram, hodgepodge), gan dzērieniem - tējai, alkoholiskajiem un atspirdzinošiem kokteiļiem. Šis raksts ir veltīts vienam jautājumam: vai citronu sulu ir iespējams aizstāt ar citronskābi? Un ja jā, kā trauka sastāvā ieviest b altus kristālus?
Vai es varu dzert vīnu zīdīšanas laikā? Vai māte, kas baro bērnu ar krūti, var dzert kafiju? Uzturs ar HB
Tās sievietes, kurām nesen piedzimis bērniņš, saprot, ka ir vērts pieturēties pie noteiktas diētas. Tās laikā jūs nevarat ēst vairākus ēdienus. Galu galā bērna piedzimšana ir ļoti izšķirošs brīdis sievietes dzīvē, un tāpēc, lai nekaitētu mazuļa ķermenim, kas vēl nav pilnībā izveidojies, mātes atsakās no ēdiena
Kādu sulu var dzert barojoša māte: sulu kvalitāte, gatavošanas metodes, svaiga spiešana, ietekme uz mātes un bērna ķermeni
Svaigas sulas lieliski papildinās jebkuru ēdienu. Šis dzēriens ir piesātināts ar visiem iespējamiem vitamīniem. Bet vai ir iespējams dzert sulu barojošai mātei? Vai ir kādi noteikumi šī dzēriena lietošanai? Kādu sulu var barot māte? Vai sulas jādzer piesardzīgi, vai labāk to nedzert vispār?