2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34
Daudz ir runāts par ingvera priekšrocībām un tā ārstnieciskajām īpašībām. Svaigs vai pulvera veidā tas ir lielisks profilakses līdzeklis, sildošs aukstumā un dabisks līdzeklis pret saaukstēšanos. Šis brīnumainais garšaugs sniegs enerģijas lādiņu agrā rītā vai piešķirs jūsu īpašajiem ēdieniem košu, bagātīgu un eksotisku garšu. Ingveru ieteicams lietot arī kuņģa-zarnu trakta traucējumu gadījumā.
Šodien parunāsim par maģisku dzērienu, ko ar prieku gatavoju sev un draugiem. Ingvera un citronu tējai, protams, ir priekšrocības ne tikai tā sastāvdaļu ieguvumu dēļ. Unikālā garša un aromāts liks dzert vēl un vēl. Patiešām - tas palīdzēs radīt komfortu jebkurā vidē.
Ingvera un citrona tēja ir ļoti vienkārši pagatavojama. Nav labākās receptes ēdiena gatavošanai, šeit jums tiek dotas plašas iespējas fantāzijas lidojumam. Vienkāršākajai tējai nepieciešams tikai ūdens, ingvers, citrons un cukurs, bet pēc garšas var pievienot medu, krustnagliņas, kanēli un augļu gabaliņus. Tātad,aplūkosim dažas receptes kā labu piemēru.
Klasiskā ingvera un citrona tēja
Lai pagatavotu vienu tasi dzēriena (200 ml), jums būs nepieciešams:
- 20g svaigas ingvera saknes;
- dažas citrona šķēles;
- 2 tējk cukurs;
- 200 ml karsta ūdens.
Lai maksimāli palielinātu mūsu dzēriena garšu, sarīvējiet svaigu sakni uz smalkas rīves. To pašu var izdarīt ar citronu. Tiem, kas dod priekšroku maigākai garšai, ingveru un citronu ieteicams sagriezt plānās šķēlītēs. Visas sastāvdaļas liek glāzē, pārlej ar verdošu ūdeni un ļauj dažas minūtes brūvēt. Tēju ar ingveru un citronu var pasniegt gan karstu, gan aukstu. Lai dzēriens būtu vēl noderīgāks, b altā cukura vietā bieži izmanto brūno cukuru vai pat aizstāj ar medu. Domājot par tēju ar ingveru, medu un citronu, medu pievieno beigās, kad dzēriens ir nedaudz atdzisis. Tas palīdzēs saglabāt tā labvēlīgās īpašības, kuras tas zaudē augstā temperatūrā.
Zaļā tēja ar ingveru un citronu
Lieliski, ja jums ir iecienīta beramo lapu tēja. Iespējams, daudzas tās šķirnes ir piemērotas nākamā dzēriena pagatavošanai, taču lieliska kombinācija ar zaļo tēju ir garantēta. Ingvera dzēriena pagatavošanas process ir gandrīz tāds pats kā iepriekšējā receptē. Viss, kas jums nepieciešams, ir pievienot 1 tējkaroti zaļās tējas glāzei šķidruma (pieļaujams aromatizēts vai ar piedevām). Filtrējiet iegūto dzērienu un sāciet baudīt dziļu dzērienugaršo!
Kā es gatavoju ingvera dzērienu
Atzīšos, ka nekad nelaižu garām iespēju pagatavot dzērienu pēc savas iecienītākās receptes. Šoreiz sastāvā neiekļausim lapu tēju un citronu, bet vārītu ūdeni nomainīsim ar karstu pienu.
Svaigu ingvera sakni sarīvē vai sagriež mazos gabaliņos. Iegūto masu liek glāzē, pievieno šķipsniņu krustnagliņu un pārlej ar karstu pienu. Lai dzēriens pagatavotos ātrāk, pārklājiet trauku ar vāku. Pēdējais pieskāriens ir pievienot medu un kanēli pēc garšas. Priecīgu tējas dzeršanu!
Ieteicams:
Tēja ar citronu: ieguvumi un kaitējums
Laikam visi dzēra tēju ar citronu. Un kāda ir tā izmantošana? Cik daudz kaloriju ir šajā dzērienā? Vai no šīs tējas var būt kāds kaitējums? Un kā to pareizi pagatavot? Atbildes uz visiem šiem jautājumiem varat atrast šajā rakstā
Kā pagatavot ingveru ar citronu: receptes, sastāvdaļu sagatavošana, derīgās īpašības
Jau sen zināms, ka no ingvera gatavots novārījums labvēlīgi iedarbojas uz cilvēka organismu, palīdzot cīnīties ar saaukstēšanos un novērst vīrusu reakciju izpausmes. Ļaujiet mums sīkāk apsvērt šāda dzēriena derīgās īpašības, kā arī dažas receptes tā pagatavošanai
Tēja ar citronu: ieguvumi un kaitējums. Vai grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ir iespējama tēja ar citronu? Garda tēja - recepte
Kāda asociācija jums ir ar vārdu "komforts"? Pūkaina sega, mīksts, ērts krēsls, interesanta grāmata un - tas ir obligāti - tase karstas tējas ar citronu. Parunāsim par šo pēdējo mājas komforta sastāvdaļu. Viņš, protams, ir ļoti garšīgs - tēja ar citronu. Šī dzēriena priekšrocības un kaitējums tiks apspriesti šajā rakstā. Agrāk uzskatījām, ka tēja un citrons ir organismam vērtīgi produkti, un tie ir jāiekļauj savā uzturā. Bet vai visi tos var izmantot?
Ūdens ar ingveru un citronu palīdzēs zaudēt svaru un uzlabot veselību
Vēlies notievēt un vienlaikus stiprināt imunitāti? Tad ūdens ar citronu un ingveru ir tas, kas jums nepieciešams! Uzziniet brīnumainā dzēriena noslēpumu tūlīt
Tēja ar citronu balzamu: ieguvumi un kaitējums. Greenfield tēja ar citronu balzamu
Kādi ir melisas tējas ieguvumi veselībai? Kādu kaitējumu vīriešiem var nodarīt bieža melisas tējas lietošana?
