Dziedinošs piens ar garšvielām: īpašības, receptes un īpašības

2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34

Piens ar garšvielām ir ideāla kombinācija tiem, kam rūp ne tikai savs fiziskais, bet arī garīgais stāvoklis. Šāds dziedinošs dzēriens palīdzēs aktivizēt ķermeņa vitalitāti. Tomēr ir ļoti svarīgi zināt, kā to pareizi pagatavot.

Galvenās sastāvdaļas atlase

Dzēriena galvenā sastāvdaļa ir piens. Veikalos to pārdod pēc tam, kad tas ir pakļauts īpašai apstrādei. Ir 3 šī piena veidi:

• sterilizēta;
• atjaunots;
• pasterizēts.

Izvēlieties labāko pasterizēto pienu. Tas ir pakļauts vismazākajai ietekmei, un tāpēc tas saglabā daudz noderīgu īpašību. Tomēr, ja iespējams, vislabāk ir izvēlēties dabīgu govs pienu. Vislabāk, protams, to iegādāties no draugiem vai radiem, lai iegūtu garantētas kvalitātes preci.

Piena ar garšvielām īpašības

Dažādu veidu garšvielām ir liela nozīme gremošanas procesā. Lietojot pienu ar garšvielām, jūs varat būtiski uzlabot savu pašsajūtu, vairākas reizes pastiprinot veselīga dzēriena efektu.

Izvēloties pareizo garšvielu, jūs varat noteiktā veidā ietekmēt ķermeni. Piemēram, vienkārši palieliniet imunitāti, izārstējiet kādu slimību vai nomieriniet nervus.

Kā izvēlēties pareizās garšvielas

Piena ar garšvielām priekšrocības ir ļoti lielas. Šis dzēriens ļauj tikt galā ar dažādām slimībām un būtiski uzlabot pašsajūtu. Pienam varat pievienot garšvielas, piemēram:

• kurkuma;
• kardamons;
• safrāns;
• muskatrieksts;
• ingvers;
• neļķe;
• ēdamas rožu ziedlapiņas.

Muskatrieksts palīdz normalizēt gremošanas sistēmu un nomierina nervu sistēmu. Turklāt tas ir ļoti labs līdzeklis pret bezmiegu.

Ingvers ir ļoti labs pret saaukstēšanos, bet šo garšvielu vislabāk ir pievienot dzērieniem rudens-ziemas periodā. Cita starpā tai ir nomierinošas īpašības.

Ļoti spēcīgs antiseptisks līdzeklis ir krustnagliņas, tāpēc tas jāpievieno pienam, kad ārā ir auksts vai mitrs.

Depresijas gadījumā varat pievienot fenheli. Tas ir noderīgs arī ar to, ka palīdz novērst iekaisumu, dezinficē un anestē. Turklāt fenhelim ir pozitīva ietekme, ja to lieto vēdera uzpūšanās gadījumā.

Piens ar safrānu

Šo augu plaši izmanto tautas medicīnā. Safrāns pamatoti tiek uzskatīts par garšvielu karali, tāpēc tas ir ideāli piemērots piena dzēriena pagatavošanai. Jūs varat to izmantotkatram. Pastāv versija, ka safrāns pieder pie senākajām garšvielām. To jau sen izmanto kā vīraks un zāles.

Piens ar safrāna piedevu palīdz stabilizēt nervu sistēmas, asinsvadu un elpošanas orgānu darbību. Regulāra šī ārstnieciskā dzēriena lietošana palīdz atbrīvoties no tūskas un paildzina jaunību.

Safrāns palīdz sagremot pienu pat tiem, kas to ļoti nepanes. Ar šīs garšvielas palīdzību var izlīdzināt ādu, uzlabot sejas krāsu, stiprināt un attīrīt organismu, normalizēt atmiņu, izvadīt žulti. Pērkot safrānu, jāatceras, ka tam ir sarkanīga nokrāsa un tas atgādina putekšņlapas.

Dzēriens ar muskatriekstu

Lai pagatavotu garšvielu pienu, kas palīdzēs novērst galvassāpes, uzlabos atmiņu un nostiprinās organismu, tam var pievienot muskatriekstu. Šī produkta aromāts ir ļoti atkarīgs no tā formas. Apaļiem un lieliem riekstiem ir bagātīgāka un izsmalcinātāka garša nekā iegareniem riekstiem.

Sievietēm ir ļoti noderīgi naktī dzert pienu ar garšvielām. It īpaši, ja atkal pievieno tam muskatriekstu. Šāds dzēriens palīdz novērst bezmiegu, kā arī labi tiek galā ar dažāda veida audzējiem, jo īpaši tas palīdz izārstēt mastopātiju. Šis līdzeklis palīdz cīnīties ar seksuāla rakstura traucējumiem un mazina noguruma sajūtu.

Priekšrocības figūrai

Ja svara zaudēšanai nepieciešams pagatavot pienu ar garšvielām, šim dzērienam jāpievieno kanēlis. Tas irdaudzu gardēžu iecienītākā garšviela. Tas palīdz normalizēt gremošanas procesus, kuņģa un zarnu darbību. Turklāt kanēlis aktivizē aknu, nieru un žultspūšļa darbību.

Burtiski pievienojot pienam šķipsniņu kanēļa, var iegūt vieglu stimulējošu dzērienu, kas labvēlīgi ietekmē potenci. Vislabāk to lietot no rīta, jo tam ir sildošs un nedaudz pacilājošs efekts.

Piens ar kurkumu

Šo garšvielu izmanto aknu attīrīšanai, kā arī palīdz tikt galā ar grumbām. Tam ir bagātīga spilgti dzeltena krāsa ar oranžu nokrāsu. Pievienojot to karstam ūdenim, pat nelielā daudzumā, vajadzētu iegūt noteiktu krāsu. Kurkuma traipi nenomazgājas, tāpēc šī garšviela jālieto ļoti uzmanīgi. Tam ir diezgan patīkams, nedaudz jūtams aromāts, kas nedaudz atgādina ingvera smaržu.

Kurkumai ir maigi asa garša, un tā pienam piešķir gardu dzeltenīgu nokrāsu. Šai garšvielai ir neliela sildoša iedarbība. Tā lietošana ir ļoti labvēlīga žultspūšļa, kuņģa un nierēm. Tas arī regulē holesterīna līmeni asinīs.

Nakts piens ar garšvielām sievietēm var būt ideāls palīgs cīņā pret stresu un liekajiem kilogramiem, ja dzērienam pievieno kurkumu. Turklāt šī garšviela ļaus daudz ātrāk tikt galā ar saaukstēšanos un stiprināt imūnsistēmu. Un arī kurkuma paātrina piena sagremošanas procesu.

Šī garšviela palīdz atbrīvoties nodaudzas dažādas slimības, likvidē iekaisuma procesus locītavās, atjauno aknas, stiprina kaulu sistēmu un ir liels ieguvums organismam.

Piens ar kardamonu

Šis "kokteilis" palīdz stimulēt smadzenes, atbrīvoties no stresa un noguruma. To var lietot no rīta un vakarā. Kardamonu pievieno pienam gan m altu, gan veselu sēklu veidā. Pēdējais variants ir vēlams. No sam altā pulvera vērtīgās ēteriskās eļļas ātri pazūd.

Kad dzēriens tiek lietots, tajā esošās sēklas rūpīgi jāsakošļā, jānomazgā ar pienu.

Ēdiena gatavošanas receptes

Ir dažādas receptes pienam ar garšvielām. Tos sagatavot ir ļoti vienkārši. Nepieciešams paņemt nepieciešamo dabīgā piena daudzumu, ielej to katliņā un uzkarsē gandrīz līdz vārīšanās temperatūrai. Pēc tam ļaujiet tai nedaudz atdzist, lai tas būtu tikai karsts, bet nepiedeg.

Vispirms pievieno nedaudz medus, lai sniegtu patīkamāku garšu, tad izvēlētās garšvielas, visu kārtīgi samaisa līdz viendabīgai konsistencei un baudi brīnišķīgu dzērienu.

Piena ar garšvielām recepte var būt diezgan interesanta, ja pievieno tai safrānu. Siltā pienā pievieno 3-4 putekšņus un ļauj kādu laiku nostāvēties. Tomēr der atcerēties, ka šo garšvielu nevajadzētu lietot grūtniecības laikā, jo tā var provocēt paaugstinātu dzemdes tonusu, kas ir pilns ar spontāno abortu vai priekšlaicīgām dzemdībām.

Kā pareizi patērēt

Svarīgi zinātne tikai kā pagatavot ārstniecisko dzērienu, bet arī pareizi dzert pienu ar garšvielām. Galu galā "kokteilim" vajadzētu dot labumu ķermenim. Ir vērts atzīmēt, ka svaigs svaigs piens ir visnoderīgākais. Sterilizācija vai pasterizācija pārvērš to par kaitīgu produktu, kas veicina toksīnu uzkrāšanos organismā. Šāda produkta ilgstoša lietošana būs kaitīga veselībai.

Pienu ar garšvielām vislabāk dzert agri no rīta vai vakarā pirms gulētiešanas. Tas jālieto atsevišķi no citiem produktiem, izņemot medus pievienošanu.