Kā notievēt ar aktivēto ogli?

2024 Autors: Isabella Gilson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 03:34

Mūsdienu sabiedrībā cilvēku ar lieko svaru skaits nepārtraukti pieaug. Daudzas sievietes ir gatavas darīt jebko, lai zaudētu svaru. Šim nolūkam viņi izmanto dažādas metodes un paņēmienus, taču bieži vien rezultāti viņus neapmierina. Vairumā gadījumu svars atkal atgriežas. Lai atbrīvotos no liekajiem kilogramiem, jums jāievēro veselīgs dzīvesveids. Cilvēkiem traucē ne tikai ieradumi, bet arī liels daudzums toksīnu, kas uzkrājas no nepietiekama uztura.

Bet pēdējos gados ir parādījusies ļoti vienkārša un lēta svara zaudēšanas metode. Šī ir parastā aktīvā ogle. Ap šo metodiku ir bijis daudz strīdu. Kāds domā, ka tā ir viltība, taču ir cilvēki, kuriem ar aktivētās ogles palīdzību izdevās panākt vēlamo harmoniju. Saka, ka svars nedēļā pieaug līdz pieciem kilogramiem.

Apskatīsim, vai aktīvā ogle var palīdzēt jums zaudēt svaru?

Vispirms jums ir jāsaprot, kas ir šī narkotika? Tas ir izgatavots no organiskām izejvielām un ir visspēcīgākais absorbents. Šīs zāles var noņemtķermeņa ķīmiskās vielas, atkritumi un toksīni. Tāpēc to bieži lieto saindēšanās un citu kuņģa slimību gadījumos. Šī līdzekļa lietošana spēj attīrīt organismu no toksīniem, kas daudzos gadījumos ir liekā svara cēlonis. Izrādās, ka ar aktīvo ogli ir pilnīgi iespējams zaudēt svaru.

Bieži vien liekais svars uzkrājas gremošanas traucējumu un vielmaiņas dēļ. Ogles spēj cīnīties ar šīm parādībām un pat izvadīt no organisma ķīmiskās vielas un patogēnus.

Protams, šo zāļu priekšrocības ir acīmredzamas, taču viņš viens pats nespēj tikt galā ar lieko ķermeņa svaru. Jūs varat zaudēt svaru ar aktivēto ogli, ja papildus pievienojat diētas.

Tas ir tikai palīgrīks ātrai vielmaiņas produktu izvadīšanai.

Kā es varu zaudēt svaru, izmantojot aktivēto ogli?

Ogļu diētai ir vairākas iespējas:

1. Lietojiet 2 tabletes dienā dažas dienas pirms jebkuras diētas, tās laikā un 10 dienas pēc tās.

2. Lietojiet lielu daudzumu šīs zāles, sadalot to visu dienu. Parasti ieteicams izdzert 1 tableti uz 10 kilogramiem svara. Jūs varat tos lietot no rīta un vakarā vai 2-3 tabletes pusstundu pirms ēšanas. Ēdiet šajā laikā kā parasti, tomēr izslēdzot treknus, sāļus, alkoholu un saldumus. Nav ieteicams ievērot šādu diētu ilgāk par 10 dienām.

3. Stingrāka diēta, izmantojot ogles, ir trīs dienu diēta. Nepieciešams pirms ēšanasdzert 2-3 tabletes. Pirmajā dienā izdzer vienu kefīru, nākamajā dienā jāēd tikai āboli, trešajā - dārzeņi.

4. Un vēl viens veids, kā zaudēt svaru ar aktivēto ogli, ir vienas dienas badošanās ar desmit sorbenta tabletēm pirms gulētiešanas.

Ar jebkuru metodi liekais svars netiek zaudēts ogļu dēļ, bet gan uztura izmaiņu dēļ. Pirmkārt, jums ir jāmaina savi ieradumi.

Ilgstoši lietojot šo sorbentu, var rasties nepatīkamas blakusparādības. Papildus toksīniem ogles izvada arī labvēlīgos mikroorganismus un vitamīnus. Tas ļoti saista ūdeni un var izraisīt aizcietējumus.

Tāpēc nav ieteicams uzņemt daudz ogļu ilgāk par 10 dienām un mēģināt šajā laikā ēst tādus pārtikas produktus, kas palielina zarnu motilitāti, piemēram, bietes vai kefīru.