Brīnišķīga marmelāde. kalorijas

Brīnišķīga marmelāde. kalorijas
Brīnišķīga marmelāde. kalorijas
Anonim

Cik daudz jūs zināt par marmelādi? Ja jūsu profesija kaut kā nav saistīta ar tās ražošanu, tad tas ir maz ticams. Piemēram, mēs visi izmēģinājām marmelādi "Šķēles". Vai šāda veida saldumu kaloriju saturu var uzskatīt par zemu un drošu? Nezinu? Tad šis raksts ir domāts jums.

marmelādes kalorijas
marmelādes kalorijas

Kaloriju marmelāde "Citrona šķēles"

Vispirms atbildēsim uz pirmo jautājumu. Simts gramos produkta ir aptuveni 325 kilokalorijas. Vai tas ir daudz vai maz? Katrs izlemj pats. Taču uztura speciālisti marmelādi neuzskata par produktu, no kura var nobarot. Tāpēc, ja jūs patiešām vēlaties sevi palutināt, neliedziet sev šo prieku.

kaloriju marmelādes citrona šķēles
kaloriju marmelādes citrona šķēles

Kas ir marmelāde? Kalorijas

Kas ir marmelāde? Vienkāršiem vārdiem sakot, tas ir augļu mīkstuma un kondensētas sulas maisījums. No augļiem priekšroka bieži tiek dota apelsīniem, citroniem vai āboliem. Tam ir pamats: tie vieglāk un ātrāk sacietē, pateicoties tajos esošajam pektīnam un citām želejvielām. Kas attiecas uz Krieviju, tad mūsu strīpā āboli noteikti ir vadībā. Nav grūti saprast, kāpēc – tie ir lēti un viegli audzējami. Tradicionāliražotāji cenšas iztikt bez mākslīgām piedevām – tā ir marmelādes priekšrocība pār "ķīmiskajām" konfektēm. Anglijā marmelādi gatavo no apelsīniem, savukārt Spānijā no cidonijas. Citiem vārdiem sakot, šo saldumu ar ābolu garšu labāk iegādāties Krievijā, jo tad noteikti būsiet pārliecināts, ka esat iegādājies kvalitatīvu preci.

Marmelāde. Kaloriju saturs. Izmantot

Marmelāde ir laba kā piedeva brokastīm vai vienkārši deserts tējas dzeršanai. Tas lieliski sader ar maizi un vispār ar svaigiem konditorejas izstrādājumiem. To izmanto arī kā kūku un konditorejas izstrādājumu dekoru. Kas attiecas uz dzērieniem, mēģiniet to ēst kopā ar stipru melno tēju.

marmelādes šķēles kalorijas
marmelādes šķēles kalorijas

Marmelāde. Kaloriju saturs. Dažas produkta funkcijas

Tagad marmelāde tiek pagatavota, izmantojot tehnoloģiju, kas galu galā satur milzīgu daudzumu pektīna. Kāds ir šī polisaharīda labums? Tas lieliski attīra zarnas. Pektīns nosaka arī marmelādes ilgo glabāšanas laiku, jo tieši viņš palīdz augļu masai sacietēt. Tas ir gan biezinātājs, gan mitruma aizturētājs. Ko tas nozīmē? Un tas, ka klasiskās marmelādes ražošanā nav jāpievieno granulēts cukurs. Ja tiek izmantoti neparasti saldie apelsīni vai, piemēram, cukuroti āboli, tad arī cukurs nav vajadzīgs.

Marmelāde. Kaloriju saturs. Šķirnes

Kā jau sapratāt, produkta galīgā uzturvērtība un pat kaloriju saturs ir atkarīgs no tā ražošanas metodes un tieši iesaistītajām sastāvdaļām. Ja ņemam vidējokaloriju saturs, tad tas ir 321 kcal. Līdz šim tiek ražoti daudzi saldā deserta veidi un pasugas. Ir šādas marmelādes kategorijas: želeja, košļājamā (tās ieguva popularitāti ne tik sen), augļi un ogas un augļi un želeja. Bieži vien ražošanai sāka izmantot agaru-agaru, īpašu ar pektīnu bagātu aļģi. Tie nekaitē. Tomēr atcerieties, ka, pērkot spilgtas krāsas marmelādi, jūs, visticamāk, ņemat produktu, kas pildīts ar krāsvielām.

Standarta marmelādes recepte

Un visbeidzot, mēs iesakām iepazīties ar marmelādes pagatavošanas metodi mājās. Ņem dažus apelsīnus, pārgriež uz pusēm un izspied sulu. Sarīvē miziņu un sajauc ar sulu. Ļaujiet šim maisījumam vārīties uz lielas uguns divas stundas. Tad pievienojiet siltu cukuru un vāriet vēl divdesmit minūtes. Gatavs!

Ieteicams: